食材明细:
主料::芹菜叶适量,豆腐适量,
辅料::胡萝卜适量,
配料::盐适量,糖适量,蚝油适量,香油适量,
芹菜叶炒豆腐的做法步骤:
1.豆腐切小丁,胡萝卜切细丁。芹菜叶洗净后用盐抓腌5-10分钟。
2.腌好的芹菜叶用清水洗一下再抓干水份,切碎。
3.锅内油热后,下豆腐和胡萝卜丁煎炒至豆腐表面有点焦黄。放少量糖,适量盐、蚝油炒几下。
4.下芹菜叶炒。
5.最后加几滴香油出锅。
食材明细:
主料::油豆腐200克,紫芹菜300克,青椒1个,大葱适量,
辅料::油少许,自制番茄酱1勺,盐少许,五香粉少许,
油豆腐炒芹菜的做法步骤:
1.油豆腐200克,紫芹菜300克,青椒一个,大葱适量。
2.紫芹菜洗净焯水过凉。
3.紫芹菜切段控干备用。
4.油豆腐切丝,青椒也切丝再切点葱花。
5.平底锅加热加点油炒香葱花。
6.下油豆腐丝翻炒。
7.加1勺自制番茄酱翻炒。
8.炒均。
9.加上青椒焯好的紫芹菜还有盐和五香粉翻炒均匀。
10.油豆腐炒紫芹菜。
食材明细:
主料::油豆腐半斤,芹菜适量,
辅料::红辣椒一根,蒜苗2根,葱两根,
配料::盐适量,生抽适量,老抽适量,味精适量,
油炸豆腐炒芹菜的做法步骤:
1.片状油炸豆腐洗净切丝,如果块状的对半切就可以了
2.葱、芹菜、蒜苗、红辣椒、洗净切段
3.锅烧热,加入少许油,加葱白和红辣椒炒至葱白微黄,放入油炸豆腐翻炒
4.加少许盐,生抽、老抽、少许水,盖锅盖煮3分钟左右
5.加入芹菜翻炒几次,加少许味精
6.再加入切好的蒜苗,洒上葱绿,翻炒两次即可出锅了
小贴士:
之所以蒜苗后面加是因为大蒜生吃的好,煮太熟就没什么营养价值了
食材明细:
主料::芹菜180g,胡萝卜214g,炸豆腐3片,
辅料::味极鲜酱油适量,
胡萝卜芹菜炒豆腐的做法步骤:
1.胡萝卜、芹菜芯分别切段
2.炸豆腐切条
3.炒锅倒油煸香葱花后放胡萝卜翻炒
4.待胡萝卜炒至变软时放芹菜芯翻炒
5.翻炒至断生后放炸豆腐翻炒
6.加味极鲜酱油
7.再加少许盐快速翻炒均匀即可
小贴士:
芹菜芯很嫩易熟可以晚点放入。
食材明细:
主料::豆腐皮1张,芹菜一颗,
辅料::干辣椒2个,生抽适量,蚝油适量,盐适量,花椒6粒,花生油适量,葱适量,姜适量,
豆腐皮炒芹菜的做法步骤:
1.把所有食材清洗干净。
2.切好备用。
3.锅内水烧开,放入豆腐皮焯水,去掉豆腥味,豆皮更有嚼劲。
4.芹菜焯水。
5.锅内放花生油,放入花椒.姜.葱,小火慢慢焯出香味。
6.放入豆皮,蚝油,生抽,翻炒均匀。
7.放入芹菜,加点盐,炒匀就可以了。
8.装盘。
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