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食材品类非常的丰富,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,想必你对食材了解很多吧?也许"半发面韭菜盒子"就是你要找的,希望能帮助到你,请收藏。

食材明细:

主料::中筋面粉200g,韭菜200g,鸡蛋3个,粉丝1小把虾皮,

辅料::花椒适量,生抽适量,盐适量,

半发面韭菜盒子的做法步骤:

1.1.面粉中放入干酵母,活成面团,稍发起后即可

2.2.韭菜洗净切碎,粉丝泡软切碎,鸡蛋打散炒熟,姜切末

3.3.将步骤2的材料混合

4.4.锅中放油,油热后放花椒,然后将炸好的花椒油倒入步骤3中,再加入香油,鸡汁和盐调味

5.5.预热电饼铛,放油,然后包好盒子放进去,煎成两面金黄出锅

6.成品

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发面南瓜菜盒子


食材明细:

主料::南瓜100g,面粉200g,菠菜200g,鸡蛋2个,粉丝30g,

辅料::盐6g,酵母粉2g,香葱2颗,香油10g,十三香少许,

发面南瓜菜盒子的做法步骤:

1.食材备好。

2.蒸熟的南瓜在感觉不烫手的时候加入适量酵母粉拌匀,有点热度可以促进酵母活性。

3.南瓜泥加入适量面粉拌成絮状。

4.揉成光滑的面团饧发30分钟,成半发面即可。

5.菠菜,粉丝烫水后切碎加入炒熟的鸡蛋放入适量香油,盐,少许十三香拌成馅。

6.南瓜面团发好切成小面剂。

7.擀成包子皮厚度的圆片包上菠菜鸡蛋馅。

8.封口捏出漂亮的花边盒子。

9.平底锅刷一层油烧制五成热放入包好的菜盒子。

10.用小火煎制两面金黄酥脆即可。

11.做好的外酥内香好看又好吃。

韭菜盒子 。


食材明细:

主料::韭菜适量,面粉适量,

辅料::鸡蛋2个,粉条适量,

配料::盐适量,味精少许,花椒油少许,生抽适量,色拉油适量,

韭菜盒子 。的做法步骤:

1.面粉加凉水搅拌成絮状

2.和成面团,饧20分钟

3.将韭菜摘洗干净,控干水分后切成细末

4.鸡蛋炒熟后切碎

5.粉条用开水泡软后切成末

6.将韭菜、鸡蛋、粉条加盐、味精、花椒油

7.再倒入生抽、色拉油调匀

8.饧好的面团揉匀

9.揉匀后分成面剂按扁

10.擀成面皮后,将馅料放在面片的一边

11.对折后按紧边,然后用手在边上折出花边

12.锅内涂抹一层色拉油,把韭菜盒子放入

13.小火烙至两面金黄即可

立春了,多吃点韭菜吧! —— 我家的“发面版”【韭菜盒子】


食材明细:

主料::面粉500克,水适量,酵母5克,韭菜500克,

辅料::鸡蛋3个,

配料::盐适量,花椒粉适量,五香粉适量,味精适量,

立春了,多吃点韭菜吧! —— 我家的“发面版”【韭菜盒子】的做法步骤:

1.取干面粉于和面盆中,安琪酵母5克。

2.安琪酵母用温开水化开,然后倒入面粉中搅拌,边搅拌边倒入适量凉水。

3.揉成软面团。

4.盖上拢布或盖子,饧(xing 三声)发至2倍大。(冬天要放在阳光晒的到的地方,或者温暖处差不多饧发2个小时,夏天面团的发酵过程一般需要1个小时。)

5.盖上拢布或盖子,饧(xing 三声)发至2倍大。(冬天要放在阳光晒的到的地方,或者温暖处差不多饧发2个小时,夏天面团的发酵过程一般需要1个小时。)

6.新鲜韭菜洗净,晾干水分。(一定要晾干水分,不然包的时候,馅料一撒盐会出很多水)

7.切碎。

8.鸡蛋打散,入油锅炒熟,铲碎,码在韭菜上。

9.加入适量盐、味精,一点五香粉、花椒粉,将所有食材搅拌均匀,馅料就做好了。

10.将发好的面团反复揉匀,直到面团光滑细匀。

11.搓成直径4厘米的大长条。

12.切成小面剂。

13.擀成圆片。

14.将馅料放在面皮的中间。

15.将面皮对折后,沿着边缘捏紧,再顺着捏紧的边向内折一下折一下,一个压一个,漂亮的花边就出来了。

16.锅内热油,油不要太多,将包好的韭菜盒子一个一个摆放进去。

17.小火,一面煎黄后,翻面煎黄另一面。期间可以盖上锅盖,让菜盒子熟的更快。

18.因为馅料基本是素的,所以很容易熟,两面表皮煎黄,里面的馅也基本熟了,装盘。

小贴士:

一、韭菜的粗纤维具有促进肠腬动,帮助人体消化,能预防习惯性便泌和肠癌!还可以把消化道内的某些杂物包裹起来,随大便排出体外,在民间被称作洗肠草。



二、韭菜有散淤活血解毒的功效.有益人体降低血脂,防止冠心病,贫血和动脉硬化的作用。



三、韭菜能杀菌消炎.韭菜所含的硫化物有一定的杀菌消炎作用,可以防止痢融杆菌,大肠梗菌和金黄色葡萄球菌。



四、能护肤明目.(夏秋天除外哦)韭菜含维生素a,能护肤美容,还能降低患感冒等的机率。



五 、韭菜可防阳萎 多尿 腰痛 腿软 肾虚等症。

黄金韭菜盒子


食材明细:

主料::面粉220克,玉米粉130克,韭菜一大把,虾皮一小把,鸡蛋4个,

辅料::热水190克,香油1汤匙,五香粉1茶匙,盐1茶匙,

黄金韭菜盒子的做法步骤:

1.将面粉和玉米粉放在一个大盆中,搅拌均匀。

2.倒入热水,用筷子搅拌成絮状。

3.将面疙瘩揉成均匀面团,包上保鲜膜,静止15分钟,期间准备韭菜。

4.韭菜洗净沥干切小段,加入香油,搅拌均匀。

5.将三个蛋打成均匀全蛋液,留下一颗备用。

6.将蛋液炒熟捣碎,虾皮炒香,加入韭菜中。

7.加入剩下的一颗生蛋,盐和五香粉,搅拌均匀。

8.在砧板上撒上少量面粉,将面团揉成长条状,切成均匀12段。

9.将每一小段擀成圆形面皮。

10.用面皮将韭菜包裹住,将边捏紧。

11.将收口处从一边开始一点一点折起。

12.将不粘锅烧热,不加油,小火煎至两面金黄即可。

太阳韭菜盒子


食材明细:

主料::韭菜一把,鸡蛋5个,面粉500克,

辅料::盐一小匙,十三香0.5小匙,味精一小捏,

太阳韭菜盒子的做法步骤:

1.韭菜洗净,沥干水份,切末。

2.切好的韭菜,放在盆里,倒入油拌匀。

3.加入十三香。

4.一小匙盐。

5.一点味精,拌匀。

6.鸡蛋打散后,油锅,炒熟,下锅后,要用筷子不停的搅拌。

7.鸡蛋打散后,油锅,炒熟,下锅后,要用筷子不停的搅拌。

8.加入晾凉的鸡蛋。

9.搅拌均匀,馅料就好了。

10.面团的和法这里就不详细说明了,就是要和得软一些,向耳垂一样软。

11.搓成长条。

12.切成小剂子。

13.擀成饺子皮形状。

14.用手托住一张面皮,放上馅料。

15.盖上另外一张面皮,边缘捏实。

16.如图从一头卷起边缘。

17.做好的小太阳。

18.小火,平底锅淋上油。

19.开始煎,一面金黄后翻面。

20.两面金黄后,出锅。

21.金灿灿黄澄澄的小太阳盒子就完成了。

22.皮薄馅料足,韭菜的香气扑鼻而来,忍不住咬一口。

小贴士:

1,和面的时候要用温水,水慢慢加,手感柔软。
2,韭菜切好拌油,可以防止韭菜出水,也可以去掉韭菜的臭韭菜气。
3,炒鸡蛋时不停搅拌,才能形成小块状。
4,煎盒子时,一定要小火,切忌心急。
5,如有任何疑问,请在评论下方留言,共同学习共同进步。

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