食材明细:
主料::面粉400克,玉米粉100克,
辅料::豆腐150克,小香葱30克,
配料::盐适量,油适量,黑胡椒粉适量,加饭酒适量,老抽适量,
小葱豆腐卷的做法步骤:
1.面粉加入适量玉米粉加入凉水和成面团 放在一边醒发一会
2.趁醒发面团的时候准备馅料 豆腐切成小丁 香葱切成末 混合在一起
3.加入油 盐 黑胡椒粉 老抽 加饭酒调料
4.把面团干成圆饼 稍微薄一点的
5.把豆腐小葱馅料均匀铺在面饼上
6.把面饼小心卷起来
7.切成一块块的
8.放入锅内蒸熟 冷水下锅 上汽后再蒸30分钟
9.出锅了 虽然不是很好看 但是有玉米粉粗粮 又有小葱豆腐 又是蒸的 所以营养丰富 又容易吸收
小贴士:
蒸的时候要注意防止面卷粘在篦子上 所以蒸之前把篦子上抹些食用油 再放入豆腐卷 这样蒸好后 一扣就下来了
食材明细:
主料::香菇适量,
辅料::小葱适量,
配料::盐适量,味精适量,鸡精适量,黄酒适量,
小葱炒鲜香菇的做法步骤:
1.今天做个最简单的,准备小葱一把,新鲜香菇五六个
2.小葱切段备用,香菇切片备用
3.小葱切段备用,香菇切片备用
4.锅里放油加热,下葱头爆香
5.下入香菇翻炒,大火怕炒糊加一点点水
6.香菇很容易熟的,出锅前加入葱末,盐,味精,一点点黄酒跟鸡精
7.好了,营养又简单,清淡的菜呵呵
食材明细:
主料::豆腐适量,
辅料::大红灯笼椒适量,大葱适量,姜适量,蒜适量,小葱适量,盐适量,味精适量,鸡精适量,胡椒粉适量,鸡饭老抽适量,蚝油适量,料酒适量,
铁铲小葱豆腐的做法步骤:
1.准备食材
2.豆腐切成方块,再切成三角块。
3.切好的豆腐加入适量的温水,再加入两匙盐,泡十分钟,让豆腐入味。
4.把姜、大红椒、大葱、蒜切成末。小葱切成葱花。
5.把泡好的豆腐滤掉水分。
6.不粘锅入油至5成热下入豆腐。
7.把豆腐煎至两面金黄。
8.捞出滤油
9.净锅置火上加入油
10.油烧热,下入姜沫,蒜沫,大葱沫,大红椒沫。
11.炒香
12.加入两勺清水,大火烧开。
13.调入一匙盐
14.一匙鸡精
15.半匙味精
16.一小点胡椒粉
17.加入适量的老抽,耗油,料酒
18.调好味后下入煎好的豆腐,小火烧一分钟。
19.大火收汁,勾芡,即可
20.把提前准备好的铁铲加入少许的油。
21.把豆腐摆在铁铲上
22.摆好后,把原芡汁淋在豆腐上。撒上葱花,放在酒精炉上,点上火即可食用。这道咸鲜适口的菜是我做的,你做的呢?
〖小葱煎豆腐〗
准备材料:
北豆腐1块(即老豆腐、卤水豆腐,250克左右)、五花肉100克、青椒1只、泡发木耳3-5片
准备调料:
油2匙、盐2克、生抽1匙、胡椒粉、姜1小块、小葱1把
做法:
1、北豆腐切1cm厚的片,五花肉、青椒、姜分别切片,小葱切段待用。
2、锅中放油,不等油热,就整齐排入豆腐片,中火将豆腐煎到两面金黄,出锅待用。
3、锅中留底油,将五花肉放入煎到出油焦黄,下姜片、青椒片爆香,加入木耳、豆腐片。
4、加盐、生抽调味,略加2-3匙水后轻轻推匀,让豆腐更好入味。
5、略煮3-5分钟后,撒入胡椒粉、小葱段,推匀后出锅即可。
煎出金黄豆腐的六步秘笈:
第一步:为方便煎制,煎豆腐的油需要多一些。锅中放油后,开最小火,不等油变热,即整齐排入豆腐。
第二步:煎制过程保持中火,中途不要轻易乱动,否则豆腐易碎,要每片煎得均匀,可以不断的转动一下锅子,让每个部位受热均匀。
第三步:大概2-3分钟后,即煎好一面,将火力调小,用筷子轻轻推动豆腐片,略过片刻,如已煎好,豆腐底部会自然脱离锅底,即轻轻翻面再煎另一面,全部翻转后恢复中火,煎1-2分钟,可视翻转的先后看看另一面是否煎到金黄,逐一出锅。如豆腐明显还粘锅底,则不要乱动,再煎片刻再翻。
第四步:整个过程,随时注意豆腐边缘颜色,微微金黄发泡鼓起则是已经煎好,如发现颜色过深可能已有糊底,或者火力太大,需要立刻补救或灵活调节火力。
第五步:以上都怕掌握不好,买一只好的不粘锅,它会带你走向成功的彼岸哟。
第六步:在最后调味阶段,豆腐片柔嫩易碎,所以锅铲不能乱动,用铲背轻轻推动就好,或者手势略轻的从菜的底部翻起,防止豆腐变得支离破碎影响卖相。
ps:小葱煎豆腐是取小葱的清香,也可将小葱换成青蒜叶或韭菜叶,又有不同香味。
材料:皮――富强粉(选精度高一些的比如:高筋粉或饺子粉),水粉比例约0.6:1-0.65:1(揉好的面团应该很软),馅――小葱一把,豆腐或偏嫩的豆腐干(各一半),盐,胡椒粉,鸡精
调馅:
1.豆腐切成半厘米见方的丁,葱切成葱花
2.把豆腐丁和葱花混合均匀,加入盐,鸡精,胡椒粉拌匀即可
注:小碗里的馅就是一个油饼的使用量
做法:
1.取一份约65g的面团,把它压扁一些,面团表面均匀地抹上一层油,再用手把面团往上下左右拉开,面团变薄变宽,直至呈半透明。
2.把葱和豆腐放到拉开的面皮的上半部,再把上面的面皮轻轻拉伸盖到馅上,左右的也如此操作
3.左右,上面的都有盖上后,再拉升下面的饼皮把半包住的饼往下滚动,直至饼皮都包住
4.锅里准备多一些的油,锅热后改中小火,放入饼,开盖慢煎,注意及时翻面,多翻几次面,饼皮易熟
食材明细:
主料::豆腐适量,
辅料::小葱适量,
配料::虾酱适量,
小葱咕嘟豆腐的做法步骤:
1.所有原料只有这三样
2.豆腐切块,小葱切段。
3.豆腐用水焯一下。
4.用虾酱炝锅。
5.下入豆腐,放水。大火烧至水干。这个过程,也就是“咕嘟”的过程
6.收干汤汁,放入小葱即可。
7.看看成品吧
食材明细:
主料::豆腐400克,猪肉末100克,香菇50克,
辅料::姜适量,葱适量,蒜苗1根,生抽2茶匙,老抽1茶匙,水淀粉适量,精盐少许,黄豆酱1匙,食用油适量,
肉末香菇烧豆腐的做法步骤:
1.食材。
2.猪肉剁碎。
3.豆腐切小块。
4.香菇切丁。
5.姜切丝、葱白切末、蒜苗切末。
6.温油炒香姜丝和葱白。
7.加入肉末炒至变色。
8.加入小勺黄豆酱炒匀。
9.加入香菇丁。
10.添适量开水,加入豆腐烧开,加入生抽、老抽各1匙。
11.转小火炖至汤汁浓厚,看咸度可添少许盐,添少许水淀粉收汁。
12.撒上蒜叶末即可出锅。
13.装碗。
小贴士:
1、喜欢辣的可以用些豆瓣酱。
2、生抽和酱里有咸味,盐要少加。
食材明细:
主料::豆腐适量,
辅料::肉末适量,香菇适量,葱花适量,
配料::蚝油适量,高汤精适量,盐适量,水淀粉适量,
香菇肉末烧豆腐的做法步骤:
1.准备所需材料。
2.豆腐切丁,香菇切粒。肉馅加料酒略腌。
3.锅中油烧热入葱爆香,再入肉末炒至变色。
4.加入香菇粒炒香。
5.倒入豆腐丁。
6.略炒后加入水、高汤精、蚝油、盐。
7.煮至入味后勾入水淀粉。
8.关火后撒葱花出锅。
小贴士:
如没有高汤精,出锅时放点鸡精味道同样赞。
食材明细:
主料::北豆腐400克,香菇5朵,
辅料::蚝油1茶匙,酱油1茶匙,白糖少许,食盐适量,小葱3棵,干辣椒5个,
香菇烧豆腐角的做法步骤:
1.主要食材:北豆腐、香菇
2.北豆腐先切成大片,在对角切成三角形
3.锅中放油,油热后放入豆腐角中大火炸制。
4.炸至金黄,豆腐角在锅中浮起,捞出。
5.香菇洗净切大片、小葱大部分切段,小部分切葱花,干辣椒掰开。
6.锅中留底油,放入葱花和干辣椒爆香
7.爆香葱花和辣椒后放入香菇翻炒。
8.翻炒出香菇水汽,放入炸好的豆腐角
9.加入酱油、蚝油、少许白糖、适量食盐翻炒均匀上色。
10.加入大半碗水。
11.大火烧沸,改中小火烧几分钟。
12.烧至汤汁减少,用水淀粉勾芡。
13.芡汁裹在食材上后,放入剩余的葱段大火快炒。
14.快速兜炒均匀即可关火盛出。
15.成品!
小贴士:
无。
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