现在都不用在家里做小菜炒之类滴,不过早餐必须还是在家里搞定,前段时间的早餐都是面食,吃的小子都有点怕了,今天早上我给换成煎饼加芝麻糊后,小子超喜欢呢!!
今天的煎饼其实就是我们温州当地的麦塌锅,小时候妈妈也总会给我们做类似的煎饼当早餐或是晚餐,配上一碗米粥或是地瓜粥,特别的落胃。
这款麦塌锅也承载了80后的很多很多回忆,以前的生活小康跟现在的小康比起来也是相差很多,那会的煎饼清水配一点虾皮,葱花,或是直接红糖之类的拌起来就好,现在呢我是现榨用果汁来代替,然后糖的用量减少。
今天的果汁是选用了苹果汁。苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,是构成大脑所必须的营养成分,苹果中的纤维对儿童的生长发育有益,能促进生长及发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益,能增强儿童的记忆力,有这么强大的果汁打底,这款煎饼应该也是超给力滴!
苹果杏仁煎饼
备料:苹果,面粉,冷开水,适量白糖,杏仁
苹果杏仁煎饼的做法
一:备好所用材料,苹果去皮改刀加至料理机里,并加适量冷开水及白糖。
二:将榨好的果汁加至面粉中,拌至无干粉状,预热电饼铛,并加适量杏仁薄片。
三:将拌好的果汁面糊加至电饼铛中,煎至双面熟透即可。出饼铛按个人喜好改刀即可开吃。
网站小提示
牛奶和苹果能一起吃:两者同食有清凉解渴,生津除热,抗癌防癌的功效
苹果和洋葱能一起吃:具有保护心脏的功效,减少心脏病的发病率
食材明细:
主料::面粉2勺,鸡蛋1个,牛奶100ml,苹果1个,
辅料::糖1匙,
牛奶鸡蛋苹果煎饼的做法步骤:
1.苹果切丝
2.加入面粉,鸡蛋,牛奶,糖搅拌均匀,粘稠适中,成糊状。
3.平底锅中加入少量油,倒入面糊。
4.双面煎至金黄,煎熟。
小贴士:
1.面糊中可以加入一点点盐。
2.牛奶比较容易糊锅,要用小火煎饼。
食材明细:
主料::苹果1个,糯米粉适量,
辅料::油适量,白芝麻适量,
苹果系列六:苹果糯米煎饼的做法步骤:
1.预备材料,清洗干净。
2.苹果去皮,去芯。
3.切小丁。
4.加入糯米粉,均匀搅拌一起。
5.平均分几份,压扁。
6.两面占点儿白芝麻。
7.热油。
8.下饼。
9.反面煎。
10.直到两面都煎得微焦。
11.成了
12.成品图
食材明细:
主料::凉粉400g,猪肉250g,
辅料::豆瓣酱辣1勺子,生抽5g,盐4g,
麻婆凉粉的做法步骤:
1.凉粉切好
2.锅里加入油加入葱炒香
3.然后加入肉末
4.快速炒散
5.加入豆瓣酱
6.炒至肉末上色
7.加入开水
8.在加入盐
9.大火煮开
10.煮开后加入凉粉
11.炒匀
12.慢慢炖
13.炖至入味
14.快收汁
15.加入鸡精炒匀
16.炒好的
17.装盘
小贴士:
凉粉加入锅里后,一定要多炖一会,才会入味
感谢您阅读“97美食网”的《苹果麻婆煎饼》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了煎饼做法专题,希望您能喜欢!