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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,食材承载了最食物最基本的味道和营养。中国人历来对食材非常讲究,你见过哪些低中高食材呢?小编特地花时间为你收集并编辑了红黑双豆豆浆,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食材明细:

主料::黑豆2把,红豆1把,胡萝卜20克,

辅料::清水500克,

红黑双豆豆浆的做法步骤:

1.红豆和黑豆洗净,清水浸泡几小时。

2.胡萝卜改刀。

3.切丁。

4.所有食材放豆浆机里,加清水。

5.给电。

6.选湿豆,启动。

7.豆浆打好了。

8.成品。

9.成品。

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双豆豆浆(2)


食材明细:

主料::黑豆适量,黄豆适量,

辅料::水适量,

双豆豆浆的做法步骤:

1.黑豆和黄豆用清水泡一个小时。

2.清洗干净。

3.把洗干净豆放入破壁机。

4.加水,不要超过水位线,启动豆浆程序。

5.熟了自动停止。

6.成品图。

红黄豆豆浆


食材明细:

主料::大红豆1杯,黄豆1杯,

辅料::开水1200ml,

红黄豆豆浆的做法步骤:

1.准备好的两种豆

2.两种豆洗净头天晚上放冰箱泡发

3.把泡好的豆子放入豆浆机网罩内

4.加入1200ml开水

5.豆浆机接通电源按豆浆键豆浆机开始工作

6.提示音响起豆浆就做好了,接出豆浆按个人口味加糖。

如何制作双豆豆浆(1)


食材明细:

主料::黑豆适量,黄豆适量,

辅料::水适量,

如何制作双豆豆浆的做法步骤:

1.黑豆和黄豆清洗干净。

2.把清洗干净的豆子放入破壁机,加适量水不要没过最高水位线,启动豆浆功能,熟了自动停止。

3.好喝的豆浆完成了,喜欢甜的可以加点糖。

红黑双艳


食材明细:

主料::黑米60克,红枣35克,

辅料::水适量,枸杞少许,

红黑双艳的做法步骤:

1.用料

2.黑米过筛去尘,拣净杂质

3.用细水流轻轻冲洗,并用手轻微搅动,洗净沥水

4.加入沸水,高出米面2/3

5.浸泡至水冷至室温

6.倒入锅中,加入清水

7.中火煮沸后加入红枣

8.小火熬煮至汤汁黏稠,米粒熟烂

9.盛出,用枸杞点缀

小贴士:

如果是干枣需事先用清水稍泡胀。

煮的时候需不时搅动,以免糊锅底。

小麦胚芽双豆豆浆的做法


在体验Bar申请的“佰麦仕黄金即食麦胚”体验,早晨打好了豆浆加些即食麦胚里面,就可以做一餐营养丰富的早餐了

材料:

黄豆30g,黑豆30g,水500g,佰麦仕黄金麦胚30g,

小麦胚芽双豆豆浆的做法的做法步骤:

步骤1,前一天晚上泡的黄豆和黑豆,佰麦仕黄金胚芽一包

步骤2,豆浆机打好豆浆

步骤3,打豆浆的时候准备好小麦胚芽

步骤4,打好的豆浆和小麦胚芽

步骤5,小麦胚芽倒入豆浆中,因为佰麦仕黄金麦胚是即食胚芽片,所有只要准备好热豆浆热牛奶热水,冲一下就可以吃了,非常方便

步骤6,小麦胚芽双豆豆浆,搭配了核桃红糖软欧包和猕猴桃,这个早餐是不是营养够全面了?

步骤7,佰麦仕黄金麦胚,每一盒270g,有三个独立小包,每一包90g,刚好满足一家三口一天的胚芽营养吸入量;佰麦仕黄金麦胚采用加拿大进口小麦,富含膳食纤维、蛋白质和VE,营养丰富,只需要冲入热的液体,就可以美美的做早餐、下午茶或宵夜了,很方便,非常适合上班族和中老年人,当然,减肥中的你更适合哟

红豆豆浆


食材明细:

主料::黄豆200ml,

辅料::红豆100ml,冰糖5块,

红豆豆浆的做法步骤:

1.量出一量杯的红豆和黄豆,并清洗干净。

2.豆浆机内加入6块冰糖。

3.加入洗好的红豆和黄豆。

4.豆浆机选择豆浆,按开始。

5.30分钟后豆浆就好了,过滤后即可饮用。

6.有浓浓红豆香的豆浆就做好啦。

小贴士:

红豆浆虽然营养较高,但是也有一些禁忌,一般喝红豆浆不能与药物服用,可能会引起不良反应。

三豆豆浆


食材明细:

主料::黄豆适量,绿豆适量,红豆适量,

辅料::开水适量,

三豆豆浆的做法步骤:

1.准备好三种豆

2.把豆子洗干净

3.将豆子装入豆浆机网罩内

4.加入开水至上下水位线

5.把豆浆杯安装在底座上,接通电源按下豆浆键

6.提示音响起豆浆就做好了,接出来按个人口味加糖

感谢您阅读“97美食网”的《红黑双豆豆浆》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆浆菜谱专题,希望您能喜欢!