空气炸锅版少油炸薯条

食材是组成各种美食的基本原料的统称，食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的大量篇幅就是食材，你对食材的看法是怎么样的呢？下面，小编为大家整理的“空气炸锅版少油炸薯条”，建议你收藏并分享给其他需要的朋友！

食材明细：

主料：：土豆2个，植物油少许，

辅料：：番茄沙司适量，

空气炸锅版少油炸薯条的做法步骤：

1.土豆削皮洗净

2.切成小拇指粗细，放在空气中静置5—10分钟，让表面的水汽蒸发

3.空气炸锅180度预热5分钟，拉出炸篮，将土豆条随意铺撒在炸篮里

4.将炸篮重新推进炸锅中

5.10分钟的时候，将炸篮拉出来，摇晃几下，使薯条均匀散开，再用刷子随意在上面抹几下油，重新推入炸锅中

6.原定15分钟，我看颜色有点浅，又多加了5分钟，前后加起来共用20分钟；时间到，金黄金黄的，多漂亮

7.再看炸篮里，刷了几刷子油，居然还有残余的油在篮上！真正健康好薯条！趁热吃，好香噢

8.只用几滴油的薯条，真正健康好食品

9.一起来做吧

小贴士：

土豆切好后，可以水洗晾干，也可以不先晾干；
薯条趁热吃，外焦内软，时间长就会皮，所以千万不要把它和油锅里出来的那种硬硬的口感来比较，毕竟只用了几滴油，非常健康，味道也不错。

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空气炸锅版炸薯条

食材明细：

主料：：土豆800G，

辅料：：盐适量，橄榄油适量，番茄酱适量，

空气炸锅版炸薯条的做法步骤：

1.准备土豆，去皮（最好是稍长的白土豆）

2.把土豆切均匀的粗条

3.土豆冲洗去淀粉，浸泡。

4.甩去土豆的水份或用厨房纸吸去水份

5.放一点儿橄榄油和盐拌一下土豆。

6.放到烤笼内。

7.把烤笼安装在空气炸锅的支架上

8.盖上透明罩，设置为旋转功能、烘烤时间和温度。我设置的温度是165℃，时间25分钟（根据食物的量和自己喜欢食品的烘烤程度来设置）

9.蘸上自己喜欢的番茄酱开吃

小贴士：

把土豆的水份滤除哦

炸薯条……空气炸锅

食材明细：

主料：：土豆1-2个，

辅料：：油少量，盐适量，

炸薯条……空气炸锅的做法步骤：

1.把土豆切成条 7-8毫米见方

2.把切好的?条放到清水里洗一洗 泡一泡

3.把淀粉洗掉 控干水 可以用厨房纸吸干水分

4.在干爽的?条上倒入少量的油 根据口味 放入盐

5.炸锅180度预热三分钟 将薯条放入炸锅 铺匀 180度 9分钟

6.时间到了 翻一下再5分钟 大功告成

烤薯条空气炸锅版

食材明细：

主料：：土豆2个，盐少许，植物油少许，

辅料：：番茄酱适量，

烤薯条空气炸锅版的做法步骤：

1.土豆洗净去掉皮，用波纹刀切成厚片；（没有波纹刀就用平常切菜的刀）；

2.再切成比指头略细的条状；

3.洗净后沥干水分或用厨房纸吸干水分；

4.加入少许盐和少许的植物油，用筷子搅拌均匀；

5.空气炸锅提前预热3、5分钟，倒入空气炸锅的炸篮中；

6.设置180度到200度20分钟，中间取出用筷子搅匀，继续烘烤至结束；

7.成品图

8.配上蕃茄酱味道不错！

小贴士：

切好的土豆条洗净浸泡几分钟除去多余的淀粉，出炉后更酥脆。喜欢原味的可以不放盐哦！

空气炸锅烤薯条

食材明细：

主料：：薯条半成品1盘，

辅料：：番茄酱适量，

空气炸锅烤薯条的做法步骤：

1.准备薯条半成品，也可以用土豆去皮洗净切成条。

2.将薯条半成品放入空气炸锅炸栏中铺匀。

3.将炸栏推入空气炸锅。

4.选择温度200度，烤15分钟左右。

5.中途翻动一下。

6.烤好后蘸番茄酱享用。

7.成品图

8.成品图

9.成品图。

小贴士：

制作简单，味道棒棒哒。

空气炸锅炸出美味薯条

食材明细：

主料：：土豆1，

辅料：：橄榄油适量，番茄酱适量，

空气炸锅炸出美味薯条的做法步骤：

1.土豆去皮并切成竖条，泡在水中20分钟左右

2.厨房用纸，我用的是清风的

3.将土豆条平铺在厨房用纸上

4.用厨房用纸吸干土豆条上的水分

5.浇一点橄榄油

6.将橄榄油浇在土豆条上，并搅拌均匀

7.空气炸锅上铺一张锡纸，将土豆条平铺在锡纸上（铺锡纸主要是怕土豆条粘到烤网上，也可不用锡纸）

8.放进空气炸锅，180-200度，15分钟左右，期间要搅拌几次，让它受热均匀

9.时间到，薯条出锅了

10.阳光下薯条和番茄酱更配哦～

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