麻辣田螺,是某先生朋友来吃饭,喜欢吃的菜!前几天,还没有从昆明来的时候就提前说,要吃麻辣田螺,他说自从上次吃过后,一直念念不忘!
材料:
田螺2500克,辣椒20个,田螺专用料包300克,蒜十几颗,葱3段,姜数片,香叶几片,草果2个,花椒数十颗,料酒1碗,油100毫升,八角2个,桂皮1片,盐2.5勺,
麻辣田螺的做法的做法步骤:
步骤1,直接上做法了。田螺买回家清洗干净,放水里养几天,每天换两次水!
步骤2,三天后,用钳子钳掉田螺屁股,清洗干净沥干水份。
步骤3,准备干辣椒,花椒,香叶,桂皮,八角,草果。以上是五斤田螺的份量。
步骤4,大葱两根,大蒜十多颗,姜一块。
步骤5,田螺专用料包150克2包,淘宝有卖的。
步骤6,菜籽油量多放一些,
步骤7,小火放入以上佐料(除去大蒜和大葱),入锅慢慢炒香。一定要小火、避免佐料包炒糊哦!
步骤8,炒添加两勺半盐(我这里是五斤田螺),下田螺一起不断翻炒。
步骤9,再添加一碗料酒一起不断翻炒。
步骤10,接着下葱段,大蒜。
步骤11,不断翻炒至汤汁快干,大概6分钟左右!
步骤12,添加一大碗水,煮至汤汁浓稠!
步骤13,收汁大概15~20分钟,就可以关火了!
步骤14,煮好的麻辣田螺,泡在汤中1个小时后再食用,更好入味哦!
步骤15,成品
步骤16,成品
食材明细:
主料::田螺适量,酸笋适量,
辅料::姜适量,蒜适量,紫苏适量,干辣椒适量,豆豉适量,盐豉适量,腐乳适量,猪油适量,
配料::白糖适量,三花酒适量,盐适量,生抽适量,蚝油适量,鸡精适量,
风味炒田螺的做法步骤:
1.第一步:田螺放水里养两天吐干净泥,敲掉尾部备用。
2.第二步:姜切片,酸笋切丁,紫苏、假娄切碎,炒锅不放油,先把酸笋炒干水,另起炒锅放入适量猪油,下姜片、蒜头、干辣椒、豆豉、盐豉、腐乳一起爆香,再放入刚才炒干水的酸笋略炒,把滤干水的田螺倒入,大火爆炒,溅入三花酒,调入盐、糖、生抽、蚝油、鸡精适量。
3.第三步:加清水没过田螺,加盖煮至将要收干汁,撒入紫苏、假娄翻炒。
4.第四步:盛蝶上桌即可。
食材明细:
主料::田螺肉200g,
辅料::韭菜一把,辣椒适量,大蒜适量,
韭菜炒田螺的做法步骤:
1.田螺肉洗干净。
2.大蒜辣椒切段备用。
3.锅里热油炒香红辣椒大蒜末。
4.加入田螺肉快速翻炒。
5.加入韭菜青辣椒翻炒均匀加入盐调味。
6.加点生抽即可。
7.装盘。
从小就很爱吃田螺,妈妈不会做,每次都是帮我买做好的,总觉得太少了,吃的不够尽兴。看着市场上有处理好的田螺,买回来直接下锅,省事了不少,就买了一些回来,一次吃个过瘾,也给自己解解馋。
材料:
活田螺600克大蒜10粒生姜1大块香葱2根花椒4汤匙干辣椒4把熟白芝麻1汤匙醪糟5汤匙(带米粒的米酒)白酒3汤匙酱油2汤匙白糖2茶匙菜油10汤匙五香粉2茶匙盐适量
做法:
1、将田螺买回来后,用大量清水养三天,中途换几次水,其他原料准备好。
2、郫县豆瓣剁细;干辣椒切成段;花椒用1汤匙油拌匀浸润5分钟;蒜切末;姜1/5切片,其他切末;葱切葱花。
3、锅里烧大量水,放姜片,水有点冒热气时放田螺,汆制到水刚刚开后,就捞出来。
4、将田螺的肉盖逐个揭开(有钳子的家庭可以用它将田螺尾部剪掉,以便更好食用)。
5、炒锅小火烧干,放9汤匙菜油,油烧掉泡泡后放花椒炒香。
6、再下干辣椒炒变色(棕红色最好)。
7、放郫县豆瓣炒出香味,吐红油。
8、放姜蒜炒香。
9、调入醪糟。
10、下田螺翻炒匀,调酱油、白酒、五香粉和250ml开水(鲜汤更好),转大火不停翻炒。
11、炒到汁水收浓,田螺入味后,(中间尝尝是否需要放盐)调入白糖翻炒均匀。
12、放白芝麻翻均匀起锅,撒上葱花儿。
小贴士:
1、田螺买回来后,最好是用清水养几天,中途换几次水,让它吐尽污物,然后将壳搓洗一下。
2、田螺汆一下水,可起到一些去腥污的作用,汆制田螺时要用热水,冷水入锅会让田螺肉显老。
3、田螺有寄生虫,要彻底烹饪熟,但不要汆水太久,因为后面还要加开水翻炒一段时间。
4、如果你没有五香粉,就用十三香。用火锅料和香辣酱代替郫县豆瓣味道又不一样。
5、炒佐料用小火,放了田螺后,就要换大火。
6、炒到汁浓的途中,可尝尝汁水是否需要放盐。这时如果放点紫苏,会特别香。
7、没用剪尾巴的田螺,吃时要用牙签挑出来;如果你用钳子夹掉尾巴,使用起来更方便。
8、花椒用油浸一下,更能释放香麻味,但不要浸太久哦。先炒花椒再炒干辣椒。
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姜是众所周知的调味料,去腥提味,而在我们的日常生活中,姜扮演着越来越重要的角色。你相信吗?只要一块姜,就能治愈办公室白领的常见职业病。怎样吃姜横扫上班族百病?姜怎么吃最好?生姜治病食疗方,快收藏起来吧!
一、颈椎病
一天到晚对着电脑久坐不动,脖子常常发出嘎啦嘎啦的可怕声响。颈椎肌肉疲劳不堪,不管是抬头低头都痛得难受,这个时候除了要多用热毛巾敷颈部外,还等常喝这个汤。
食疗法:葛根生姜汤
葛根30克,生姜、大枣各6克,用水煎服,每天1剂,20天为1个疗程。
葛根专治头项强痛,生姜消肿,此方通过调养心肺,达到消除颈椎肿痛的效果。
二、鼠标手
长时间操作电脑,腕部一直处于强迫体位,久而久之,常常会觉得手指麻木,握拳吃力,甚至不工作的时候也很疼。中医看来,这属于伤筋,活血化瘀,消肿止痛,再调和气血,即能使局部循环得到改善。
食疗法:当归生姜羊肉汤
当归、生姜各30克,切片;羊肉500克焯水放凉再切块。羊肉、当归、生姜、红枣10颗一起放入砂锅,加水共煮,沸后撇去沫沫,改小火慢煮至羊肉熟烂。
吃法:隔日1剂,可活血定痛,治疗气血凝滞型的鼠标手。
三、慢性支气管炎
得慢性支气管炎的人真是苦不堪言,有人真是连续两年以上,每年持续三个月以上的咳嗽、咳痰或气喘,别说是工作,就连日常生活都很受影响。增强免疫能力是首要,其次也可以世试试下面的方子。
食疗法:紫苏干姜饮
干紫苏叶10克,适量干姜,水煎服,制成紫苏药液。可止咳祛痰。
四、伤风咳嗽
缺乏体育锻炼的OL一族总是动不动就伤风咳嗽,伤风咳嗽虽不是大病,但自己不舒服,也影响工作。还有一部分人明明伤风好了,却久咳不止。其实咳嗽就表示你的伤风并未好到根。
食疗法:红糖姜枣茶
红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水3碗煎至过半。顿服,服用后微微出汗即愈。姜驱风散寒,枣能通九窍,用此可治疗肺虚咳嗽。
五、慢性胃炎
胃炎的发病和饮食脱不了关系,而上班族早不吃,午凑合,晚过饱的饮食习惯使很多人患上了慢性胃炎。隐痛、进食后上腹饱胀、秋冬季节病情还会加重。如不及时治疗,可拖延数十年,其中还有癌变的可能。
食疗方:生姜陈皮汁
生姜、陈皮各20克。水煎,每天分2-3次分服。生姜促进消化,陈皮健胃理脾,可用于治疗胃痛、呕吐粘液或清水。
六、恶心干呕
引起恶心的原因很多,消化不良、肠炎、女性妊娠反应都可能会让你恶心。很多白领恶心的时候就不吃东西,可以适量地喝点茶缓解。
食疗法:甘蔗姜汁
甘蔗100克、生姜10克,洗净去皮,捣烂绞取汁液,倒入锅中搅拌加热即可。此法和胃止呕,适用于慢性胃病、孕妇妊娠反应等。
七、拉肚子
现代职场人士压力山大,直接影响到的就是肠胃功能。倘若你长期吃饭不规律,体质又弱,如厕的时候就容易拉肚子。拉肚子厉害的话人容易虚脱,此时除了补充热水缓解,还可以喝下面的汤。
食疗法:莲子生姜粥
莲子50克、生姜30克、红糖30克、粳米100克。莲子粳米先煮30分钟,再放入姜和糖,煮10分钟即可食用。
此粥用以温化寒湿,行气和血,适宜寒湿型腹泻患者。
八、空调病
什么是空调病呢?就是人长期在空调房里造成的身体功能衰退,最常见的反应就是反复感冒,老怕冷等等。
食疗法:姜茶
取生姜3-5片(5克),沸水沏开饮用。或者用沸水煎煮5分钟,取汁饮用。夏季上班族们经常吹空调,可以在下班后饮用,祛除一整天的寒气,有助于夜间恢复。
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