食材明细:
主料::南瓜100g,鲜百合50g,黄豆1把,
辅料::大米一把,冰糖适量,
#团圆饭#南瓜百合豆浆的做法步骤:
1.南瓜100g。
2.鲜百合50g。
3.黄豆一把。
4.大米一把。
5.食材放破壁机内,2小块冰糖。
6.选择豆浆,按启动键开始。
7.成品。
8.成品。
食材明细:
主料::金瓜半个,鲜百合适量,
辅料::黄冰糖适量,
#团圆饭#南瓜蒸百合的做法步骤:
1.金瓜一个。
2.从中间切开。
3.挖去瓤籽。
4.从中间两次对切,再一均切三。
5.摆盘。
6.鲜百合洗净摆中间,黄冰糖摆一圈。
7.冷水上锅。大火二十五分钟。
8.成品。
9.成品。
10.成品。
食材明细:
主料::苹果一个,鲜百合适量,
辅料::黄冰糖适量,干桂花适量,
#团圆饭#苹果蒸百合的做法步骤:
1.苹果一个。
2.去皮,用切苹果器均切。
3.摆盘。
4.鲜百合和冰糖摆盘中。
5.冷水上屉蒸二十五分钟。
6.蒸好的苹果百合,汁水丰盈,酸甜好喝。??
7.撒上一层干桂花点缀。成品。
8.成品。
小贴士:
苹果宜选用酸甜好吃的苹果,蒸出来好吃极啦?
食材明细:
主料::南瓜适量,鲜百合适量,
辅料::剩米饭大半碗,
#团圆饭#南瓜百合粥的做法步骤:
1.南瓜一块,去皮改刀。
2.鲜百合洗净。
3.剩米饭大半碗。
4.南瓜百合放电饭煲内。
5.米饭放入,适量清水。喜欢更香甜的话可放一块冰糖。选择粥功能煮饭键开始,约四十分钟结束。
6.煮好的南瓜百合粥。
7.成品。
8.成品。
食材明细:
主料::阿胶250g,黄酒460ml,核桃仁250g,黑芝麻260g,
辅料::百合50g,莲子50g,冰糖120g,
自制百合莲子阿胶糕的做法步骤:
1.阿胶一定要选择正宗东阿镇阿胶,推荐东阿阿或者福牌阿胶,我用的性价比最高的福牌阿胶!
2.百合功效:解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效
3.莲子功效:清热降火、清心安神、促进睡眠、滋养补虚!
4.百合莲子和福牌阿胶一起打粉
5.由于添加了百合和莲子,打粉后的阿胶粉颜色浅
6.倒入黄酒,放入冰糖,大火烧开,把冰糖融化
7.冰糖融化后,倒入阿胶粉,快速搅拌
8.阿胶挂旗以后,放入红枣
9.搅拌大概五分钟以后,然后再放入核桃仁
10.断火以后,放入黑芝麻,这个时候阿胶糕已经变得很粘稠,一定要快速的翻搅!
11.托盘下面铺一层保鲜袋,然后抹上香油,把阿胶糕盛入托盘,用木铲抹平,放冰箱保鲜!
12.放冰箱冷藏12小时以后,切片
13.真空封口以后,保质期更长久,冰箱冷藏六个月保质期!如果有不明白的地方,欢迎+我徵信:system 盆友圈有更多阿胶知识,我会给你一对一指导,谢谢!
14.俗话说:中药十副,不如阿胶易补!一个女性如果能够坚持服用阿胶糕3个月以上,就会发现整个人的皮肤,睡眠、气色都会开始改善!
小贴士:
阿胶打粉一分钟为宜,时间过久,容易粘在上面,倒入阿胶粉以后,就要一直用中小火熬制,如果有不明白的地方,欢迎+我徵信:system 盆友圈有更多阿胶知识,我会给你一对一指导,谢谢!
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