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食材品类非常的丰富,食材好,方能食得好!食材的发展推动着美食文化的发展,你是食材达人吗?为此,你可能需要看看“肉汤烩饼”,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

主料::清炖羊肉汤适量,面粉适量,温水适量,白菜适量,红萝卜适量,豆腐适量,青蒜适量,

辅料::盐适量,醋适量,油泼辣子适量,

肉汤烩饼的做法步骤:

1.临睡前用温水和面,软硬适中即可。

2.早上多揉几遍。

3.擀开放入电饼铛上。

4.烙制两面上色即可。

5.改刀成小段备用。

6.所需时蔬改刀备用。

7.羊肉汤煮沸加入饼块。

8.依次加入红萝卜和豆腐。

9.最后放入白菜,白菜易熟。

10.出锅加盐和醋调味即可,撒上青蒜末。

11.放入羊肉丁。

12.再来一勺油泼辣子,美味极了。

13.家常风味,请您品鉴。

小贴士:

饼子也可提前烙好,缩短早上制作时间,时蔬随意搭配,祝您愉快!

97msw.cOm延伸阅读

猪肉烩饼


童年的时光里,总是特别盼着过年,因为只有过年才能穿新衣,只有过年村子里才会有杀猪的,有了杀猪的,当过兵的爷爷因为会杀猪,不论是哪家那户杀猪,爷爷自然而然就会被请去帮忙。一顿带有肉香味的大餐自然而然就会在晚餐端上我家的餐桌。那必定就是用猪骨煮了的汤和用猪肉烩了的饼。

猪肉烩饼

食材:冷水面团200克,猪五华肉100克,白菜头200克,大葱末20克,香菜末适量

调味料:味达美酱油适量,盐适量,干辣椒段5克,香油适量,花生油适量

猪肉烩饼的做法

1、先将冷水面团擀成长条状入平底锅烙熟,用手将将烙好的饼撕成大块;

2、猪五花肉切片,白菜头撕成片,大葱切末,香菜切末待用;

3、炒锅烧热加入花生油,将五花肉片放入锅中慢火煸炒至出油;

4、将葱花和干辣椒段放入锅中煸炒出香味,加入白菜煸炒一下;

5、再加入酱油煸炒片刻,即可加入猪骨汤(或清水也可)烧开,将撕好的饼加入锅中烧制二分钟;

6、加入盐调好口味,加入香菜末和香油即可出锅食用。

儿时的美食记忆总是那么地美味,简单的猪肉烩饼不论到何时还是一如既往地让人回味悠长!

网站小提示

猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用

猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效

咖哩烩饼


食材明细:

主料::土豆1个,胡萝卜1个,葱头半个,市售大饼半张,

咖哩烩饼的做法步骤:

1.三样食材冲洗干净,胡萝卜和土豆消皮备用

2.把胡萝卜和土豆切成和烙饼薄厚差不多的片,半个葱头也切成片备用

3.锅内放油,油开后下入三种食材翻炒

4.加入适量水,再加入切碎的咖哩块儿

5.用铲子搅拌至咖哩块儿慢慢熔化

6.大饼切成大块儿(这是上顿吃剩下的,如果是新烙的就不用放这么早)

7.下入切成大块儿的烙饼翻炒均匀

8.转小火加盖,慢慢煮至土豆和胡萝卜变熟

9.开大火收汁

10.出锅内后的香浓咖哩烩饼!

家常烩饼


食材明细:

主料::饼条适量,绿豆芽适量,

辅料::猪肉适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量,醋适量,香油适量,

家常烩饼的做法步骤:

1.准备好食材。

2.起锅烧油,油热放入葱花和猪肉。

3.炒制变色加一勺陈醋翻炒均匀。

4.放入豆芽翻炒。

5.加一勺生抽翻炒均匀。

6.加一碗水。

7.水开下入饼条。

8.加盐,鸡精,香油调味即可。

9.成品图。

菠菜烩饼


食材明细:

主料::菠菜200克,薄饼2张,

辅料::浓缩高汤10克,盐2克,

菠菜烩饼的做法步骤:

1.主辅料: 菠菜、薄饼、浓缩高汤

2. 把菠菜洗净切段。

3. 把薄饼切宽条。

4. 锅烧开水,放入浓缩高汤。

5.放入菠菜。

6. 将其烧开。

7. 放入薄饼。

8. 加少许盐调味。

9.烧开即可关火

10. 出锅盛入碗中,即可上桌品味。

小贴士:

1、菠菜和薄饼都不宜久煮,烧开即成。
2、为了口味清淡,不宜放油。

蒜黄鸡蛋烩饼


食材明细:

主料::蒜黄适量,鸡蛋2个,薄饼适量,青菜1颗,

辅料::盐适量,鸡精适量,香油适量,

蒜黄鸡蛋烩饼的做法步骤:

1.蒜黄洗净切段,青菜切段。

2.鸡蛋打散。

3.博饼手撕成块。

4.锅中放油烧热倒入鸡蛋,定型后捞出备用。

5.底油翻炒蒜黄片刻。

6.倒入一小碗水。

7.煮开后放入饼和青菜、盐。

8.青菜变色放入鸡蛋和鸡精,拌匀关火。

9.盛出,淋入香油。

鸡蛋蔬菜烩饼


鸡蛋蔬菜烩饼

原料:西红柿2个

鸡蛋3个

油菜4-5棵

烙饼400克

葱1小段

配料:盐1/2茶匙(3克)

生抽1汤匙(15ml)

鸡蛋蔬菜烩饼的做法

1、西红柿洗净去蒂切块,油菜掰开洗净后沥干,鸡蛋打散,烙饼切2cm大小的块,葱切片。

2、锅中倒油,油热后放入打散的鸡蛋,炒熟后盛出。

3、再加一点儿底油,放葱花炒香后放西红柿块,加盐,炒到西红柿变软,出红汤后倒入生抽。

4、放入切好的烙饼,加少许水,翻炒均匀后加入油菜,先不要翻动,盖盖改中小火焖2-3分钟。

5、打开盖子,加入炒好的鸡蛋,改大火翻炒均匀即可。

美食小提示

1、这是道很简单的菜饭一锅出,省时间又不缺营养,小时候我妈工作忙的时候,下班来这么一锅,就能让我吃到肚歪。

2、做烩饼的饼用自己烙的或者买的都可以,中间加水焖一下是为了让饼的口感软一点,也比较入味,最后别忘了开大火炒一下,口感才不会水水的,更好吃。

3、做烩饼的配菜你也可以随意更换,可以放点肉,也可以放尖椒什么的,但是西红柿不建议省略,有了它汤汁会比较浓郁。

4、这道菜的调料比较简单,油也不要太多,因为饼里本身有油,油多了就腻了。喜欢颜色重的也可以放一点点老抽提色。

5、鸡蛋很容易吸盐味,所以要调好味最后放,搅匀就可以吃了。

网站小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

多色烩饼


食材明细:

主料::烙饼适量,青瓜一个,草菇四个,西红柿一个,鸡蛋两个,笋叶适量,葱适量,

辅料::调和油适量,盐少许,蚝油适量,黑胡椒粉少许,

多色烩饼的做法步骤:

1.做春卷剩余的烙饼边,掰得更碎些

2.先煎蛋皮

3.蛋皮、青瓜、笋叶、葱切丝,草菇、西红柿切片

4.热锅凉油,爆香葱丝

5.放入草菇片翻炒

6.放入西红柿翻炒

7.加蛋皮、笋叶翻炒均匀

8.加入碎烙饼,翻炒

9.出锅前放入青瓜丝,加少许盐、蚝油、黑胡椒粉调味,略加翻炒出锅

10.装盘

蛋饼烩粉条


食材明细:

主料::鸡蛋3个,粉条适量,

辅料::黄瓜一节,红椒2个,葱10克,鸡精适量,肉末适量,盐10克,淀粉15克,蒜末10克,姜10克,料酒适量,

蛋饼烩粉条的做法步骤:

1.食材黄瓜洗净 去皮切丁 红椒洗净切粒

2.黄瓜洗净 去皮切丁 红椒洗净切粒

3.碗内打入鸡蛋 加入黄瓜丁 红椒粒 盐(5克)淀粉 木耳泡软洗净

4.锅内放油,5成热时倒入蛋液,小火煎成色泽浅黄的蛋饼

5.蛋饼切小块 备肉末

6.坐锅入油,烧至5成热下肉末炒散后放葱 姜 蒜末爆香,倒入料酒

7.加入清水

8.调盐(5克)

9.放鸡精

10.撇浮沫

11.放入木耳 粉条 小火烧制

12.粉条回软入味后放蛋饼炖2分钟左右

13.出锅装盘

小贴士:

烧制时可用豆油和大油混合加热爆香葱 姜 蒜(不放肉末),用高汤代替清水
蛋饼易碎下锅不能早

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