食材明细:
主料::红薯2个,
辅料::姜片3-4片,红糖70g,
番薯姜糖水--驱寒糖水的做法步骤:
1.先将两根红薯去皮备用(我个人喜好两种不同类型的红薯一起煮,图上为黄薯和花心薯)
2.红薯切成每块大约1-2CM左右
3.再将切片的红薯,每块一分为4。
4.切3-4片姜片
5.红薯放到高压锅里,水量大概是高压锅里五分之二(我这里是5L的高压锅)
6.将高压锅调至煮粥档位,煮熟后,开锅之后再放入红糖即可。
小贴士:
1.不怕姜味重的话,可以姜片放到5-6片。
2.如果红薯切厚了的话,高压锅档位就调至煮饭位置。
食材明细:
主料::红薯400克,
辅料::生姜30克左右,红糖50克左右,红枣6颗,
红薯姜糖水的做法步骤:
1.红薯切成滚刀块,生姜去皮切成片,大枣洗净,全部食材放入砂锅中。
2.加入1000克左右的水煮40分钟左右,再加入红糖一同煮10分钟左右就可以了。
3.此糖水可以驱寒排毒,补气养血,是女性冬日滋补很好的饮品哦。
红薯姜糖水是一款非常经典的粤式糖水,在这寒冷的冬日清晨,喝上一碗热糖水,身体暖暖的,精神倍儿爽,还能抵御风寒,做法非常简单,也无需费太多时间,材料中我喜欢选红糖或黑糖,女人嘛,时不时的给自己补补血,爱美又不想太费工夫的你跟我动手一起来吧!参与活动:#蔡澜的花花世界菜谱征集活动#
材料:
红薯1~2个,姜1块,红糖适量,,
红薯姜糖水的做法的做法步骤:
步骤1,红薯去皮洗净切成大小适量的块,洗去红薯表面淀粉和白色的红薯胶(刚出土的红薯水份多,红薯胶也多),这么做是为了汤水清亮诱人且无浮沫
步骤2,取一干净无油的锅,倒入适量的水烧开,放入薯块,顺便切些姜丝或姜末同煮
步骤3,大约十分钟后用一根筷子能顺利插过薯块,证明已熟,放入合适自己口味糖量,糖完全融化后可以关火出锅享用了
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