汤面吃多了,偶尔炒个面吃换换口味,配上一份营养汤最好不过啦!劲道的面条,搭配火腿、鸡蛋个青菜,营养健康!当早餐或加餐都是不错的选择哦!
材料:
面条2包,火腿一根,香葱2棵,生菜一颗,生抽3汤匙,老抽1汤匙,耗油1汤匙,鸡蛋3个,盐适量,白糖1茶匙,清水适量,,
鸡蛋火腿炒面的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材~
步骤2,生菜火腿和葱全部切好。
步骤3,锅里烧适量水,下面条煮至8分熟捞出浸泡在凉水中。
步骤4,鸡蛋打散,炒锅热油,倒入鸡蛋液摊平煎至凝固再用筷子划开盛出。
步骤5,煎至凝固再用筷子划开盛出。
步骤6,利用锅中底油,倒入火腿翻炒。
步骤7,加入生菜翻炒均匀。
步骤8,准备一碗酱汁:生抽+老抽+耗油+白糖+清水,份量参照食材。
步骤9,放入煮好的面条。
步骤10,鸡蛋重新倒入锅中。
步骤11,加入酱汁翻炒均匀。
步骤12,最后加盐调味即可。
步骤13,成品!
食材明细:
主料::面条适量,洋葱适量,蘑菇适量,火腿适量,培根适量,
辅料::白菜适量,辣椒适量,
配料::生抽适量,鸡蛋适量,香菜适量,
火腿培根炒面的做法步骤:
1.所有东西切小,大小自己定,当然指头肚大小的比较合适
2.把面煮上,煮到中间没有硬心就可以了,冲凉水放一边
3.锅放上油,把洋葱丁放进去,等洋葱开始焦的时候放蘑菇进去,洋葱焦一点最好,这个时候洋葱的甜味就出来了
4.等蘑菇开始缩小的时候放火腿和培根,翻炒一段时间后放白菜
5.等白菜开始出水的时候把面倒进去,然后使劲翻几下,这个时候如果一开始油倒的不够多就要再加点油,否则就粘在锅上了
6.干辣椒(或辣椒酱)放进去,我没有把辣椒放进去和一开始的东西一起炒是因为我不喜欢太辣的东西,和面一起放的话就不那么辣
7.加盐、生抽(或老抽),千万要一直翻动面
8.把鸡蛋打好倒进去,和面粘在一起,然后使劲翻动,就可以出锅了,最后放点香菜在上面
食材明细:
主料::面条500g,
辅料::油菜适量,火腿肠一根,鸡蛋两个,老抽1匙,酱油1大匙,蚝油适量,鸡精适量,盐适量,味精适量,
油菜火腿炒面的做法步骤:
1.切面一斤
2.小油菜适量,喜欢吃油菜可以多放一些
3.火腿一根
4.小油菜洗干净撕成两半,菜梗和叶子分开
5.火腿改刀切滚刀块
6.鸡蛋两个备用
7.锅里放水烧开
8.水烧开下面条煮至9成熟
9.面条煮熟凉水过凉,捞出备用
10.锅里放油烧热,下姜片爆香
11.锅下油菜梗翻炒,因为菜梗不好熟,所以先炒菜梗
12.菜梗炒至七成熟下油菜叶和火腿翻炒,加酱油,老抽,蚝油,盐,味精,鸡精。
13.下煮熟的面条翻炒均匀
14.出锅装盘
小贴士:
如果炒的面量少的话就不用放盐了,老抽和酱油里的盐的咸度就够了,忘了拍煎鸡蛋的图了,把鸡蛋煎成荷包蛋就可以了,不不用非得放鸡蛋,根据个人口味调整
食材明细:
主料::面条适量,
辅料::菠菜适量,火腿肠适量,洋葱适量,胡萝卜适量,
菠菜火腿炒面的做法步骤:
1.火腿肠切片,菠菜切段,洋葱胡萝卜切丝。备用。
2.同时将面条煮熟,过清水。捞出备用。
3.炒锅烧油,大火翻炒青菜,加少许醋和提鲜的酱油。
4.加入控干水的面条,改小火快速加入少许的盐,老抽和番茄酱继续翻炒。没有番茄酱半勺白糖代替也行,但首先番茄酱,上色及味道更胜一筹。
5.最后加少许蒜末出锅,摆盘。
小贴士:
做炒面看似简单,但火候的掌握以及醋和盐,老抽以及番茄酱的比例是重点要掌握的,这个根据个人口味做几次就完美了。秘诀只有一个,每一步都要快。炒久了就不好吃了。
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