不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,中国人历来对食材非常讲究，你对食材精通吗？有请驻留一会，阅读小编为你整理的芝士芦笋面，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
食材明细：
主料：：芦笋150g，培根两片，金针菇100g，
辅料：：意大利面200g，芝士一片，
配料：：盐适量，糖适量，鸡粉适量，
芝士芦笋面的做法步骤：
1.材料：芦笋150g,金针菇100g,培根两片切细丝。
2.配料：意大利面200g,芝士一片。
3.锅中水烧开，加点盐，再下面条，煮十分钟左右，捞出面条，冷水冲洗，沥水备用。
4.炒锅置炉上，加油2大匙，油热后，依次放芦笋、金针菇、培根、面条翻炒。
5.最后加入芝士片以及所有的调料，拌匀后出锅装盘。
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芝士意大利面
食材明细：
主料：：意大利面适量，西红柿10个，火腿1条，芝士适量，
辅料：：橄榄油适量，盐适量，
芝士意大利面的做法步骤：
1.准备材料
2.把准备好的西红柿切丁,火腿切小丁
3.把水煮开，下盐,加入适当的意大利面
4.下橄榄油把西红柿肉丁炒熟，加盐调味
5.把煮熟的意面捞起来放在盘子上,再把炒好配料放在意面上
6.把马苏里拉芝士切碎
7.把芝士均匀铺在意面上
8.在微波炉微三分中！完成！
芝士焗芦笋培根蛋
早餐很重要，要来点有能量的，来支撑一个上午的消耗。
这个放了两种芝士--马苏里拉芝士和帕玛森芝士粉，烤后芳香四溢，再加上
有蔬菜王之称的芦笋、配上培根和鸡蛋，营养丰富、充满能量！
而且，烤箱菜也很适合早晨哦，省时省事，在忙碌紧张的早晨可以试试这个超能量
又简单易做的芝士焗芦笋培根蛋哦~
芝士焗芦笋培根蛋
原料：马苏里拉芝士适量（撒满表面）、帕玛森芝士粉2大勺、绿芦笋5根、培根1片、鸡蛋1个、橄榄油、胡椒盐
芝士焗芦笋培根蛋的做法
1.将芦笋前头老的部分去掉，用开水焯一下，之后用冷水冰下后控干水分备用
2.培根切碎
3.在烤盘中涂上橄榄油，将1的芦笋放入，撒上马苏里拉芝士和帕玛森芝士粉，
4.将鸡蛋打入，撒上培根碎，和适量胡椒盐（少放，因为芝士和培根都有咸味）
5.放入预热220度的烤箱，烤约15-20分钟左右，烤到芝士融化，鸡蛋基本熟了即可
特别提示
*吃的时候可以在鸡蛋上浇一点橄榄油和盐（根据个人爱好哈）
*如果喜欢吃生一些或半熟的鸡蛋，可以将除了鸡蛋外其它料都放齐，先烤10分钟左右后，拿出来打入鸡蛋后再烤5-10分钟
网站小提示
芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
芦笋和色拉能一起吃:同食可消除疲劳，促进肠胃蠕动，并可美化肌肤
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