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食材是组成各种美食的基本原料的统称,食材好,方能食得好!脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,想必你对食材很感兴趣吧?小编特地为大家精心收集和整理了“夏日冰凉甜品——巧克力香蕉奶昔”,欢迎分享给你的朋友!

食材明细:

主料::香蕉3根,牛奶2盒,

辅料::冰块适量,巧克力酱少许,

夏日冰凉甜品——巧克力香蕉奶昔的做法步骤:

1.香蕉去皮,切成小段。

2.冰块放入搅拌机内搅拌成碎粒,把切好的香蕉段放入搅拌机内,再加入牛奶,牛奶和香蕉放到一起后,盖好盖子,搅打到没有大颗粒即可。

3.倒入杯中,我喜欢香蕉原味的 ,淋上巧克力酱再饮用。没巧克力酱的可以省略。

小贴士:

肠胃不好的人可以不加冰块哦。

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#夏日饮品#香蕉奶昔


食材明细:

主料::香蕉1根,

辅料::牛奶约200ml,

#夏日饮品#香蕉奶昔的做法步骤:

1.生鲜牛奶煮熟备用。煮牛奶要用文火,且不可煮沸腾,否则营养流失严重。煮时要在旁边看着,看到周围冒小泡泡时就关火,再开火煮至周围冒小泡,如此三次,牛奶既煮透灭菌也不会流失太多营养。

2.煮好的牛奶放至温热,准备一根香蕉。

3.香蕉去皮切片。

4.香蕉放入搅拌桶里。

5.倒入牛奶,我倒了大约200ml。

6.启动搅拌机搅拌均匀。

7.搅拌好的香蕉牛奶乳。

8.倒入杯中即可。我做这个奶昔不是特别浓稠,但喝起来已经很甜了。

小贴士:

可能是因为我用的牛奶是纯生鲜牛乳,没有任何添加剂,也没有兑水,牛奶本身就自带甘甜味,所以做好的香蕉奶昔格外甜。鉴于此,个人认为,做香蕉奶昔时,牛奶用量不能太少,否则成品过稠,甜度过大,喝起来口感并不好。

“夏日饮品”香蕉奶昔


食材明细:

主料::香蕉适量,

辅料::牛奶适量,

“夏日饮品”香蕉奶昔的做法步骤:

1.原料很简单。

2.香蕉切小块,放入料理杯。

3.加入牛奶。

4.搅拌。

5.Ok。

夏日懒人餐#香蕉奶昔


食材明细:

主料::香蕉1根,

辅料::牛奶1盒,即食谷物麦片适量,

夏日懒人餐#香蕉奶昔的做法步骤:

1.食材图。香蕉一根,牛奶一盒。

2.香蕉切小块,加入牛奶放料理杯中。

3.点按式起启动料理机30秒。

4.搅打成细腻的奶昔。

5.倒入杯中。

6.成品图,加点谷物更有营养。

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