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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的发展在于食材的发展,对于食材,你有哪些见解呢?请阅读由小编为你编辑的蜂蜜桑果奶昔,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::桑果适量,纯牛奶250克,

辅料::蜂蜜5勺,

蜂蜜桑果奶昔的做法步骤:

1.将材料准备好

2.桑果放入料理杯中加入纯牛奶。

3.加入5勺纯蜂蜜。

4.启动料理棒进行搅拌。

5.过虑掉渣口感更佳。

6.成品

小贴士:

如果有破壁机的话可以不用过虑。蜂蜜依个人喜好甜度来添加。

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桑果酸奶奶昔的做法


桑果具有津止渴,祛脂降压,养肝,壮阳壮腰,通便,补血益气,亮发,聪耳,明目,养颜护肤,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射的功效,用桑果与酸奶搭配成奶昔是一道营养丰富的饮品

材料:

桑果150克,酸奶150克,蜂蜜少许,,

桑果酸奶奶昔的做法的做法步骤:

步骤1,所有食材

步骤2,桑果去蒂洗净用凉开水过一下

步骤3,把桑果倒入料理杯中

步骤4,放入酸奶

步骤5,再放蜂蜜

步骤6,搅拌成桑果酸奶奶昔

【草莓蜂蜜奶昔】


食材明细:

主料::鲜草莓200g,原味酸奶100g,蜂蜜20g,

辅料::盐适量,装饰草莓2颗,

【草莓蜂蜜奶昔】的做法步骤:

1.鲜草莓洗净,用淡盐水浸泡15分钟,用清水冲洗备用。

2.鲜草莓去蒂,酸奶,蜂蜜放入搅拌机里

3.搅拌均匀

4.倒入玻璃杯,用鲜草莓装饰

蜂蜜香蕉奶昔


食材明细:

主料::冰凉牛奶150ml,蜂蜜1勺,肉桂一捏,冷冻的香蕉1个,

蜂蜜香蕉奶昔的做法步骤:

3.准备时间需5分钟。

4.登陆飞利浦天猫官方旗舰店可购买本产品。 评论,分享本菜谱有机会赢取飞利浦厨房电器一台。

香蕉蜂蜜奶昔


香蕉蜂蜜奶昔

在我家非常受欢迎的一种健康饮品,制作也特别简单。尤其是夏天,用冷藏的牛奶喝起来更爽尼~

材料:香蕉牛奶蜂蜜

香蕉蜂蜜奶昔做法

香蕉掰成小块,和牛奶、蜂蜜一起入料理机中打几秒钟就好啦

喜欢颗粒感的话搅拌时间就短一些,喜欢细腻的话就时间稍长一点点

我家孩儿喜欢带点儿香蕉颗粒滴

香蕉换成芒果也好吃咯~

管是早餐还是下午还是任何口渴的时候都可以轻松做上一杯,

冰凉香甜,幸福就是这么容易呀

网站小提示

黄瓜和蜂蜜能一起吃:黄瓜与蜂蜜搭配食用,有清热解毒的作用,适用于小儿夏季发热等症。

西红柿和蜂蜜能一起吃:西红柿配以生津养颜的蜂蜜,能为人体提供较丰富的营养成分。有滋阴生津、养血补血、利水降压等功效。适用于贫血、高血压病。

蜂蜜木瓜奶昔的做法


**晓易的夏日饮品第一弹**

材料:

木瓜200g,纯牛奶150g,蜂蜜适量,,

蜂蜜木瓜奶昔的做法的做法步骤:

步骤1,把木瓜肉用勺挖出来,加常温牛奶与蜂蜜打匀,用细网过滤。

步骤2,正常光的木瓜奶昔

火龙果蜂蜜奶昔


食材明细:

主料::红心火龙果半个,蜂蜜20克,

辅料::酸奶300克,

火龙果蜂蜜奶昔的做法步骤:

1.红心火龙果切成小块。

2.火龙果放入料理杯中,加入酸奶。

3.加入蜂蜜。

4.蜂蜜随个人口味适量添加。

5.用料理机打成奶昔。

6.点缀薄荷叶即可享用美味啦。

7.天然健康养生,滋阴润燥,美容养颜。

8.成品图。

小贴士:

火龙果尽量挑选红心的,口感较好。蜂蜜随个人口味适量添加。蜂蜜:瑞士营特芳花蜜乳

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