食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，新鲜的食材决定了食物的新鲜味道，食材的发展推动着美食文化的发展，想必你对食材很感兴趣吧？小编特意为大家收集整理了“【丘比特试用报告】——酸奶水果沙拉”，有需要的朋友就来看看吧！
食材明细：
主料：：葡萄干适量，苹果适量，酸奶适量，火龙果适量，猕猴桃适量，
辅料：：丘比特沙拉酱适量，
【丘比特试用报告】——酸奶水果沙拉的做法步骤：
1.葡萄干、苹果、火龙果、猕猴桃切块，加酸奶、丘比特沙拉酱搅拌即可。
2.丘比特沙拉酱，感谢这次试用可以抽到我，谢谢美食天下的工作人员和丘比特沙拉
3.酸奶水果沙拉完成啦！
小贴士：
把各种水果放入冰箱冷藏后再做，这样更好吃
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土豆丘比特
食材明细：
主料：：土豆适量，
辅料：：玉米淀粉适量，面粉适量，
配料：：油适量，盐适量，
土豆丘比特的做法步骤：
1.土豆洗净去皮切块
2.放入蒸锅上蒸熟
3.用勺子压成泥
4.加入盐和玉米淀粉
5.用手揉成面团，醒10分钟左右
6.将面团擀成面片，0.5厘米左右，不要太薄
7.用圆形的模具在面片上按下一个个小圆饼
8.将小圆饼上裹一层薄薄的面粉
9.用筷子在圆饼上扎出眼睛
10.用勺子的柄划出嘴的形状
11.做好的笑脸土豆饼，可爱吧
12.起油锅，中小火炸至金黄即可
13.配上番茄酱吃吧
小贴士：
1 热的时候比较好吃啊，最好搭配番茄酱吃啊
2 玉米淀粉的量大约是土豆；量的三分之一或者更少一点
3 因为土豆本来就是熟的，所以油炸的时间不要太长，表面金黄即可了
试用报告---草莓酸奶
食材明细：
主料：：牛奶800ML，
辅料：：优比特酸奶酵母粉1袋，
配料：：草莓适量，蜂蜜适量，
试用报告---草莓酸奶的做法步骤：
1.准备好4袋牛奶，我喜浓弄一点的所以用了4袋，其实5袋也是可以的
2.给大家展示一下收到的三盒发酵粉。三种口味都很好喝哦
3.准备好4袋牛奶，我喜浓弄一点的所以用了4袋，其实5袋也是可以的
4.将牛奶和发酵粉一起倒入面包机内胆中。
5.面包机选择酸奶档，我这个是8个小时。根本不用管，8小时后准保有美味酸奶喝。
6.草莓切丁，再放上几颗蜜豆。我不喜欢在酸奶里放糖，放蜂蜜的味道更好。总之根据自己口味来调。
7.太棒了。试试吧。
【沙拉】酸奶水果沙拉
食材明细：
主料：：苹果适量，桑葚适量，圣女果适量，
辅料：：酸奶适量，沙拉酱适量，
【沙拉】酸奶水果沙拉的做法步骤：
1.苹果、桑葚、圣女果洗净，用淡盐水浸泡10分钟。
2.苹果去皮切小块、圣女果切开，和桑葚放在一起。
3.放入酸奶和沙拉酱，吃时拌匀。
酸奶水果沙拉(3)
食材明细：
苹果，香蕉，甜桃(不要水蜜桃，要果肉比较结实的品种)各300克，布朗李2个，柠檬1个，西瓜1000克，卡夫纯味酸奶一瓶(227克)，盐少许，糖50克。
酸奶水果沙拉的做法步骤：
柠檬一半切成半圆薄片，一半切碎，和盐、糖拌匀腌制30分钟。所有水果切成2厘米左右见方的丁。
酸奶与柠檬酱拌匀，与水果丁拌匀即可。
低脂沙拉～酸奶水果沙拉
食材明细：
主料：：苹果1个，芒果2个，草莓适量，香蕉1个，酸奶适量，
辅料：：百香果适量，蜂蜜少量，
低脂沙拉～酸奶水果沙拉的做法步骤：
1.原材料集合?。
2.芒果贴着核，切开。
3.切面上横竖划几刀，皮不要切透。这样芒果就好切块了。
4.都切成小块。
5.放入适量的百香果和蜂蜜。
6.放入酸奶，拌匀即可。
7.拌好了，开吃???。
简单的酸奶水果沙拉
食材明细：
主料：：酸奶适量，草莓适量，猕猴桃适量，芒果适量，
简单的酸奶水果沙拉的做法步骤：
1.水果备用。
2.盒装酸奶备用。
3.草莓切块。
4.芒果去皮切块。
5.猕猴桃去皮切块。
6.一起放到碗里，加入酸奶。
7.搅拌均匀即可。
小贴士：
各种水果这么做都很好。。也可以改变水果的口感。。
橙盅酸奶水果沙拉
颇受孩子们喜欢的橙盅酸奶水果沙拉
沙拉是英语Salad的译音，我国北方习惯译作沙拉，上海译作色拉，广东、香港则译作沙律。如果将其意译为汉语，就指的是凉拌菜。
沙拉的原料选择范围很广，各种蔬菜、水果、海鲜、禽蛋、肉类等均可用于沙拉的制作。
今天用橙子、草莓、猕猴桃和酸奶做的沙拉，用橙子皮做沙拉的盛器，色泽鲜艳、口感清爽、外形美观可爱，一定讨孩子们的喜欢哦。。。。。。
做法简简单单，不妨一试哦。
橙盅酸奶水果沙拉
原料：猕猴桃、草莓、橙子、酸奶。
橙盅酸奶水果沙拉做法
1、橙子对半切开，用牙签在周围划一圈，小心把橙子肉取出切小块。
2、把草莓洗干净切块，猕猴桃去皮切块。
3、把所有水果块拌在一起，放入橙子盅中，淋入酸奶即可。
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网站小提示
西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用，有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。
草莓和酸奶能一起吃:二者同食，有一定的养心定神之功效
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