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没有好的食材不可能有好的美食,美食制作的成功与否与食材关系很大。中国人对食材一直有着不懈的探究,对于食材你知道的有哪些呢?在这里,你不妨读读里脊肉圆白菜炒米粉,在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

食材明细:

主料::米粉310克,圆白菜190克,里脊肉60克,

辅料::料酒适量,生抽适量,蚝油适量,盐适量,

里脊肉圆白菜炒米粉的做法步骤:

1.材料:米粉、圆白菜(已清洗)、里脊肉(已切)

2.将圆白菜清洗一下。

3.放在案板上切成丝,待用。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的里脊肉,加适量的料酒。

5.加适量的生抽。

6.翻炒翻炒。

7.接着,合入切好的圆白菜翻炒翻炒至断生。

8.然后,合入米粉,加适量的清水。

9.翻炒翻炒。

10.最后,加适量的蚝油。

11.加适量的盐。

12.调味炒匀,即成。

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猪肉圆白菜水饺


食材明细:

主料::面粉适量,

辅料::圆白菜适量,木耳适量,胡萝卜适量,芹菜叶适量,西红柿适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

配料::十三香适量,香油适量,盐适量,老抽适量,

猪肉圆白菜水饺的做法步骤:

1.猪肉剁成碎馅,放葱姜蒜,十三香在肉馅上,热油浇在调料上拌匀

2.莲花白切碎用盐腌出水挤干

3.木耳切碎

4.将莲花白碎和木耳碎放在肉馅里

5.放盐、老抽和香油调匀

6.我和了三种蔬菜面,芹菜叶汁面,胡萝卜汁面,西红柿汁面。将面团切一块搓成条

7.用刀切一个个小剂子

8.用手将小剂子一个个压扁

9.擀成一个个面皮

10.将适量馅放在饺子皮上

11.先捏中间

12.再将两边皮向中间窝进去捏紧

13.然后再封口全部捏紧,这样煮饺子时就不容易煮破

14.三种蔬菜汁饺子一个个包好了

15.锅里烧开水后下入饺子要用漏勺从锅底部铲以防饺子粘连

16.等水翻滚后饺子一个个都浮上水面,再往锅里放些凉水

17.一个个圆饱饱三彩饺子煮好了,老公说我包的饺子一个个也忒大了,人小力量大,O(∩_∩)O哈哈~

18.挺漂亮吧~~~

白菜肉末炒米粉


食材明细:

主料::米粉一碗,白菜一棵,肉末100克,

辅料::姜适量,蒜适量,干辣椒适量,生抽适量,味精适量,

白菜肉末炒米粉的做法步骤:

1.1、白菜洗净切成细丝备用。

2.2、葱白葱叶分开切段、辣椒切段,姜、蒜切碎。

3.3、炒锅上火,放入辣椒、姜、蒜炒香。

4.4、放入肉末翻炒断生。

5.5、放入白菜翻炒断生。

6.6、放入米线翻炒。

7.7、放入生抽、盐、味精调料。

8.8、放入葱叶翻炒两下即可出锅。

9.成品图

猪肉圆白菜饺子


食材明细:

主料::肉馅400克,面粉适量,圆白菜1个,

辅料::凉水适量,盐适量,生抽适量,酱油少许,

猪肉圆白菜饺子的做法步骤:

1.面粉准备好,我用面包机揉面,省时省事,揉面的时候可以去准备馅料;没有面包机等揉面机器,就手揉面吧;

2.将面粉倒入面包桶中,凉水是面粉量的60%左右,将面包桶安装进东菱6D面包机中,启动一个揉面程序10分钟;

3.面团成型且很滋润,将面团放在桶中饧20分钟,盖上盖子,防止水份蒸发而表面变干;

4.揉面、饧面的工夫来处理馅料:猪肉馅略有些肥的,加香葱末、生抽、酱油、盐,少许凉水;用量随自己喜欢来调整;

5.顺着一个方向搅拌上劲儿,水可以少放一点,肉馅不是太干就可以了;

6.圆白菜去掉老叶,清洗干净;

7.先一切为二,先切细丝,再切小丁,剁碎,放盆里撒一点点盐,杀出多余的汁水;

8.将圆白菜末用手攥一攥,但不要攥得太干,留一些水份也就是保留一些营养物质,与肉馅混合均匀;

9.饧好的面团取出揉光滑,搓成均匀的长条,再切出大小一致的小剂子,擀成中间稍厚、四周略薄的小圆饼;

10.取适量馅或包或挤成饺子,好看难看的,只要不漏馅就是好饺子;快包好时,烧一锅水,水开后,将适量饺子入锅,煮到肚子鼓鼓的飘浮在水面就可捞出。

11.吃时蘸醋或者辣椒油,极香。

小贴士:

1、圆白菜虽然比大白菜水份少,但是也会出汤,如果不想营养流失,可以肉馅中不打水,或者将用盐腌出来的多余菜汁先入肉馅中混合均匀,再放菜;
2、肉馅不要全瘦,有点肥的才更香润;肉和菜的量随喜好来调整。

里脊肉白菜炒面


食材明细:

主料::里脊肉150克,白菜280克,面条305克,

辅料::料酒适量,生抽适量,盐适量,

里脊肉白菜炒面的做法步骤:

1.食材:里脊肉(已切)、白菜(已清洗切开)、面条(已焯水过凉)

2.烧锅倒油烧热,下入切好的里脊肉,加适量的料酒。

3.加适量的生抽。

4.翻炒翻炒。

5.接着,合入切好的白菜翻炒翻炒。

6.然后,合入过凉好的面条翻炒一下。

7.最后,加适量的盐。

8.调味炒匀,即成。

咸肉圆白菜煮螃蟹


食材明细:

主料::咸肉70克,螃蟹360克,圆白菜225克,

辅料::盐适量,料酒适量,味精适量,

咸肉圆白菜煮螃蟹 的做法步骤:

1.食材:咸肉(已切)、螃蟹(已清洗)、圆白菜(已清洗)

2.将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开,待用。

3.烧锅倒油烧热,下入已切好的咸肉翻炒翻炒。

4.接着,合入已清洗好的圆白菜翻炒一下。

5.然后,收拾好的螃蟹,加适量的清水。

6.加适量的料酒。

7.翻动一下煮开至熟。

8.最后,加适量的盐。

9.加适量的味精。

10.调味翻匀,即成。

小贴士:

试试味道再加盐。。。

猪肉圆白菜粉条包


食材明细:

主料::面粉适量,猪肉3块,

辅料::蚝油适量(根据肉馅多少调整),圆白菜半个,香葱适量,香油适量,五香粉适量,白胡椒粉适量,十三香适量,猪骨浓汤宝1个,粉条适量,生姜两小块,大蒜1个,盐适量,猪油适量,安琪酵母粉适量(看使用的面粉多少),

猪肉圆白菜粉条包的做法步骤:

1.集合所有调料(十三香、五香粉、白胡椒粉、生姜末、猪骨浓汤宝、猪油、香葱、大蒜末忘记拍了,不喜欢吃的可以不放蒜末。)

2.猪肉买新鲜的自己手工剁的猪肉馅,我用了一块里脊肉,两块比较肥的肉(做馅料一定要有肥肉,不然会很柴不好吃)

4.红薯粉条提前泡好,切碎

5.剁好的肉馅

6.一切准备就绪,面已经发好了 (开始没有发起来,就往盆地加另外一个盆,加了开水一会儿就起来了。)

7.发好的面揉的光滑,我没揉好,没有那么光滑――将就看

8.准备开始包

9.跟擀饺子皮一样中间厚点,免得露馅

10.上笼蒸,忽视我包的造型,没有那么好看^ω^蒸20分钟就ok了。

11.熟了出锅

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