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食材构成了美食最基本的部分,没有好食材,就没有好美食。美食文化的根在于食材,哪些食材让你印象深刻?小编花时间专门编辑了丑娃赛香瓜,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。

食材明细:

主料::黄瓜一个,梨子一个,蜂蜜一匙,盐1/4匙,酸奶渣适量,

丑娃赛香瓜的做法步骤:

1.梨子和黄瓜洗干净。

2.黄瓜削皮或者不削,切成细条。

3.梨子削皮切成细条。

4.放入一匙蜂蜜。

5.再撒入盐。

6.搅拌均匀,腌制20分钟。

7.然后摆盘即可,最后淋入酸奶渣。我是觉得太单调了然后乱搞了个丑娃脸>

小贴士:

鸭梨:梨与螃蟹同食伤肠胃;忌于鹅肉同食。

黄瓜:黄瓜不宜与芹菜、菠菜等富含维生素C的食物同食。黄瓜不宜与花生同食,否则易导致腹泻。



酸奶渣为俄罗斯特产,从酸奶皮中提取的脂类。有丰富的钙质,口感略酸,奶味十足,配甜品甚佳。

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香瓜浓浆精品菜谱挑战赛的做法


这香瓜不错,熟透了,很甜。不想啃,打个浆喝。浓醇香瓜浆,什么也不加。熟透的香瓜一切一包水,连润滑的水的不用加了。去皮不去籽。本来,按那《不一样的自然养生法》作者的说法,应该连皮儿也不去的。但终究对吃香瓜皮儿这事儿心存疑虑,还是去皮好一点。香瓜被搅成连肉带汁儿的混合浓浆,芳香袭人,很甜很甜,太甜太甜。真应该兑点儿水,或是搭配些不甜的莲白菜什么的,可以让甜味冲淡一点点。。。参与活动:#豆果美食精品菜谱挑战赛#

材料:

香瓜1个,,

香瓜浓浆精品菜谱挑战赛的做法的做法步骤:

步骤1,用料

步骤2,香瓜去皮切半

步骤3,切成小块

步骤4,倒入料理机

步骤5,盖好盖子

步骤6,选择蔬果键

步骤7,启动

步骤8,打浆结束

步骤9,倒出饮用

丑鳜鱼的做法


听说安徽的丑鳜鱼很有名,我也东施效个颦!有多难?嘎嘎

材料:

鳜鱼一只,豆瓣酱一勺,芹菜适量,生姜适量,辣椒适量,,

丑鳜鱼的做法的做法步骤:

步骤1,新鲜鳜鱼一枚,用盐腌制,置常温腌制一两天.

步骤2,腌制好的鳜鱼洗净凉干水就开始做啦!

步骤3,菜油下锅烧热,放入鳜鱼,两面煎至金黄。

步骤4,随后放入姜丝、黄酒、豆瓣酱、辣椒,,稍微爆炒后,加入适量开水,水没过鱼即可。

步骤5,大约等锅里的水浅了三分之二时,放入酱油等调味品,将芹菜放入锅中,收汁,起锅!

酱香瓜


食材明细:

甜瓜5000克,甜面酱2500克,酱油1000克,糖色200克,盐500克

酱香瓜的做法步骤:

1.香瓜洗净掏出瓜瓤,滚刀切面瓜块,晾干表面水分入缸。

2.先用500克盐进行初腌,每天倒缸两次,5天后捞出,用清水拔盐6-8小时,晾晒七成干,装布袋入缸酱制,每天搅动两次,五天倒袋放风一次,20天后即成。

小贴士:

甜瓜:甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。

香瓜菜


食材明细:

甜瓜300克,猪肉(瘦)100克,香菇(干)10克,虾仁10克,大葱10克,姜10克,酱油15克,香油15克,黄酒15克,盐2克

香瓜菜的做法步骤:

1.先将香菇去蒂泡软切碎,将干虾仁剁碎,与肉末拌匀成肉酱。

2.香瓜洗净,在蒂头处切一个盖子,挖出瓜子与瓜瓤,成盅状,装入拌好的肉酱及葱姜(切末)末、酱油、芝麻油、绍酒、精盐,装入前先拌均匀,高火10分钟即可。加热时盖子不要盖上,但要放在旁边一起加热,上桌前把盖了盖上,瓜周围可用少许绿菜红果点缀装饰。

小贴士:

甜瓜:甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

红豆香瓜


食材明细:

主料::南瓜发酵面适量,抹茶发酵面适量,面粉适量,

辅料::红小豆300克,红枣15粒,

红豆香瓜的做法步骤:

1.经第二次发酵好的南瓜面,取出加面扑揉排出空气。静置松弛后,就可以做各种花馍了。

2.经第二次发酵好加了抹茶粉的绿色面,取出加面扑揉排出空气,静置松弛后,就拿来配合南瓜面一起做各式花馍了。

3.红枣红豆沙。红小豆、红枣提前浸泡12小时,上蒸锅蒸熟蒸烂,控去多余水份,红枣去皮去核,和红小豆一起捣烂成沙,在微波炉里大火转几分钟,除去剩余水份。

4.取一块抹茶面,搓成细长条,搓好后分成四等份。

5.摆成“米”字形。

6.取一块南瓜面擀成小园饼放到米字上,再擀粘接到一起。

7.放上一团红枣红豆沙馅,去掉绿条多余部分。

8.收拢成团,包成瓜状。

9.同样的办法再制一张皮,只是把有绿条的一面翻到上面,再擀粘到一起。注意不去掉多余的绿条部分。

10.填入红枣红豆沙馅,收拢成团,包成瓜状,绿条不剪掉。

11.做了两款不同的瓜。盖湿布保温保湿再饧发40分钟,待香瓜涨大些后,热锅把香瓜放入,大火蒸30分钟,关火后再虚蒸5分钟

12.成品出锅啦。

梅菜丑肉包


食材明细:

主料::面粉500g,梅菜20g,瘦肉50g,青菜100g,

辅料::酵母粉5g,蒜一片,水一碗,

配料::糖2g,盐2g,胡椒粉少许,花椒粉少许,

梅菜丑肉包的做法步骤:

1.先把糖盐酵母粉都放去温水里5分钟

2.准备好面粉开始加入调好的水

3.用手把混好的面揉好,和面阶段是有点小累,还好开着空调。醒面,这样的天气待面发好很简单,我放去阳台去了,半小时就开始醒起来了。

4.这个时候可以做梅菜肉馅了

5.剁好的肉馅加花椒粉一点点

6.青菜馅的加胡椒粉一点点

7.面醒好了,醒好的面判断很简单,可以用手指按进去面部粘手即可

8.然后继续揉搓成一团待用

9.揉好的面搓成长条切好每个包子的分量

10.把馒头型的面团按扁

11.加入梅菜肉馅

12.成型的包子

13.没有肉馅的馒头

14.冷水下锅,下锅前等5分钟2次醒发~!

15.出锅的样子

小贴士:

南方粗鲁手工做出的丑包子,呵呵~让大家笑话了,忘记说了,家里没有拼盘,直接用菜碟上油后就进锅蒸了,熟后起锅也不粘!~呵呵

韭菜炒丑眼


食材明细:

主料::丑眼130克,韭菜100克,

辅料::盐适量,蚝油5克,胡椒粉少许,糖1克,食用油适量,

韭菜炒丑眼的做法步骤:

1.原料:丑眼(丑眼的背部有一条透明的东西,用手轻轻拔出就可以了),韭菜。

2.韭菜洗净后切成寸段。

3.开火,锅内倒入油。

4.油热时,加入丑眼翻炒。

5.加入蚝油、盐、糖、胡椒粉调味并翻炒均匀(这时动作一定要快,防止丑眼炒老了)。

6.加入韭菜段翻炒。

7.加入一点点盐,韭菜刚一断生立即关火。

8.盛盘。

小贴士:

这道菜最重要的是火候,动作一定要快,丑眼炒老了,口感不好。韭菜断生时即可关火,既保持了韭菜的颜色,又可以散发其特有的鲜味。

丑萌鸡饭团


食材明细:

主料::米饭1碗,鸡蛋2个,

辅料::肉松适量,海苔半片,沙拉酱适量,胡萝卜少许,生菜4片,

丑萌鸡饭团的做法步骤:

1.锅中放入适量清清水,冷水时放入鸡蛋;

2.水开煮十分钟,焖十分钟,鸡蛋拿出过凉水,剥壳取出蛋黄;(蛋黄凝固状态即可)

3.用刀勺子压碎;

4.加入适量黑胡椒粉、少许盐、薄盐生抽、苹果醋等进行调味;

5.米饭倒入蛋黄泥里,混合均匀;

6.戴上手套,团成4个差不多大小、上窄下宽的饭团子;

7.海苔片用剪刀剪出鸡的眼睛、鼻子、脚丫子和腰带,胡萝卜切椭圆与海苔组装成嘴巴;

8.取一饭团,围上腰封,接头处粘少许清水粘住;

9.然后依次粘上眼睛、鼻子、脚丫子、嘴巴等;

10.取一片生菜,挤上少许沙拉酱,涂抹均匀;

11.沙拉酱上均匀撒上适量肉松;

12.把饭团放到肉松上,再用筷子沾上少许辣酱当作腮红,涂抹在眼里和嘴巴中间即可。

小贴士:

1、注意鸡蛋煮的时长,确保蛋黄凝固;
2、米饭调味可根据自身喜好;
3、耐心耐心耐心。

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