食材是组成各种美食的基本原料的统称，食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材在美食文化中占据重要位置，你见过哪些低中高食材呢？以下内容是小编特地整理的“苹果香蕉奶昔代餐”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
食材明细：
主料：：苹果一个，香蕉一个，牛奶一盒，酸奶一盒，
辅料：：冰块适量，
苹果香蕉奶昔代餐的做法步骤：
1.香蕉去皮，苹果洗净去核，分别切成小块
2.所有食材依次放入搅拌杯
3.拧紧刀片杯盖，将搅拌杯放置机座，按三角标识对齐按下旋转开启电器，搅拌20秒即可
4.取下搅拌杯，更换杯盖，安全饮用
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苹果香蕉白桃酱奶昔(1)
食材明细：
主料：：苹果半个，香蕉1根，白桃果酱2勺，
辅料：：牛奶200克，
苹果香蕉白桃酱奶昔的做法步骤：
1.准备好食材
2.半个苹果削皮
3.把苹果切片备用
4.把香蕉也切片备用
5.苹果香蕉备用
6.把苹果香蕉倒入破壁机里，再加入白桃酱
7.再倒入牛奶，把料理杯放入机器中
8.启动3档，3分钟，细腻丝滑的奶昔就完成了
小贴士：
白桃果酱的加入口感丰富，切勿替代
芒果香蕉酸奶昔
食材明细：
主料：：芒果2个，香蕉一根，
辅料：：酸奶2盒，
芒果香蕉酸奶昔的做法步骤：
1.成品！
2.成品！
3.成品！
4.准备食材！
5.香蕉芒果去皮，切小段！
6.酸奶香蕉芒果、倒入料理机打泥30秒，即可食用！
7.成品！
芒果香蕉奶昔(1)
食材明细：
主料：：芒果1/2个，香蕉1个，蜂蜜2勺，牛奶200ml，
芒果香蕉奶昔的做法步骤：
1.材料
2.香蕉、芒果切成小块，和牛奶、蜂蜜一起放入料理机
3.打一下
4.打好的奶昔
5.装入杯子
6.插个吸管就0K了
火龙果香蕉奶昔
食材明细：
主料：：火龙果1/2个，香蕉1根，
辅料：：酸奶适量，
火龙果香蕉奶昔的做法步骤：
1.准备食材。
2.将冻香蕉切段，火龙果对切划井字型备用。
3.在料理杯中行放冻过的香蕉，再放火龙果。
4.将料理杯与杯体拧紧。
5.按启动键启动即可，你可以将它上下晃动跟随它一起静待美味出炉。
6.喜欢酸奶的，可以添加入适量的酸奶。
7.待奶昔变细腻即可取下杯体美美的享用吧！
小贴士：
水果不宜切太大的块，冻香蕉和普通香蕉都可以
香蕉苹果奶昔(1)
食材明细：
主料：：香蕉1个，苹果1个，
辅料：：原味酸奶适量，熟花生1小把，小饼干3小块，葡萄干1小撮，
香蕉苹果奶昔的做法步骤：
1.一个熟透起点点的香蕉，一个苹果。
2.将它们去皮去核，苹果切成小丁。用打浆机打成果酱。
3.倒入酸奶，放入饼干，再撒上一把熟花生。
4.加上几粒葡萄干，口感丰富的香蕉苹果奶昔就好了啦！???
苹果香蕉饼(1)
食材明细：
主料：：香蕉2个，苹果2个，牛奶150ml，鸡蛋2个，
辅料：：蔓越莓1把，
苹果香蕉饼的做法步骤：
1.成品图
2.成品图
3.麻烦鸡蛋蔓越莓加牛奶混合均匀
4.香蕉切片，苹果刨成薄片，混合好
5.平锅放少许油，倒入面浆
6.煎两面金黄
小贴士：
喜欢吃甜一些的可以再加糖。
牛油果香蕉奶昔的做法
牛油果你说是水果还是蔬菜呢？直接吃真的不好吃，油腻腻的感觉，搭配酸奶牛奶做奶昔很赞，烤着吃、沙拉也很棒，营养的牛油果奶昔好喝又简单，来一杯吧。
材料：
香蕉1根，牛油果半个，牛奶200g，，
牛油果香蕉奶昔的做法的做法步骤：
步骤1，准备香蕉、牛油果和牛奶
步骤2，牛油果对切后用勺挖出来果肉和香蕉切块入料理机
步骤3，加200g牛奶搅拌一分钟即可，顺滑的牛油果香蕉奶昔就好了
步骤4，搭配一个水果盘，美好一下午。
步骤5，成品
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