材料:
武昌鱼1条,洋葱,姜,红、青椒,料酒,蒸鱼豉油适量,蚝油,糖,盐,胡椒粉,圣女果,葱,
富贵花开武昌鱼的做法的做法步骤:
步骤1,鱼去鳞,洗净,切掉鱼头,并在鱼头鱼鳍部切开(如图),方便摆盘
步骤2,鱼身从背部切成厚薄均匀的片,鱼腹不切断。片不要切厚,一是薄片可以切出的数量多,摆盘好看,二片薄熟得快,鱼肉嫩滑
步骤3,大葱,姜切丝,均匀撒在盘子上
步骤4,摆盘。鱼平铺成圆形,中间放入鱼头。Ps铺不下的话鱼尾部可以塞在鱼头下,不影响造型入蒸锅蒸熟(一般大火8分钟就熟了)
步骤5,洋葱,青椒,红椒切丁。配料汁:料酒2勺,蒸鱼豉油4勺,蚝油3勺,盐1勺,糖2勺,胡椒粉1勺(也可少点),鸡精1勺(按喜好可放可不放)水200ml搅拌均匀圣女果切片备用
步骤6,大火烧热锅,倒油,放入洋葱丁爆香,再放入红、青椒丁炒。倒入配好的料汁,收汁。
步骤7,鱼熟取出,均匀淋上熬好的料汁
步骤8,圣女果片摆盘点缀
食材明细:
主料::木瓜1个,百合适量,
辅料::去皮花生米20颗,
富贵花开-----木瓜蒸百合的做法步骤:
1.花生米浸泡一下去外衣.将百合放入开水中烫一下,将木瓜去皮切块摆放盘中,百合与花生米放在木瓜上面
2.蒸锅中放入清水烧开,再将木瓜放入锅内加盖蒸10分钟
3.蒸10分钟后就可出锅啦!
小贴士:
因木瓜本身就有甜味、所以就不用加糖了,喜欢吃更甜一点的朋友可以加些蜂蜜,百合一定要放入开水中烫一下或则会很苦,做好冷却再冰镇后味道更佳!
食材明细:
主料::塔菜两株,小白菇一小盒,
辅料::油豆腐三个,胡萝卜半个,
配料::植物油一勺,食盐一茶匙,味精少许,
富贵花开层层高(煮塔菜)的做法步骤:
1.塔菜,大小两株。
2.小白菇,一小盒(超市的包装)。
3.油豆腐,三个;胡萝卜,半个。
4.小白菇,大的撕条,入淘米水浸泡一会儿。
5.塔菜去老叶,用淘米水浸泡一下。
6.油豆腐切对角,胡萝卜切片。
7.捞起塔菜冲洗干净后切成四瓣。
8.油下锅一勺。
9.下塔菜快炒后盛出(为的是缩短塔菜煮的时间,保持颜色和营养)。
10.胡萝卜先下油锅,小白菇冲洗干净也一起下锅快炒。
11.倒入油豆腐,加少许食盐和水一起煮开。
12.重新加入炒过的塔菜煮开。
13.关火,加少许味精即可。
14.出锅装盘上桌。
小贴士:
1,虽为全素,但因为加了菌菇,所以还是很喜欢的清单鲜美。
2,塔菜略微有点苦味,是正常的。
材料:
对虾适量,姜适量,蒜头1瓣,油少量,美味鲜酱油少量,老酒少量,
富贵花开虾《红烧海对虾》的做法的做法步骤:
步骤1,活虾用水洗一下。
步骤2,蒜和姜切丝。
步骤3,锅里油热下蒜和姜。
步骤4,再次放上虾炒几次。
步骤5,放老酒,美味鲜酱油炒匀上盖煮熟。
步骤6,成功煮熟上盆。
步骤7,漂亮美味好看。
步骤8,富贵花开满大地,美食上桌天天吃。
步骤9,花开大地满天红,富贵万年代代传。子孙后代来享福,荣华富贵传万代。
步骤10,鲜花盛开满大地,富贵幸福万万年。
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