食材明细:
主料::草鱼半条,
辅料::生姜数片,香葱2根,干淀粉3汤勺,吉士粉1汤勺,
配料::亨氏番茄酱5汤勺,白糖1汤勺,果醋1汤勺,水淀粉少许,料酒1汤勺,盐少许,
【茄汁珊瑚鱼】的做法步骤:
1.准备半边草鱼肉,去掉腹部的大刺。
2.从中间一分为二。(如果有足够长的盘子,也可以不用分)
3.取一块鱼肉,以长度切直刀,每条大约5毫米厚度,留着鱼皮不要切断。
4.接着从一头开始,如图斜刀切片,切的时候用左手把鱼肉稍微聚拢,切起来更方便,同样切到鱼皮为止,不要切断。
5.依次切到头。
6.切好的鱼肉如图,鱼皮相连,粗细均匀。
7.两片都切好以后放入盆中,加入拍碎的姜片和香葱,调入料酒、盐,轻轻拌匀腌制片刻,去腥入底味。
8.腌制好的鱼,均匀的扑上混合好的干淀粉和吉士粉,扑好后抖落掉多余的粉。
9.锅中加入适量油,中火炸熟鱼肉,再用大火复炸一遍,至外酥里嫩,捞出沥干油份。
10.在腌制鱼的时候准备好亨氏番茄酱。
11.调入白糖和醋搅拌均匀。
12.锅中加入少许油,倒入番茄酱炒至出大泡,再调入少许水淀粉勾芡。(可在出锅前加入少许明油,这样酱汁会更加油亮)
13.把茄汁均匀的淋在鱼块上,稍做装饰即可。
小贴士:
诗心片语:
1:在切鱼的时候留着鱼皮相连,不要切断,否则鱼肉就散了。
2:切好的鱼要腌制去腥、入底味。
3:炸鱼的时候先用中火炸熟,再用大火炸至外酥里嫩。
4:番茄酱的量根据鱼的多少而酌情增减,白糖和醋的量依据自己的口味进行调整,调好后可先尝试一下。
把青鱼做成这种口味也是很不错的一种选择,吃起来的口感就像松鼠鳜鱼一样。有一点小刺也被炸的酥酥的,完全不用担心鱼刺卡喉。
青鱼做出鳜鱼味道珊瑚鱼
原料:青鱼半条【约800克】,葱姜,料酒,番茄酱,白醋或果醋,糖,盐,淀粉,吉士粉适量。
珊瑚鱼的做法
1、半边青鱼去除腹刺和脊骨,顺着鱼身用刀拉出1厘米宽的长片,不要切断,让其在鱼皮处相连。然后斜刀片出一根根的细长条,同样不要切断,让其在鱼皮处相连。用手拉起鱼皮,可以看到一根根的鱼条垂落下来。
2、漂洗去血水后,放入碗中加一小勺料酒和葱姜浸泡一会去腥。
3、沥干水分,放入淀粉和吉士粉混合的粉中扑粉,入油锅中火炸熟,改大火复炸一下捞出。锅上火,放入少许油,加入清汤,番茄酱,糖,盐,果醋调好酱汁,加芡粉勾芡,加少许热油搅匀,浇在鱼身上。
网站小提示
青鱼和银耳能一起吃:保证食者正常营养,保健身体,又不会增重,同时可对虚胖者及时调养
李子和青鱼不能一起吃:青鱼肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养成分。其性味甘平,功能益气化湿,养胃醒脾;而李子多酸温多汁,助湿生热,所以,食青鱼后,不宜多食李子。
食材明细:
黄瓜,橘子罐头,香油,葱,姜,蒜,醋,白糖,盐,红辣椒。
珊瑚黄瓜的做法步骤:
1、将黄瓜去心切成条,加盐腌十分钟;
2、葱姜红辣椒切丝,蒜切片用热香油切开;
3、腌好的黄瓜挤出一部分水分,加醋、白糖拌匀,最后再加上葱姜红辣椒丝蒜片炸好的油,再腌十分钟即可装盘,加橘子罐头点缀。
食材明细:
鸡胸脯肉800克,胡萝卜25克,莴笋35克,鸡蛋50克,盐8克,味精2克,胡椒粉2克,色拉油25克,淀粉(玉米)30克,大葱15克,姜10克
珊瑚仔鸡的做法步骤:
1. 将鸡胸脯肉去筋皮,切成大小一致的菱形块,码味,待用;
2. 胡萝卜、青笋去皮洗净,切成珊瑚形,用开水氽熟待用;
3. 葱、姜分别洗净,葱切节、姜拍碎;
4. 鸡蛋取蛋清加入适量的干淀粉和油调成糊,加入切好的鸡脯肉,用开水氽定型;
5. 加入适量汤、盐、味精、葱、姜,上锅蒸40分钟后取出,码放盘中;
6. 将青笋、胡萝卜撒在上面;
7. 锅内加入汤、盐、味精、胡椒粉,开锅后加入适量的水淀粉,打明油浇在鸡上即成。
小贴士:
1. 氽鸡脯肉时,火要调小(因旺火易把鸡脯上的糊氽掉);2. 蒸鸡时间不要过长,过长会将糊和鸡脯肉分开。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
感谢您阅读“97美食网”的《珊瑚鱼》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鱼菜谱专题,希望您能喜欢!