食材是美食最基本的构成，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，中国人对食材一直有着不懈的探究，你记忆中最深的食材是什么？小编特地为你收集整理“宝宝辅食-晚饭 5.30 豆腐肉末清水丸子”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
食材明细：
主料：：猪肉馅适量，豆腐适量，胡萝卜适量，淀粉适量，
辅料：：油适量，盐适量，
宝宝辅食-晚饭 5.30 豆腐肉末清水丸子的做法步骤：
1.豆腐弄碎，胡萝卜放入料理机打成沫
2. 所有的材料混合加点油，加了少许的盐，搅拌，（能吃鸡蛋的可以加鸡蛋）
3.水开后放入水中煮熟即可（也可以蒸）
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宝宝辅食-早餐 5.30 蔬菜面疙瘩汤
食材明细：
主料：：面粉适量，胡萝卜适量，娃娃菜适量，
辅料：：油适量，盐适量，
宝宝辅食-早餐 5.30 蔬菜面疙瘩汤的做法步骤：
1.面粉边加水（一点点的加）边用筷子快速搅拌，这样就可以出来小小的面疙瘩了
2.胡萝卜切小块，娃娃菜切小片，两个放入料理机简单搅拌一下，这样比较细，容易吸收
3.锅里放油，放葱姜，蔬菜碎翻炒，加水，水开放入面疙瘩，开锅就可以 备注：如果加鸡蛋应该会更香，我家娃过敏性体质暂时不能吃鸡蛋
宝宝辅食- 午餐 5.30 蔬菜发面蒸包
食材明细：
主料：：面粉适量，胡萝卜适量，木耳适量，粉条适量，
辅料：：油适量，盐适量，
宝宝辅食- 午餐 5.30 蔬菜发面蒸包的做法步骤：
1.面粉加发酵粉发酵；
2.胡萝卜，木耳，粉条处理好后放入料理机打碎
3.加油， 加了一点点的盐，拌好馅料
4.面发后，包上就好了，放入加热的蒸锅进行二次发酵，发酵好后再开火蒸
宝宝辅食——肉末土豆茸
食材明细：
主料：：土豆1只，瘦肉50G，红萝卜30G，
辅料：：盐适量，清水适量，
宝宝辅食——肉末土豆茸的做法步骤：
1.所有材料准备好。
2.土豆去皮切厚片，红萝卜去皮切成丁，瘦肉剁成肉泥。
3.土豆片和红萝卜丁放入锅中一同蒸熟。
4.将蒸熟的土豆片用叉子压碎。
5.将压碎的土豆和红萝卜倒入锅中放入适量清水，开火煮沸。
6.加入肉泥并搅拌均匀，煮约3分钟至肉泥熟透。
7.汤汁煮至浓稠后熄火，加入少许盐调味。
8.最后放至适温即可给宝宝食用。
宝宝辅食鱼豆腐
食材明细：
胡萝卜少量，可加可不加，巴沙鱼／龙利鱼一条，虾仁4-8只，玉米淀粉10g，盐适量，鸡蛋清适量
宝宝辅食鱼豆腐的做法步骤：
第1步鱼和虾仁加姜丝、盐腌制去腥，之后剁成肉泥，也可以用料理机打成泥加入玉米淀粉、鸡蛋清搅拌成如图稠度放入模具中，用工具压平，保鲜膜封好，蒸10-15分钟，时间把握好，不要蒸过头
第2步蒸完后取出切块，宝宝小的话直接可以食用了，宝宝大一点的话可以用油煎一下再食用，味道更好做完后放冰箱冰冻想要吃了随时拿出来煮汤就可以啦！
豆腐肉末
食材明细：
主料：：豆腐1块，
辅料：：肉末200克，
配料：：盐适量，胡椒适量，鸡精适量，干辣椒适量，蒜适量，姜适量，老抽适量，
豆腐肉末的做法步骤：
1.准备食材
2.豆腐切成粒状，小火慢慢煎。这一步是这道菜的重头戏。(锅里煎,这个时候可以去做别的事情)
3.煎成表皮这样就行了，这道程序去除了豆腐的豆腥味而且表皮酥脆，非常可口。准备起锅的时候放入食盐翻动一下。
4.煎豆腐的时候可以把肉末腌制一下，放少许食盐、胡椒、生分。
5.把豆腐剩起来，放入少量油把蒜、姜、干辣椒煸香
6.这个时候改最小火，倒入豆腐，放老抽，胡椒、鸡精和少许水，改大火翻炒
7.起锅撒上小葱，开饭了！
感谢您阅读“97美食网”的《宝宝辅食-晚饭 5.30 豆腐肉末清水丸子》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了豆腐丸子的做法专题，希望您能喜欢！
