食材是美食最基本的构成，美味最基本的来源就是食材本身。中国人历来对食材非常讲究，你是食材达人吗？小编花时间专门编辑了海苔土司，供你参考和使用，请收藏和分享。
食材明细：
主料：：小麦粉280g，牛奶200ml，白糖20g，鸡蛋1个，植物油20g，海苔20g，
辅料：：酵母粉2茶匙，盐2g，鸡蛋液适量，
海苔土司的做法步骤：
1.将白糖、植物油置于盆中搅拌均匀，打入鸡蛋搅拌均匀
2.加小麦粉、酵母粉、盐、牛奶搅拌均匀，和成面团，揉至可以拉出薄膜状后醒发
3.醒发好的面团分成3份，盖上保鲜膜静置10分钟
4.取部分海苔切碎
5.添加到醒发好的2个面团中，揉实
6.再将面团擀成长圆
7.从一侧卷起，收口在下放入土司盒
8.将没有添加海苔的面团擀成长圆
9.放上一片海苔
10.用冷水将海苔上拍湿，从一侧卷起
11.收口在下放入土司盒，再次发酵
12.发酵好的土司坯刷上鸡蛋液，入烤箱烘培。上下加热，180度，30分钟左右烘焙
13.烘培好扣出晾凉
14.切片即可享用
小贴士：
1、土司坯再发酵时可以放在烤箱里，并在烤箱里放一碗热水，以保证烤箱里的湿度。
2、烤箱温度及烘焙时间视具体情况设定。
3、土司烘培10分钟左右，盖上盒盖。以免着色太深。
97msw.cOm延伸阅读
虾泥海苔条烤土司
食材明细：
主料：：吐司适量，胡萝卜适量，鸡蛋适量，虾适量，
辅料：：黄金拌料适量，牛油果适量，油适量，淀粉适量，海苔适量，黑芝麻粉适量，
虾泥海苔条烤土司的做法步骤：
1.准备食材
2.吐司去四边切三角形，虾剁成泥用柠檬去腥，胡萝卜擦成细丝剁碎
3.将虾泥与胡萝卜混合倒入适量牛油果油和少许淀粉搅拌均匀，
4.然后把虾泥均匀的涂抹在吐司上，
5.撒上海苔黑芝麻粉
6.撒上黄金拌料
7.表面刷一层蛋液，烤箱预热170度烤10分钟即可??营养快手简单早餐完成
自制海苔
食材明细：
主料：：紫菜适量，
辅料：：食用油适量，
自制海苔的做法步骤：
1.准备紫菜
2.用剪刀剪成块状
3.锅内加适量油，小火烧热，加入剪好的紫菜块
4.中途翻几次面，感觉油太少的话可以林少许在紫菜上继续煎
5.煎至两面酥脆即可
小贴士：
注意及时翻面否则容易糊；
不宜多吃，比较油腻；
没有吃完需密封保存。
海苔蛋羹
食材明细：
主料： 鸡蛋 1个，
辅料： 海苔 少许，
调料： 水 适量，
海苔蛋羹的做法步骤：
1.鸡蛋在容器内打散，加入与蛋液同等份量的水，洒上剪碎的海苔，盖上盖子（或盖上保鲜膜扎几个小孔）
2.蒸锅上气，将盛有蛋液的碗放在屉上，大火，蒸8分钟，起锅
健康小常识
小一点的宝宝主吃煮蛋黄，8个月以上再大一点的宝宝就可以吃整蛋了。
海苔吐司
前段时间买了点海苔做寿司卷，做过两次后还剩下一些，想着不及时消灭又掉心时间久给忘掉，最好的办法就是及时解决掉。
海苔是一种营养价值非常高的健康小零食，含有多种维生素，可以增强免疫力和延缓衰老等作用，所以偶儿会买点，问题是小朋友对这类零食不感冒，要想给他吃点就只能考虑放其他食物中一起做美食，于是就有了这款海苔吐司。
一键即制作完成的海苔吐司
材料：高筋面粉300g、牛奶100g、糖35g、盐3g、鸡蛋1个（去壳后约40g）、汤种120g、奶粉25g、酵母4g、黄油35g、碎海苔少许
海苔吐司的做法
1、将备的材料按顺序投入面包桶中（黄油、海苔除外）
2、接通面包机电源，选择功能欧式/柔软--选择重量500g、启动程序
3、大约10分钟左右后，面包桶中看不到干面粉时，加入黄油
4、等听到面包机提示投料的蜂鸣提醒时，加入剪碎的海苔
5、等待制作完成，然后从面包桶中拿出烤好的面包
土司
食材明细：
主料：：面粉500克，玉米油50克，白糖80克，酵母粉2克，
辅料：：红枣适量，温水200克，
土司的做法步骤：
1.先把水、玉米油、白糖放入面包桶。
2.再放入面粉，把酵母粉放在最上面。
3. 启动和面程序，在和面的过程中，要注意把沾在四周的面，小心的取下。
4.面包机揉面大约30分钟左右，即成光滑的面团。
5. 取一块面团，检查筋膜。揉出筋膜就可以了，否则就继续揉。
6.把面团取出。团成光滑的面团。
7.再次放入面包机，室温进行一次发酵。
8.发酵至2倍大以上，把面团取出，揉匀排气。
9. 分割成1大2小的面团。
10.取一个面团，按扁、放入红枣，再把面团团圆。
11.依次把三个面团都做好。
12. 第二次把面团放入面包桶里。大面团放中间，两个小的放两边。室温进行二次发酵。
13.发酵到如图这样，8分满左右就可以烘烤了。
14.我故意把面团发酵的更大一些，如图，顶部已经高出面包桶了，四周低的也和面包桶平了。
15.放入面包机烘烤50分钟。
16.50分钟后关机，用余温又烤10分钟，出炉。
17.晾凉就可以吃了。
小贴士：
1、也可以用自己喜欢的果脯代替红枣。
2、500g面粉已经是上限了，再多面包机就装不下了。
海苔面包
食材明细：
主料：：高筋面粉310克，清水165克，鸡蛋2个，奶粉26克，黄油25克，干酵母4克，沙拉酱适量，海苔适量，芝麻少许，
辅料：：细砂糖50克，盐1克，
海苔面包的做法步骤：
1.汤种制作:高粉20克，冷水100克搅拌成糊，小火加热搅拌至面糊出现波纹为止，冷却后包上保鲜膜放冰箱冷藏30分钟。
2.将除黄油以外的所有材料按先液体后粉类的顺序投入面包机，再放入汤种面糊，启动一个和面程序。
3.一个和面程序结束后，放入软化的黄油，再启动一个和面程序。
4.此时已经达到扩展阶段，进行基础发酵，发酵至原来的2倍大。
5.取出排气，分割成13等分，揉圆盖上保鲜膜松弛15分钟。
6.取一面团，擀成水滴状，挤上少许沙拉酱。
7.铺上海苔片。
8.卷起，捏紧收口。
9.收口朝下放入铺了油纸的烤盘里，依次做好其他的。进行二次发酵，发酵好后刷一层全蛋液，撒上少许芝麻。
10.送入事先预热好的烤箱中层，上下火180度，20分钟。
11.烤至表面呈金黄色即可。
小贴士：
请根据自家烤箱的脾性调节温度,。
海苔花生
食材明细：
主料：：花生米500克，
辅料：：海苔2大张，糯米粉200克，
配料：：盐5克，白糖15克，泡打粉少许，
海苔花生的做法步骤：
1.花生米500克备用
2.盐水浸泡1小时候沥干
3.沥干的花生米微波打熟，期间数次翻面以防受热不均匀
4.海苔剪成细末
5.130克糯米粉加泡打粉加水和成厚面糊
6.剩下的糯米粉加少许盐和15克白糖和海苔末拌匀
7.凉透的花生米已经香脆，很方便去外衣，去了外衣的花生米裹上厚面糊后在裹上拌好的干粉
8.油锅炸花生米至金黄，沥油出锅凉透即可
海苔包饭
食材明细：
主料：：米饭适量，海苔适量，
辅料：：胡萝卜适量，黄瓜适量，鸡蛋1个，
海苔包饭的做法步骤：
1.胡萝卜和黄瓜都擦丝。
2.胡萝卜丝和黄瓜丝焯水备用。
3.鸡蛋打散。
4.自制腊肠切碎。
5.鸡蛋煎成薄饼。
6.把鸡蛋饼切碎。
7.竹帘上铺上海苔，铺上一层米饭。
8.在放上胡萝卜和黄瓜丝，腊肠 鸡蛋 如图。
9.卷起来。
10.切段完成。
海苔饼干
食材明细：
主料：：低粉100g，
辅料：：牛奶50g，黄油20g，小苏打1g，酵母1g，盐1g，海苔适量，
海苔饼干的做法步骤：
4.牛奶倒入面粉中，一边倒一边搅拌。
5.加黄油。
6.加海苔碎。
7.和成面团。
8.擀薄刷油。
9.折起来在擀开，这样重复3次。
10.切成条。
11.用叉子扎眼烤箱上下火180°烤20分钟。
12.成品图。
烤海苔
食材明细：
主料：：海苔1块，
辅料：：酱油适量，玉米油适量，
烤海苔的做法步骤：
1.准备海苔或紫菜；
2.调料（刷完才记得拍照?，调料自己随便调，喜欢的味道即可）；
3.刷好调料铺在不粘烤盘里，没有不粘盘的，要垫油纸；
4.150度，烤5分钟左右！四周翘起，就可以拿一片出来试试（小心烫手）酥脆即可！
5.成品！很好的零食！
小贴士：
1、成片的海苔其实不用先剪好，直接大片，刷调料，烘烤，烤好再剪片，剪丝就可以了。我第一次做，剪完要刷调料的时候才发现有点麻烦，还是先不要剪的好！
2、烤的时候一定要注意，四周翘起，差不多就脆了，可以拿一块出来试试。
相信《海苔土司》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解食材大全的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了健康食疗专题，希望您能喜欢！
