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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的发展在于食材的发展,对于食材,你有哪些见解呢?请阅读由小编为你编辑的【蜜汁鸡腿】当腌料碰上了鸡腿,鸡腿遇上了蜂蜜,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::鸡腿6根,

辅料::蜜汁腌料40g,清水40g,蜂蜜适量,温水适量,

【蜜汁鸡腿】当腌料碰上了鸡腿,鸡腿遇上了蜂蜜的做法步骤:

1.放上鸡腿,并再次放入烤箱220度烤制20分钟。(哈哈!听见烤箱里滋滋的声音。)

2.出炉喽!!!

3.材料图

4.①在鸡腿上切几道口子,好让腌料入味。(因为是鸡腿口子要深一些。)

5.②将腌料和清水混合,拌均匀。(比例是肉类100:腌料7:水7)

6.③将拌好的腌料倒入鸡腿中,抹均匀。

7.④盖上一层保鲜膜,放入冰箱冷藏4小时以上。(时间越长越入味。)

8.⑤在烤盘中放入锡纸

9.⑥将烤箱220度预热5分钟,再将鸡腿放入烤箱220度烤制10分钟。

10.⑦将清水和蜂蜜混合,拌匀。

11.⑧将蜂蜜水均匀的刷在鸡腿上。

12.⑨再次放入烤箱220度烤制20分钟。(哈哈!听见烤箱里滋滋的声音。)

小贴士:

◎蜜汁会比奥尔良腌料味道淡一些,如果口味比较重的人就增加配料并且冷藏时间也要增加。

◎锡纸并不是一定要放,但是最好放,因为直接在烤盘中烤制会毁坏不粘底。

◎注意烤制时间要根据烤制的东西来制定时间,如鸡翅烤制10分钟。

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香酥蜜汁鸡腿


烤鸡腿外面裹得一般是面粉或者面包糠,不过今天小编教大家做的香酥蜜汁鸡腿是用土豆预拌粉来做的,香脆美味,好吃的很。

所用材料:

鸡腿1只土豆雪花粉1碗COOK100蜜汁腌料30克鸡蛋1个淀粉适量

具体做法:

1准备食材。

2取蜜汁腌料按配比用水稀释。

3将鸡腿清理干净后,放入腌料中,用叉子或牙签在外皮多扎几下,以便更好更快的腌制入味。腌制时根据室温,如果时间允许建议提前几个小时腌制,放冰箱可以更好的保鲜且入味。

4将鸡蛋打散,同时准备土豆雪花粉,淀粉,将腌好的鸡腿用厨房纸吸尽水份,再沾满淀粉。

5沾满淀粉后,再沾满蛋液。

6最后,再放入土豆雪花粉中沾满。

7空气炸锅(或烤箱)200度预热5分钟,放入鸡腿,我的炸锅容量够大,我决定一起再烤几个芋头解解馋。

8烤制35分钟左右,其实三十分钟就已经熟透了,你可以用竹签扎一下检查,能轻松穿透基本就熟了,我为了上外面的脆皮上色更漂亮,油脂更多渗出,就烤了三十五分钟,肉质同样细嫩。

9取出来,美美的享用吧!熊孩子的鸡腿,我的芋头,一锅出了!

小编有话说:以上就是小编教大家做的香酥蜜汁鸡腿,真的比店里卖的还要美味,喜欢赶紧做来吃吧。

脆皮蜜汁鸡腿


食材明细:

主料::鸡腿1只,土豆泥雪花粉60克,蜜汁腌料30克,

辅料::鸡蛋1个,淀粉适量,

脆皮蜜汁鸡腿的做法步骤:

1.准备食材。

2.取蜜汁腌料按配比用水稀释。

3.将鸡腿清理干净后,放入腌料中,用叉子或牙签在外皮多扎几下,以便更好更快的腌制入味。腌制时根据室温,如果时间允许建议提前几个小时腌制,放冰箱可以更好的保鲜且入味。

4.将鸡蛋打散,同时准备土豆雪花粉,淀粉,将腌好的鸡腿用厨房纸吸尽水份,再沾满淀粉。

5.沾满淀粉后,再沾满蛋液。

6.最后,再放入土豆雪花粉中沾满。

7.空气炸锅(或烤箱)200度预热5分钟,放入鸡腿,我的炸锅容量够大,我决定一起再烤几个芋头解解馋

8.烤制35分钟左右,其实三十分钟就已经熟透了,你可以用竹签扎一下检查,能轻松穿透基本就熟了,我为了上外面的脆皮上色更漂亮,油脂更多渗出,就烤了三十五分钟,肉质同样细嫩。

9.取出来,美美的享用吧!熊孩子的鸡腿,我的芋头,一锅出了!

10.美美的享用吧!

小贴士:

用面包糠或薯片碎片,玉米片都可以做为脆皮取代物

蜜汁烤鸡腿


食材明细:

鸡腿,3隻,马铃薯,1个,柠檬片,1片,蕃茄酱,适量,蜂蜜,4大匙,酱油,1小匙,乾迷迭香,1小匙,第戎芥末酱,2小匙,绿胡椒籽芥末酱,2小匙。

蜜汁烤鸡腿的做法步骤:

1.将鸡腿的表面各划3刀后备用。

2.将所有醃酱材料一起混合均匀后,将作法1的鸡腿放进酱汁中醃2个小时,其间不断地翻动鸡腿并使其入味。

3.将马铃薯洗净削皮后,切成条状再油炸熟為炸薯条。

4.以200℃预热烤箱5分鐘后,将鸡腿放入并烘烤20分鐘后,调高温度至230℃再烤5~8分鐘即可。

5.将作法5烤好的鸡腿装盘后挤上柠檬汁,再放上薯条及蕃茄酱即可食用。

微波蜜汁鸡腿


食材明细:

主料::鸡腿2个,

辅料::生抽适量,老抽适量,蜂蜜适量,

微波蜜汁鸡腿的做法步骤:

1.鸡腿两个

2.在鸡腿上划上几刀

3.放适量生抽老抽

4.放蜜糖下去

5.把酱油蜜糖涂匀,腌制15分钟

6.把鸡腿翻过来,腌制15分钟,ok,可以拿去微波炉叮了

7.放入微波炉。用微波功能烤制,用高火烤鸡腿7分钟拿出来,变成这个样子了

8.翻过来,放入微波炉烤再烤7分钟拿出。熟了

蜜汁小鸡腿


食材明细:

主料::鸡腿适量,

辅料::大蒜适量,姜片适量,蚝油适量,生抽适量,老抽适量,蜂蜜适量,

蜜汁小鸡腿的做法步骤:

1.小鸡腿用竹签扎眼儿。

2.放姜片,蒜片,生抽,老抽,耗油蜂蜜。

3.抓拌均匀腌制半小时。

4.起锅烧油。

5.油热放入小鸡腿。

6.煎制两面金黄加适量水,水的量和鸡腿平着就可以。

7.小火炖十分钟。

8.大火收汁。

9.成品图。

香橙蜂蜜鸡腿


香橙蜂蜜鸡腿小朋友爱吃的菜

酸酸甜甜的橙汁下包裹着酥脆的炸鸡块,味道真是棒极了,小朋友们一定会喜欢哦!

香橙蜂蜜鸡腿

材料:鸡腿1个、橙子1个、鸡蛋1个、蜂蜜15ml、白糖5g、面包糠10g、白胡椒粉1g、盐少许、淀粉2g、

香橙蜂蜜鸡腿的做法

1.将鸡腿用刀剔除骨头,并用刀背鸡腿肉轻轻剁几下,用少许盐和胡椒粉腌制片刻;

2.将橙子对半切开,把半个橙子放在榨汁器上,旋转几下让果汁流出备用;

3.鸡蛋磕入碗中加盐打散成鸡蛋液,将鸡腿肉放入,均匀的裹上蛋液,再沾上一层面包糠;

4.锅中倒入比平时炒菜多一些的油,放入鸡腿肉用中火将双面煎至金黄色后沥油捞出;

5.将橙子汁倒入锅中,加蜂蜜、白糖、盐搅匀后煮开,淋入少许水淀粉勾芡;

6.将煎好的鸡肉切成小条排入盘中,淋上香橙酱汁即可享用。

小叮咛:

1.除了鸡腿,还可以用鸡胸肉来制作这个菜。

2.最好能将剔除骨头后的鸡腿肉去掉筋膜,这样口感会更软嫩。

3.一般来说,孩子都比较喜欢这类油炸的食物,外脆里嫩,口感酸甜,很容易吸引宝宝的胃口。不过煎炸的食物含油份多,不利于宝宝消化,最好不要经常吃,偶尔吃一点还是可以的。

网站小提示

黄瓜和蜂蜜能一起吃:黄瓜与蜂蜜搭配食用,有清热解毒的作用,适用于小儿夏季发热等症。

西红柿和蜂蜜能一起吃:西红柿配以生津养颜的蜂蜜,能为人体提供较丰富的营养成分。有滋阴生津、养血补血、利水降压等功效。适用于贫血、高血压病。

蜂蜜烤鸡腿


我家宝不爱吃肉也不爱吃菜,最多的时候不是白米饭就是汤泡饭,或者是肉松拌饭或者蛋炒饭,喜欢吃的东西很单调,虽然老师说他在幼儿园肉和青菜都吃,有时候一点儿不够还得再添点儿,但在家就变成一个挑食的小宝宝,看来还是幼儿园的老师有招呀,也有可能是跟小朋友们一起吃比较香哈,想着一星期在幼儿园里有五天吃肉和青菜,周末在家也就不为难他,想吃就吃,不吃就算了,但小家伙好像更有心眼儿,不吃饭就盯着零食吃,没办法,我还是得在家想招让他吃饭呀。

小家伙比较喜欢吃甜食,只要是跟糖有关的食物他都非常爱吃,所以这次我带着他在家做烤鸡腿,然后表层刷蜂蜜,这样不仅口味上偏甜,多少也能让他吃点儿肉,顺带再吃点儿白米饭

挑食宝宝的能量餐-蜂蜜烤鸡腿

材料:鸡腿、姜蒜、料酒、盐、蚝油、生抽、胡椒粉、蜂蜜

蜂蜜烤鸡腿的做法

1、鸡腿洗净在正反两面分别划三刀

2、将鸡腿放入碗中,加盐、姜蒜和料酒

3、加入蚝油

4、加入生抽

5、充分拌匀后密封放冰箱里冷藏一晚上腌制入味

6、烤盘上包上锡铂纸后放入鸡腿

7、入烤箱上下火200度烤20分钟

8、拿出鸡腿翻面再烤20分钟

9、两边刷上蜂蜜再用高火烤五分钟即可

美食小提示

1、鸡腿腌制一晚上更容易入味

2、如果不喜欢吃甜的,最后一步蜂蜜可以用腌鸡腿的料汁代替

有了蜂蜜的诱惑,小家伙挑了个最大的鸡腿吃了哈,不过那个大的鸡腿儿实在是有点儿大,小家伙一次也没吃完,不过多少吃点儿肉总比不吃肉好哈

蜂蜜烤鸡腿食材搭配小提示

韭黄和蜂蜜不能一起吃:因为韭菜辛温而热,含大蒜辣素和硫化物,与蜂蜜的食物药性相反,所以二者不可同食。另外韭菜含有较多的膳食纤维,能增进胃肠蠕动,有泻下作用,蜂蜜可润肠通,二者同食易导致腹泻。韭菜和韭黄都不可与蜂蜜同食。

蜂蜜和百合能一起吃:蜂蜜与百合搭配食用,有补虚弱、清痰火的功效。而且对老弱虚晕、有痰有火、头目昏晕等症有一定疗效。

感谢您阅读“97美食网”的《【蜜汁鸡腿】当腌料碰上了鸡腿,鸡腿遇上了蜂蜜》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了烤鸡腿专题,希望您能喜欢!