吃货们,你还在为早餐烦脑吗?今天我来推荐一款快捷、方便、营养的早餐,非常适合上学、上班赶脚的盆友
虽然拍的不好,样子不咋的,但简直好吃到没朋友!吃货们,这等美味,你们一定要学会!
15分钟轻松搞定营养早餐---鸡蛋芝士烤吐司
材料:鸡蛋1、土司片1、食盐适量
鸡蛋芝士烤吐司的做法
1.准备材料
2.在距离面包边越1cm处用剪刀剪一个心形(轻轻的哦,不要剪到底部)
3.把心形范围内的面包压扁,形成一个凹槽
4.在凹槽中放入鸡蛋
5.在蛋清和面包边之间铺上芝士碎
6.预热的烤箱,放入烤箱,最低层,上下火150度,约15分钟。看到芝士融化即可。
网站小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用
食材明细:
主料::吐司1片,芝士1片,
辅料::砂糖1汤匙,
砂糖芝士烤吐司的做法步骤:
1.拿一片吐司。
2.放上芝士。
3.均匀撒上砂糖,放入烤箱中烤至金黄即可。
食材明细:
主料::大虾8,芝士8,饺子皮8,青椒4,
辅料::黑胡椒1克,料酒3匙,橄榄油2匙,柠檬0.5个,
时尚芝士烤虾的做法步骤:
1.大虾去虾线,用料酒和黑胡椒腌制10分钟
2.青椒切成几片,小番茄洗净备用
3.饺子皮里先放大虾,依次放一片青椒,然后铺上一小片芝士,撒一点胡椒和盐。将饺子皮对折即可。
食材明细:
主料::虾适量,葱花适量,蒜末适量,马苏里拉芝士适量,黄油适量,青椒适量,红椒适量,盐适量,料酒适量,黑胡椒粉适量,
蒜蓉芝士烤虾的做法步骤:
1.虾洗净后剪去虾枪、虾须
2.在虾背上横着片一刀,深度约为虾肉的三分之二,注意不要切穿,然后挑出虾线,淋上料酒、少许盐腌制20分钟
3.将腌好的河虾串在竹签上(没有竹签也可以不穿直接铺在垫了锡纸的烤盘上);
4.蒜瓣、青红椒、葱切成碎末,加少许盐和黑胡椒粉拌匀,再用微波炉稍微转一会直到黄油融化后拌匀待用;
5.将蒜蓉碎放在片开的虾背上
6.在放上马苏里拉芝士
7.烤盘放锡纸,将虾码放整齐
8.烤箱预热至180度,放入虾、大蒜,用上下火烘烤10-15分钟即可。
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