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食材是组成各种美食的基本原料的统称,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的大量篇幅就是食材,想必你对食材很感兴趣吧?小编特地为大家精心收集和整理了“虾滑娃娃菜”,希望能为你提供更多的参考。

食材明细:

主料::虾滑一袋,娃娃菜一棵,口蘑一朵,蒜黄四根,姜两片,

辅料::盐适量,鸡粉适量,香油适量,

虾滑娃娃菜的做法步骤:

1.把娃娃菜切块,口蘑切片,蒜黄切段备用

2.锅里烧开水,倒入两个姜片,放入娃娃菜,口蘑煮三分钟(娃娃菜多煮会好吃),最后放入虾滑煮一分钟(虾滑好熟),放入盐,鸡粉,香油,关火。

3.倒入容器里,撒上蒜黄即可

97Msw.com相关知识

鲜虾粉丝娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜1颗,粉丝1小把,大虾4只,葱姜蒜末少许,植物油1勺,

辅料::浓汤宝半块,

鲜虾粉丝娃娃菜的做法步骤:

1.娃娃菜洗净切丝,粉丝先用凉水泡软。

2.炒锅放油,葱姜蒜炝锅,放入娃娃菜煸软即可。

3.汤锅加水,倒入娃娃菜,放入浓汤宝炖煮。

4.水开后放入粉丝接着煮。

5.粉丝煮软后加入大虾接着煮。

6.煮到大虾熟透出虾油即可。

7.成品图。

小贴士:

加入大虾是为了提鲜味,不喜欢虾的可不加。浓汤宝本身有咸味,依各人的口味酌量添加,但不建议再加盐。

虾蓉娃娃菜 宝宝食谱


食材明细:

虾肉30克,娃娃菜叶子适量,骨汤50克,虾皮粉一勺,香菇粉一勺,淀粉少许

虾蓉娃娃菜 宝宝食谱的做法步骤:

第1步准备好所有食材娃娃菜洗净切碎

第2步虾肉切成虾蓉备用娃娃菜叶平铺在盘子上,虾蓉放在菜叶上,上锅蒸10分钟左右

第3步一勺虾皮粉,一勺香菇粉,加入少许淀粉和熬好的骨汤,搅拌均匀做成汤汁淋上汤汁再上锅蒸5分钟

干锅鲜虾娃娃菜


带着浓郁炝炒味儿,味道浓烈而不刺激,虾很入味,娃娃菜鲜甜爽脆。

材料:

主料:虾250克,娃娃菜1棵,

辅料:蒜12瓣,细香葱3根,姜3片,剁椒1小勺,辣椒粉半茶匙,高汤4汤匙,食盐1茶匙,咖喱粉1茶匙,五香粉1茶匙,花椒粉1/3茶匙,蒸鱼豉油1汤匙,,

干锅鲜虾娃娃菜的做法步骤:

1. 准备原料。

2. 娃娃菜洗净,根部削平后切八等分,都带着一点根,不散开。

3. 把香葱切末,姜切丝,和盐蒜,剁椒,咖喱粉一茶匙五香粉一茶匙辣椒粉半茶匙花椒粉三分之一茶匙放在容器内。

4. 锅里放入食用油,炸虾到表面油亮。

5. 放入步骤三中的所有料,一起炸到蒜微黄。把多余的油滤掉在碗里。放入高汤,蒸鱼豉油大火收到只剩下一点汤汁(约一汤匙,保证步骤六不会糊)。

6. 炒好的虾盛出备用。

7. 锅放半汤匙炸虾的油,烧热。把娃娃菜码放好,要有吱啦的声音。晃动一下翻身。

8. 做好的虾放在上面,小火慢慢烘到白菜变软即可。

咖喱大头虾娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜210克,大头虾200克,

辅料::葱段适量,咖喱块1块,料酒适量,生抽适量,盐适量,味精适量,

咖喱大头虾娃娃菜的做法步骤:

1.食材:娃娃菜、大头虾(已清洗)、咖喱块、葱段

2.将娃娃菜清洗一下。

3.放在案板上切开,待用。

4.烧锅倒油烧热,下入已清洗好的大头虾,加适量的料酒。

5.翻炒翻炒。

6.随后,合入切好的娃娃菜翻炒一下。

7.接着,搁入咖喱块,加适量的清水翻炒翻炒至熟。

8.然后,加适量的生抽。

9.加适量的盐。

10.加适量的味精。

11.调味炒匀。

12.最后,搁入葱段,即成。

娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜适量,鸡汤适量,海米适量,粉丝适量,

辅料::蒜适量,

娃娃菜的做法步骤:

1.海米泡上。

2.切好娃娃菜。

3.大蒜适量 切碎。

小贴士:

粉丝吸水,可先泡好,开锅后加入。

“赛”鱼翅--瑶虾粉丝娃娃菜


食材明细:

主料::粉丝1小扎,虾干4-6只,瑶柱2大颗,

辅料::娃娃菜4棵,

配料::盐适量,胡椒粉适量,糖适量,麻油适量,玉米淀粉适量,

“赛”鱼翅--瑶虾粉丝娃娃菜的做法步骤:

1.提前一日将虾干4-6只和干瑶柱2大粒用温水水发,干瑶柱在水发中段时间用手撕开一条条丝,这样鱼翅会更加出味在水里;

2.将娃娃菜对半割开,洗净滤水;

3.将泡虾干和瑶柱的水倒入锅,开小火,冷水就可以放入粉丝了,粉丝能更充分的吸入水的味道;

4.一直煮到粉丝熟透,变得全透明,记住,不要把水煮干;

5.用一碗放网筛,将粉丝隔起,汤流进碗里;

6.起锅,小火,加适量油,放粉丝入锅,加生抽1小匙、糖1/4小匙、胡椒粉1/8小匙,慢火炒几下,让粉丝入味,盛起备用;

7.把虾干和瑶柱的渣放入锅里,加刚才煮过粉丝的汤,如果不够水,再加半碗水或高汤,慢火熬20-30分钟;

8.用网筛撇去浮沫;

9.倒入娃娃菜,煮至断生点入精盐调料咸度,撒少许麻油和料酒;

10.煮好娃娃菜后倒入汤碗,再在面上放粉丝,完成。

小贴士:

一、粉丝用虾干和鱼翅泡过的水来炮制,很是鲜味;

二、炒粉丝时不要太大火,粉丝很容易煮糊和煮烂。

娃娃菜虾干汤的做法


材料:

虾干适量,娃娃菜适量,

娃娃菜虾干汤的做法的做法步骤:

步骤1,锅中放一大碗水烧开后,放入虾干、姜丝,再倒一点料酒,煮开后转小火10分钟左右(把虾干的鲜味煮出)。

步骤2,娃娃菜掰开洗净甩干水份,竖向切成条。

步骤3,锅里虾干煮十分钟后,开盖放入娃娃菜,再盖上盖子一两分钟即可调入少量盐和鸡精出锅。

自制虾滑


食材明细:

主料::虾300克,

辅料::蛋淸1个,盐2克,淀粉2茶匙,

自制虾滑的做法步骤:

1.虾去皮去头去掉虾线备用

2.用刀把虾肉剁成泥,加蛋清,盐,淀粉用筷子顺一个方向搅拌,要多搅拌一会儿,把虾的粘性搅出来!

3.最后在盘子上轻抹一层食用油,把虾泥造型后摆盘即可

小贴士:

注意淀粉不宜太多,搅拌时要顺同一方问。造型后可放冰箱里冷藏一小时更佳!

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