桂圆汤面

任何可吃的东西，都可称之为食材，没有好食材，就没有好美食。美食文化的根在食材文化，你对食材感兴趣吗？小编特地为大家精心收集和整理了“桂圆汤面”，仅供参考，我们来看看吧！

食材明细：

主料：：面条140克，桂圆肉40克，

辅料：：白糖适量，

桂圆汤面的做法步骤：

1.食材：面条、桂圆肉、白糖

2.将桂圆肉下入清水锅中煮开，煮上7——8分钟。

3.接着，合入面条翻动一下煮开、煮上2——3分钟。

4.然后，加适量的白糖。

5.调味翻匀，即成。

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红糖梨子桂圆汤

食材明细：

主料：：梨子适量，桂圆适量，

辅料：：红糖适量，

红糖梨子桂圆汤的做法步骤：

1.备梨子，桂圆，红糖。

2.梨子去皮和核切块，桂圆数粒，桂圆不可太多，吃太多火气大，不宜。

3.锅里放清水浇开，放进桂圆，梨子，

4.放进红糖。

5.煮5--10分钟即可。

6.煮好的梨子汤。

红豆红枣桂圆汤

食材明细：

主料：：红豆8勺，紫米2勺，红枣3颗，干桂圆6-8个，

辅料：：冰糖2勺，水1500ml，

红豆红枣桂圆汤的做法步骤：

1.1、除冰糖外的所有原材料放进养生壶用清水洗净2、把冰糖放进养生壶中 与其他材料放在一起。

2.加入1500毫升水 用炖汤模式（默认40分钟）煮开即可。

3.可以配一个果料面包?一起吃 嘻嘻?。

小贴士：

1、建议不要煮太久 主要是喝汤 煮太久 红豆和紫米都会烂掉。
2、煮完一次后 盒干后 可以再次加1500毫升水 和少量冰糖 养生壶继续炖煮20分钟 还是可以煮出来很浓郁的味道的。
3、第二次加水可以不要加到最高限 少于1500毫升也OK的 因为再煮时 豆子和紫米会开花 防止溢锅 所以少放些水。

牛肉桂圆汤

食材明细：

桂圆150克，牛肉200克，精盐适量。

牛肉桂圆汤的做法步骤：

1、将牛肉洗净切块。

2、桂圆去壳取肉，洗净。

3、将牛肉块和桂圆肉放在沙锅中，注入清水，煲2小时，加精盐调味即成。

冰糖山药桂圆汤

食材明细：

主料：：桂圆25粒，山药两段，

辅料：：冰糖三小块，

冰糖山药桂圆汤的做法步骤：

1.材料：桂圆

2.山药

3.冰糖

4.将桂圆剥壳，待用。

5.将山药洗净、去皮。

6.放在案板上切成小块。

7.下入清水中浸泡（防止发黑）

8.随后，将剥好的桂圆下入锅中。

9.接着，搁入冰糖，倒入清水。

10.煮开，煮上6——7分钟。

11.然后，合入切好的山药煮开。

12.煮上2分钟，即成。

13.盛出装碗，就可以享用喽。

薏米仁桂圆汤

食材明细：

主料：：桂圆120克，薏米仁170克，冰糖60克，

薏米仁桂圆汤的做法步骤：

1.材料：桂圆

2.薏米仁（已泡发）

3.冰糖

4.将桂圆剥壳，待用。

5.将已泡发的薏米仁淘洗干净。

6.随后，将薏米仁下入高压锅中。

7.接着，合入剥好的桂圆，搁入冰糖。

8.然后，加入一些清水。

9.盖上盖烧煮10分钟关火。

10.焖至没气后开盖，即成。

11.盛出、装入碗中，，就可以享用喽。

红枣乌鸡桂圆汤

1准备好红枣，姜切片，桂圆，黄芪

材料：

主料：乌鸡500g，猪寸骨250g，

辅料：姜5g，黄芪5g，

红枣乌鸡桂圆汤的做法步骤：

1. 准备好红枣，姜切片，桂圆，黄芪

2. 乌鸡和猪骨加姜片放入锅中

3. 加入开水，焯一下

4. 取出，冲洗干净

5. 放入电压力锅中，按下煮汤键，即可。

6. 出锅

红枣桂圆汤(2)

食材明细：

主料：：桂圆10个，大红枣4个，古法红糖一小块，

辅料：：水适量，

红枣桂圆汤的做法步骤：

1. 大红枣泡水里，用小刷子刷干净，桂圆去皮，块糖备好

2.小奶锅放适量水，把红枣、桂圆、块糖一起放到锅里

3.开火煮开后转小火再煮15分钟即可关火

4.煮好的红枣桂圆汤，稍晾一下趁热喝

5.吃的时候，红枣、桂圆连汤一起喝下去，热乎乎的一碗下去特别舒服

6.成品图

7.成品图

8.成品图

9.成品图

10.成品图

小贴士：

如果小腹寒冷、痛经就加几片生姜一起煮

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