鸡腿是最常见的食材之一,也正是因为常见,烹调起来难免就会落入俗套,必须想法设法给它增添一抹亮色。洋洋今天推出的黄金脆皮鸡腿里面包含两个小花招:第一,用法式刀法处理鸡腿,让寻常鸡腿看起来与众不同;第二,用秘密食材包裹鸡腿,然后利用烤箱不费一滴油制作出外皮香脆,内里鲜嫩多汁的效果。至于这个秘密食材究竟是什么呢,还请诸位看官、吃官耐着性子往下看。。。
首先来说说怎样用简单的刀法让寻常鸡腿从庸脂俗粉变身阳春白雪。
1.取一只鸡腿,先用手将鸡皮向鸡腿大端方向抚平,尽量覆盖所有裸露的鸡肉。
2.从鸡腿小端关节(也就是联接鸡爪子的那个关节)大约2公分的地方下刀,沿着腿骨切一周,把外皮切断,并且切断尽可能多的肌肉和韧带。
3.用一把锋利的剪刀,从前面做好的切口下刀,剪断所有残留的肌肉和韧带,把腿骨暴露出来。
4.用小刀不断把残留的鸡皮和韧带组织向鸡爪关节方向边刮边推,
5.直到把鸡爪关节的关节囊、关节头和关节窝暴露出来,注意,照片里显示的是鸡爪子弯曲方向的背面,从这个方向下手最为省力。
6.把拇指插入关节当中,用力扯断联结的韧带和关节囊。
7.一只完整的腿骨就暴露出来了,然后用剪刀去除残留的韧带和关节囊。我们尝试过许多办法,最后还是LG自己琢磨出来的这个办法最为省力彻底。
8.给处理好的鸡腿来个合影,怎么样,是不是感觉好看多了?
现在我们说说怎样给这鸡腿包裹一层土豪金的脆皮外衣。
在这个外貌主宰一切的时代,内涵其实也是很重要的,对于鸡腿来说更是如此。所以首先我们要腌制一下鸡腿,否则所有的味道都在外面,鸡肉本身却淡而无味,对于鸡翅来说无伤大雅,对于肉质比较厚的鸡腿就是一个大问题。腌制鸡腿的配料不是本文的重点,完全可以买超市里的各种腌鸡调料。我们这里用的调料是这样配的(8只鸡腿):
1)大蒜:两瓣,磨碎,越细越好
2)盐:4克
3)芝麻油:5克
4)辣椒粉:适量,这里用的是CayennePepper粉,开不起保时捷的卡宴,至少用得起卡宴的辣椒,哈哈
把上述调味料混在一起,制成调味膏,涂抹在鸡腿表面,放在冰箱里腌制3个小时,如果时间充分,放在冰箱里过夜效果更好。放进冰箱之前,可以先给鸡腿整整形,把鸡肉尽量向大端方向推,这样它就比较容易站在那里,经过冷藏之后,鸡肉会基本定型,烤的时候也不会变形。
现在就有请我们前面提到的秘密食材,其实它就是玉米片(CornFlake)。这是西方国家里最常见的早餐,在每个一刻千金的早晨,人们就在睡眼朦胧之中倒上一碗牛奶,然后放上一些玉米片,胡乱扒拉进肚子,然后就冲出家门了。这玉米片必须配冰牛奶,吃起来才会又脆又香,千万不能用热牛奶,不然短短几秒钟,玉米片就会软掉。如果你买不到这种玉米片也不打紧,用面包糠也行(日式的Panko面包糠效果最好),先用平底锅炒成浅浅的金黄色就可以了。
提前20分钟把烤箱预热到200摄氏度。
制作鸡腿黄金外衣的三剑客:玉米片,用手将大约100克玉米片压碎,然后混入3克盐和适量辣椒粉;面粉150克,混入3克盐和适量辣椒粉;鸡蛋两只,打散。
把腌制好的鸡腿先放在面粉碗里,给它粘上一层厚厚的粉底,注意,扑这个粉底的时候一定要耐心,要把面粉抓起来压在鸡腿上,确保所有表面都覆盖一层均匀的粉底,不然上妆就会不均匀,哈哈,接着抖掉多余的面粉,在鸡腿表面刷上一层厚厚的蛋液,最后把它放进压碎的玉米片里面,让它粘上一层玉米片。
把制作好的鸡腿放在网架上,下面衬上一个烤盘。不要直接把鸡腿放在烤盘上面,烤制的过程中鸡腿会渗出一些汁液,跟烤盘接触的那些玉米片就会被泡软。把网架和烤盘一起放进预热倒200摄氏度的烤箱内,根据鸡腿的大小烤35-40分钟就取出享用了。
烤好的鸡腿稍稍冷却3-5分钟就可以享用了,不妨尝试一下双手各抓一只,左右开弓,大快朵颐之中尽现土豪风采。
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鸡腿和柠檬能一起吃:常吃令人食欲大振
黑芝麻和鸡腿不能一起吃:黑芝麻和鸡腿
烤鸡腿外面裹得一般是面粉或者面包糠,不过今天小编教大家做的香酥蜜汁鸡腿是用土豆预拌粉来做的,香脆美味,好吃的很。
所用材料:
鸡腿1只土豆雪花粉1碗COOK100蜜汁腌料30克鸡蛋1个淀粉适量
具体做法:
1准备食材。
2取蜜汁腌料按配比用水稀释。
3将鸡腿清理干净后,放入腌料中,用叉子或牙签在外皮多扎几下,以便更好更快的腌制入味。腌制时根据室温,如果时间允许建议提前几个小时腌制,放冰箱可以更好的保鲜且入味。
4将鸡蛋打散,同时准备土豆雪花粉,淀粉,将腌好的鸡腿用厨房纸吸尽水份,再沾满淀粉。
5沾满淀粉后,再沾满蛋液。
6最后,再放入土豆雪花粉中沾满。
7空气炸锅(或烤箱)200度预热5分钟,放入鸡腿,我的炸锅容量够大,我决定一起再烤几个芋头解解馋。
8烤制35分钟左右,其实三十分钟就已经熟透了,你可以用竹签扎一下检查,能轻松穿透基本就熟了,我为了上外面的脆皮上色更漂亮,油脂更多渗出,就烤了三十五分钟,肉质同样细嫩。
9取出来,美美的享用吧!熊孩子的鸡腿,我的芋头,一锅出了!
小编有话说:以上就是小编教大家做的香酥蜜汁鸡腿,真的比店里卖的还要美味,喜欢赶紧做来吃吧。
食材明细:
主料::鸡腿350克,
辅料::生菜50克,
配料::生抽1汤匙,白糖1/3汤匙,精盐1/8汤匙,料酒1汤匙,鲜汤水2手勺((只使用少量)),植物油5毫升,
脆皮鸡腿的做法步骤:
1.原料图
2.用尖刀顺骨缝划开,刮掉骨头上的鸡肉,使其骨肉分离。
3.剔除鸡骨
4.去骨后,将肉厚的地方用刀片开,使其鸡腿肉的薄厚均匀,再用刀背拍砸,达到成熟度一致。
5.净锅坐火,加入5毫升的植物油晃匀烧热,将鸡腿皮面朝下放入锅中煎制。
6.皮面煎制金黄时,翻个煎制另一面。
7.沥出锅中的余油,放入1手勺鲜汤,(汤汁不能没过鸡腿皮)小火焅制。
8.看汤汁见干时,再加一手勺鲜汤慢慢熬制。(汤汁不能没过鸡皮)
9.再加1汤匙生抽、料酒、1/3汤匙白糖和少量的精盐(汤汁不能没过汤汁)慢慢的熬制,见汤汁浓稠时出锅。
10.在案板上改刀成条。
11.装在生菜围边的盘子里。
食材明细:
主料::大鸡腿500g,韩式辣酱20g,熟芝麻适量,
辅料::葱姜适量,鲜柠檬片2片,
脆皮烤鸡腿的做法步骤:
1.大鸡腿洗干净,放入锅中,加水葱姜,煮5分钟
2.煮好的鸡腿一定要马上放入冰水中,注意是冰水,这样出来皮才脆
3.拿刀背拍松,用牙签多扎一些小洞,这样腌制的时候容易入味。抹上韩式辣酱和新奥尔良烧烤粉+盐按摩5分钟,腌制一夜
4.烤箱200度,中层,鸡腿表面刷上一层薄薄的蜂蜜,水烤15分钟
5.拿出来,抹上韩式辣酱,撒上白芝麻,进烤箱在烤10分钟
6.挤上鲜柠檬汁就可以开吃了。之所以放柠檬汁,是为了让烤鸡腿吃起来不油腻,没有可以不放
7.没有烤箱用电饼当和不粘锅煎也可以
8.表皮酥脆,鸡肉鲜嫩
食材明细:
鸡腿,3隻,马铃薯,1个,柠檬片,1片,蕃茄酱,适量,蜂蜜,4大匙,酱油,1小匙,乾迷迭香,1小匙,第戎芥末酱,2小匙,绿胡椒籽芥末酱,2小匙。
蜜汁烤鸡腿的做法步骤:
1.将鸡腿的表面各划3刀后备用。
2.将所有醃酱材料一起混合均匀后,将作法1的鸡腿放进酱汁中醃2个小时,其间不断地翻动鸡腿并使其入味。
3.将马铃薯洗净削皮后,切成条状再油炸熟為炸薯条。
4.以200℃预热烤箱5分鐘后,将鸡腿放入并烘烤20分鐘后,调高温度至230℃再烤5~8分鐘即可。
5.将作法5烤好的鸡腿装盘后挤上柠檬汁,再放上薯条及蕃茄酱即可食用。
食材明细:
主料::鸡腿2个,
辅料::生抽适量,老抽适量,蜂蜜适量,
微波蜜汁鸡腿的做法步骤:
1.鸡腿两个
2.在鸡腿上划上几刀
3.放适量生抽老抽
4.放蜜糖下去
5.把酱油蜜糖涂匀,腌制15分钟
6.把鸡腿翻过来,腌制15分钟,ok,可以拿去微波炉叮了
7.放入微波炉。用微波功能烤制,用高火烤鸡腿7分钟拿出来,变成这个样子了
8.翻过来,放入微波炉烤再烤7分钟拿出。熟了
食材明细:
主料::鸡腿适量,
辅料::大蒜适量,姜片适量,蚝油适量,生抽适量,老抽适量,蜂蜜适量,
蜜汁小鸡腿的做法步骤:
1.小鸡腿用竹签扎眼儿。
2.放姜片,蒜片,生抽,老抽,耗油蜂蜜。
3.抓拌均匀腌制半小时。
4.起锅烧油。
5.油热放入小鸡腿。
6.煎制两面金黄加适量水,水的量和鸡腿平着就可以。
7.小火炖十分钟。
8.大火收汁。
9.成品图。
【原材料】鸡腿2只,葱、姜、蒜、干红辣椒、泡辣椒、花椒。
【调味料】植物油、糖、醋、料酒、盐、面粉、小苏打、淀粉。
【做法】
1:将鸡腿去骨,在鸡腿肉上打花刀好入味,往肉上放入料酒、干红辣椒、花椒、葱、姜、盐腌20分钟。
2:将葱、姜、蒜、泡辣椒切粒待用。
3:将鸡腿放入锅中蒸熟,约5分钟。
4:将面粉和淀粉以2:1的比例放入碗内,加入少许小苏打,加入水轻轻拌成糊状拉成线形即可,再加入少许色拉油,使肉炸的更酥脆。
5:将蒸好的鸡腿肉粘上糊放在油锅中炸至金黄色,注意油温达到八成热才行,这样才能将肉炸酥。(因为油温高,而且油有些往外溅,就没有拍这步图,呵呵!)
6:出锅改刀切片入盘中。
7:锅入油放入葱、姜、蒜炒香,再放入泡辣椒、盐、糖、料酒、醋炒香。
8:为了美观捞出了料渣,并且加入了蕃茄沙司(加入蕃茄沙司可是做法中没有的,是我自主创新的哟!),最后放入水淀粉勾芡后将鱼香汁浇在鸡肉上即可。
食材明细:
主料::鸡大腿6个,
辅料::蚝油20克,酱油30克,黑胡椒粉2克,盐3克,白糖3克,干红辣椒1个,蜂蜜20克,
蜜汁香烤鸡腿的做法步骤:
1.鸡腿清洗干净;
2.将适量的蚝油、酱油、黑胡椒粉、盐、白糖、干红辣椒同入盆中,辣椒掰成小段更易散出辣味儿;
3.翻拌均匀,用餐叉在肉厚的地方扎几下,便于入味,腌1小时左右;
4.将腌好的鸡腿码放在烤架上,下面有个配套的烤盘,这样烤出来的汁就不会滴到烤箱中了,不起油烟,清洗也干净;
5.表面盖一张锡纸,表面防止水份过度蒸发,鸡腿不干不柴不黑;送入预热好的烤箱中层,200度上下火,20分钟;
6.将鸡腿从烤箱中端出来,去掉锡纸,将蜂蜜和腌鸡腿儿的料汁混合均匀,用刷子刷在鸡腿表面,重新送入烤箱中层,200度10分钟,不用盖锡纸了;
7.烤好的鸡腿很香很嫩,多余的油都烤出来的,吃起来很健康,可以将流下来的汤汁取一点刷在鸡腿表面,色泽深一些更诱人。
8.蜜汁香烤鸡腿,鲜嫩入味儿!
小贴士:
1. 鸡腿充分腌制入味再去烤,调料可根据个人喜好来调整;
2. 烤的时间和温度视自家烤箱情况和鸡腿大小来调整。
食材明细:
主料::鸡腿1个,
辅料::蒜3个,蜂蜜2勺,老抽0.5勺,水200ml,花椒粉1匙,料酒2勺,盐1勺,
蜜汁鸡腿肉的做法步骤:
1.准备食材
2.鸡腿剔骨,切块,用料酒,盐,胡椒粉,淀粉抓匀,蒜切末
3.用煎锅把鸡腿肉两面煎至金黄,然后重新起锅倒油,油热后放入蒜
4.加入鸡腿肉,蜂蜜,水
5.看颜色倒来抽上色,金黄即可,然后大火收汁
6.出锅就开动!
小贴士:
原来的配料还有芥末,放进去也别有一般滋,鸡腿剔骨太费劲,下次决定用鸡胸肉做
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