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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。脱离开食材讲美食文化是无土之木,想必你对食材很感兴趣吧?以下为小编为你收集整理的家常味道最亲切------肉丝炒豇豆,供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

主料::猪肉适量,豇豆适量,

辅料::姜适量,蒜适量,

配料::料洒适量,生抽适量,老抽适量,盐适量,鸡精适量,淀粉适量,

家常味道最亲切------肉丝炒豇豆的做法步骤:

1.豇豆切寸段,加盐焯水。

2.五花肉切丝,姜切末,小米辣切粒,不喜欢可不放。

3.热锅凉油,煸炒肉丝,炒出香味和油脂,放姜末炒香。

4.放生抽老抽和料酒,加小米辣炒入味上色。

5.放入豇豆煸炒。

6.加盐和鸡精,煸炒时间要长些,去豆味,也更好入味。最后勾薄欠加蒜末调味。

7.好吃下饭的家常小炒。

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家常炒豇豆


食材明细:

主料::豇豆一小把,胡萝卜一小段,里脊一小块,葱一棵,蒜2瓣,

辅料::酱油一勺,盐2g,

家常炒豇豆的做法步骤:

1.肉切丝放入料酒盐淀粉抓匀腌制片刻, 豇豆洗净切段, 胡萝卜切丝 ,葱切丝 ,蒜拍碎剁成蒜末

2.热锅凉油,油热之后放入肉丝划炒

3.放入豇豆和胡萝卜

4.大火炒熟

5.放入葱蒜和调料翻炒

6.出锅!

豇豆角炒肉丝


夏季我家最爱的10分钟快手下饭菜豇豆角炒肉丝

这两天的气温又上来了,对于主妇最怕进厨房了,尤其是午饭时间,下班回来本身就是一身汗,放下东西就得奔向厨房,忙午饭。在我家午饭基本上都是米饭,我认为米饭相对快一些,进了厨房先把事先洗好泡好的米,放入微波炉煮上。这边就可以开始炒菜了,菜也是早上洗好,肉提前切好的,只要把洗好的蔬菜切好,就可以炒菜,也就是10分钟,微波炉里的米饭也熟了,这边的菜也炒好,就可以开饭喽!也还是很快的。

豇豆角炒肉丝

原料:豇豆、角猪肉、料酒、油、葱、姜末、生抽

豇豆角炒肉丝的做法

1、豇豆角择去两头,洗净,切寸段。

2、猪肉切成丝,用料酒、淀粉,抓匀。

3、炒锅置火上,放入油烧至5成热,倒入腌好的肉丝,划散,至变色,盛出。

4、炒锅再放入油,烧至5成热,放入葱花和姜末爆香。

5、放入豇豆角,翻炒至变色,倒入炒好的肉丝,加入酱油、盐,翻炒均匀即可。

豇豆香干炒肉丝


食材明细:

主料::豇豆100克,豆腐干2张,猪前腿肉100克,生姜1块,大蒜1瓣,

辅料::淀粉适量,豆瓣酱1勺,生抽适量,老干妈油辣椒1勺,盐适量,

豇豆香干炒肉丝的做法步骤:

1.准备材料如图。

2.沸水加适量盐将豇豆焯水2分钟后捞出沥干水份。

3.将肥肉和瘦肉分开分别切丝,瘦肉加入适量淀粉拌匀;大蒜生姜切片;豆腐干切条。

4.热锅倒油烧至七成热。

5.放入肥肉煸炒约20秒,将肥肉的油煸出来。

6.放入瘦肉翻炒断生。

7.放入豆瓣酱翻炒10秒,炒出香味。

8.放入大蒜和生姜片翻炒10秒。

9.放入豆腐干翻炒20秒。

10.放入豇豆翻炒30秒。

11.倒入适量生抽翻炒10秒。

12.放入老干妈油辣椒翻炒10秒即可关火。

13.下饭好吃!

牛肉丝炒豇豆


食材明细:

主料::豇豆约400克,牛里脊肉约100克,

辅料::葱适量,胡萝卜适量,生抽适量,盐适量,淀粉1勺,姜适量,

牛肉丝炒豇豆的做法步骤:

1.牛里脊肉切丝,冷冻后比较好切。

2.牛肉切丝后水洗一下,沥干水分,加胡椒粉、生抽、淀粉抓匀。

3.再加点植物油抓匀,腌制十分钟。

4.豇豆洗净切寸段。

5.锅里坐水烧开,加点盐,下豇豆,焯水2分钟左右。

6.焯好的豇豆过凉水,可以保持翠绿的颜色。

7.胡萝卜去皮切丝,葱姜切碎。

8.锅烧热,油微热时下腌过的牛肉丝。

9.煸炒至肉丝变色,盛出备用。

10.锅里重新注油烧热,下葱姜、胡萝卜丝。

11.翻炒几下。

12.下豇豆,翻炒一两分钟。

13.倒入炒过的牛肉丝,翻炒均匀。

14.加生抽,炒匀。

15.加盐调味。

16.炒匀即可。

豇豆肉丝


食材明细:

主料::豇豆适量,肉丝适量,

辅料::青椒适量,葱适量,红椒适量,姜适量,蒜适量,

配料::老抽适量,盐适量,十三香适量,

豇豆肉丝的做法步骤:

1.肉切丝,青椒,葱姜蒜切碎备用

2.油热,放肉丝煸炒,放葱姜红椒炒香

3.放老抽,盐,十三香调味

4.放入豇豆,翻炒五分钟左右

5.放入青椒翻炒

6.放蒜末,调味

7.出锅

夏日餐桌上最家常的茄子炒豇豆


食材明细:

主料::豇豆6根,长茄子2根,

辅料::辣椒1个,蒜3个,油适量,盐适量,

夏日餐桌上最家常的茄子炒豇豆的做法步骤:

1.准备好所需的食材

2.豇豆、茄子、辣椒、蒜等清洗干净,豇豆掰成5cm左右长的段、茄子切长条、蒜切片,切好的茄子再用清水冲洗一次

3.煤气灶开水,锅烧热后倒入少许油,加入蒜小火炒出香味后,加入茄子慢慢翻炒

4.等茄子炒至稍稍变软时,加入豇豆一起小火慢慢翻炒,待豇豆炒至变色时,加入盐和辣椒一起翻炒至茄子熟透、豇豆七八成熟即可出锅。

5.出锅的成品图

小贴士:

1、茄子切好后,冲下水,防止颜色变黑
2、制作过程中,一直小火慢慢翻炒

肉丝豇豆


食材明细:

主料::豇豆适量,里脊肉适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,盐适量,十三香适量,鸡精适量,酱油适量,

肉丝豇豆的做法步骤:

1.原料备好

2.豇豆洗净切段,猪里脊肉切丝

3.锅内放入适量植物油,烧热后加入肉丝翻炒至颜色变白后,加入葱姜、十三香、酱油爆香后,放入豇豆翻炒后加盐、水大火烧开,小伙焖10分钟左右(女儿和老公喜欢火候大点软点的豇豆),加入蒜末、鸡精出锅

4.装盘即可

小贴士:

1、蒜末可根据个人喜好自由选择。

家常豇豆


食材明细:

主料::豇豆适量,

辅料::生抽适量,盐适量,

家常豇豆的做法步骤:

1.豇豆洗净切段。

2.锅中放入油倒入豇豆。

3.煸炒至变色。

4.放入生抽和盐。

5.加入少许水后小火焖几分钟。

6.至豇豆软烂后出锅。

7.装盘。

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