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食材指制作食物时所需要使用的原料,食材的好坏决定了美食的成败。食材文化是美食文化的一大构成,想必你对食材很感兴趣吧?小编花时间专门编辑了海鲜菌菇年糕汤,更多相关信息请继续关注本网站。

食材明细:

主料::年糕1包,海鲜菇适量,蟹味菇适量,文蛤适量,大虾适量,绿叶蔬菜适量,

辅料::盐适量,生姜适量,料酒适量,胡椒粉适量,

海鲜菌菇年糕汤的做法步骤:

1.海鲜菇和蟹味菇洗净,切去根部,切小段。

2.绿叶蔬菜洗净,切小段。

3.大虾洗净,去头,去虾肠,虾头留着备用,将虾仁洗干净,切小块。

4.年糕掰开备用。

5.文蛤用牙刷将表面刷干净。

6.锅中加水,烧开后,放入姜片,料酒和文蛤。

7.煮至文蛤开口后,捞出(先开口的先拿出来),煮文蛤的水留着备用。

8.炒锅洗净,烧热后,倒入油,放入姜片,虾头煸炒,边炒边按压虾头,将虾黄炒出来。

9.倒入煮文蛤的水和适量开水,料酒,将虾头和姜片捞出不要。

10.放入蘑菇和虾仁煮开。

11.放入年糕煮软。

12.加入绿叶蔬菜煮开,加入盐和胡椒粉调味。

13.出锅后, 可以撒少许葱花。

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青菜菌菇汤年糕


食材明细:

主料::年糕2条,青菜150克,秀珍菇80克,

辅料::盐适量,油适量,

青菜菌菇汤年糕的做法步骤:

1.准备好材料,年糕2条,青菜150克,秀珍菇80克。

2.青菜去掉老叶洗净切碎,年粒洗净后切片,秀珍菇洗净后切成条。

3.锅中倒入适量油,先把切成条的秀珍菇放入锅中。

4.煸炒后放入青菜一起翻炒均匀。

5.加适量盐调味。

6.等炒至青菜菌菇有水出来时,熄火后把它们先盛出。

7.锅中倒入适量水,把切片的年糕放入锅中。

8.煮至年糕差不多变软时把炒好的青菜放入锅中和年糕一起翻拌均匀,再次煮开后即可熄火。

9.鲜香美味,软软糯糯的青菜汤年糕,比有肉还好吃。一碗下肚,暖身又暖胃。

海鲜排骨菌菇汤


食材明细:

主料::排骨1根,香菇10朵,海蛎干适量,盐少许,

辅料::鸡枞菌10颗,干虾仁适量,水适量,姜3片,

海鲜排骨菌菇汤的做法步骤:

1.准备好食材,将海蛎干和干虾仁洗净后分别放入汤煲中浸泡。香菇鸡枞菌用水泡发。

2.锅内倒水烧开,泡好的香菇鸡枞菌下到开水中焯水一分钟左右,主要是去除部分草酸类物质。很多人都没将菇类焯水的习惯,其实不太好。菇类一般都含草酸,短时间的焯水不会损失太多营养!

3.将排骨焯水。

4.所有材料放如炖盅内,隔水煲2小时!起锅加点点盐就可以享用了

小贴士:

1.用隔水炖盅煲汤,因为受热均匀,汤汁非常清澈。
2.小窍门,汤汁用凉水,而汤煲外层的水我用的是开水,这样就节省了煲汤的时间,达到老火靓汤的效果。
3.2个小时是蛋白质及营养物质溶解在汤汁中的最佳时间,这个时间段的汤才是营养丰富的!

菌菇海鲜火锅


食材明细:

主料::螃蟹适量,虾适量,豆腐适量,金针菇适量,西洋菜适量,胡萝卜适量,

辅料::浓汤宝适量,浙醋适量,酱油适量,

菌菇海鲜火锅 的做法步骤:

1.材料

2.螃蟹等海鲜用酒加水泡晕

3.把浓汤宝放水里煮

4.投入姜片,

5.把螃蟹等海鲜边煮边吃即可,可以蘸点醋、酱油之类一起吃

干贝菌菇海鲜汤


食材明细:

主料::干贝适量,鱿鱼适量,河虾适量,冬瓜适量,香菇适量,口菇适量,海鲜菇适量,

辅料::姜适量,大葱适量,盐适量,料酒适量,

干贝菌菇海鲜汤的做法步骤:

1.先将干贝洗净,热水浸半小时,然后撕成丝,鱿鱼洗净切十字花刀。

2.锅加水烧开加入料酒将鱿鱼出水成鱿鱼卷。

3.菌菇洗净备用。

4.冬瓜切片备用。

5.上汤煲开后加入冬瓜煲5分钟,再加入所有用料煮沸5分钟加盐便成。

鲜菌年糕汤


食材明细:

主料::年糕一块,草菇3个,蟹棒菇10个,葱少许,青豆二匙,

辅料::鸡精少许,大骨汤粉二匙,

鲜菌年糕汤的做法步骤:

1.草菇洗净,切薄片。青豆洗净,蟹棒菇洗净,用手折对半。

2.年糕切成适当的小长条。

3.倒入清水,倒入大骨汤粉。搅拌至没有颗粒状,搅拌均匀。没有大骨汤粉可以用骨头汤鸡汤代替。

4.放入青豆和草菇鲜半锅煮。

5.水煮沸后转中火。放入年糕煮15分钟。

6.起锅。放点葱花和鸡精提味。

小贴士:

这个大骨汤粉里面本来是有咸味的,所以不要放盐哦。里面的蔬菜可以自己搭配。这道菜是以清淡为主,所以说调料不要多放。

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