豚骨拉面,汤头洁白口感浓郁,营养价值很高,拉面弹滑,配上清爽的蔬菜,即补身又不上火!冬日还不来一碗!
材料:
带肉猪大骨1500g,拉面100g,糖心鸡蛋(开水煮5-7分钟关火放冷水中)一个,昆布一片,红葱酥一小勺,味噌一小勺,大蒜片适量,绿豆芽100g,圆白菜100g,香油一小勺,木耳一朵,甜玉米粒(熟)50g,小葱两根,盐少许,
鲜蔬豚骨拉面的做法的做法步骤:
步骤1,猪大骨用清水泡一小时,去血水,放到大深锅中加满水,加入姜片大火烧开转小火熬5小时以上,(我熬了8-9个小时)剩下四分之一的水就好了!没有时间的小伙伴熬的时间少可以加个浓汤宝
步骤2,小葱切碎,木耳切丝
步骤3,蔬菜洗净,圆白菜切细长块
步骤4,锅中放一小勺香油,下大蒜炒香
步骤5,放入蔬菜炒至稍软,不要太软
步骤6,将炒好的蔬菜,放在碗底
步骤7,取500克骨汤放入小汤锅烧开
步骤8,放入昆布,味噌,红葱油煮3分钟,把昆布捞出(如觉得口味淡,可加少许盐)
步骤9,在煮汤同时,另起小锅,水中加少许盐煮开下拉面,3-5分钟就好,不要煮的太软
步骤10,将煮好的面放到蔬菜上,倒入调好味的骨汤
步骤11,加入糖心蛋,玉米粒,木耳,小葱
步骤12,吃的时候可以加点辣椒!
步骤13,开吃了啊!
食材明细:
主料::味千拉面100g,鸡蛋70g,西兰花30g,火腿28g,萝卜泡菜15g,水发木耳7g,糖蒜20g,紫菜1g,水适量,
辅料::骨汤拉面汁40g,白胡椒粉少许,香油1小勺,碱面少许,
#信任之美#火腿豚骨拉面的做法步骤:
1.将鸡蛋表皮洗净,放入煮锅中,加入没过鸡蛋的凉水。
2.煮开后转中小火,煮5分钟后关火,静置8分钟。
3.将萝卜泡菜切成小块。
4.将西兰花切成小朵,洗净。锅中放少量水,大火烧开后放入西兰花、碱面,煮约20秒待西兰花熟透即捞出,用冷水冲凉后待用。
5.准备好水发木耳、火腿片等食材。
6.煮面锅中放入约700g冷水。煮开后,下入拉面,中小火煮3分钟左右至熟。
7.将煮好的面从锅中捞出。
8.放到沥水网内沥去水,放入香油,抓拌均匀。
9.将骨汤拉面汁调料包打开,挤入煮过面的面汤中,放入少许白胡椒粉,搅匀后再小火煮2分钟,撇去浮沫。
10.将鸡蛋剥皮,对半切开。
11.将面放入大碗中,沿碗边浇入骨汤汁。
12.在面上摆放鸡蛋、西兰花、火腿、萝卜、木耳、糖蒜和紫菜装饰,即可食用。
小贴士:
煮西兰花时放一小捏碱面,可使颜色翠绿。
食材明细:
主料::伊田面馆拉面一人量,
辅料::蘑菇适量,胡萝卜适量,御香苑肥牛适量,卷心菜适量,
配料::史云生浓醇高汤适量,
猪骨拉面~的做法步骤:
1.御香苑肥牛~(重点就是牛肉的品质)
2.卷心菜,蘑菇,胡萝卜切片
3.仪式感的黄色拉面
4.然后就是放入锅中煮~~(≧▽≦)/~啦啦啦非常简单~
食材明细:
主料::豚骨面90g,鸡蛋1个,海带适量,
辅料::葱花少许,
溏心蛋豚骨面的做法步骤:
1.准备好以上材料,这个豚骨面是酸辣的,不喜欢这个口味可以用其他口味的。
2.海带丝放锅里煮熟捞出,我这个海带丝是带盐味的,所以不需要放盐。
3.放水锅里烧开,把泡面丢下去烫软。
4.把配料一起下去煮。
5.面煮熟捞出撒葱花。
6.海带整理好放碗里。
7.锅里放冷水鸡蛋放下去,记住这个时候一定要看时间,煮够整整8分钟,捞出过冷水剥壳就是溏心蛋了。
8.是不是看起来很美味呢?
9.溏心蛋酸辣豚骨面一下子几块的泡面是不是煮成几十块的面呢?
10.大家动手试一试吧。
11.这么有仪式感的面,保证你连汤都不剩!!
小贴士:
豚骨面本身有辣味,吃不了辣的,酱包酌情添加喔。
食材明细:
主料::猪腱子2个,拉面2斤,大白菜半斤,冬菇10朵,绿豆芽半斤,鲜海虾10只,鱿鱼1斤,大元贝4个,鸡蛋4只,
辅料::盐适量,麻油适量,
猪骨汤海鲜拉面的做法步骤:
1.猪腱子多股切大件出水后加水熬制4个小时,做成猪骨汤底。
2.汤底熬制完成半小时前,开始做其它材料的准备,鱿鱼洗干净切好,出水备用;海虾剥壳去肠切双飞备用;元贝割开洗干净一分为二,备用;蔬菜新干净切好备用;鸡蛋4只连壳煮蛋至7成熟,做成溏心蛋后剥壳备用。
3.最后开三个锅,一个水煮面条,煮好了捞出来热水冲一下,备用;一个水煮青菜,绿豆芽要后放,因为比较容易熟;另一个放油煎海鲜,所有的海鲜可以同时放一起煎熟,加点盐调味。
4.汤底开最小火,放盐和一点味精调味,拿个大汤碗装进面条,蔬菜,鸡蛋,浇上一点麻油,盛上猪骨汤底,海鲜最后加上,美味的海鲜拉面就做好了。
绝对是胜过味千拉面的味道!营养香浓豚骨拉面好吃又好做,溏心蛋一放,简直是难以言喻的幸福啊
材料:
味千拉面1包,香菇少许,木耳少许,小白菜少许,金针菇少许,五花肉或香肠少许,玉米一棵,味醂1份,酱油2份,骨汤配料1包,鸡蛋2个,蒜少许,葱少许,姜少许,海带少许,,
饿了,吃一碗美味健康的日本豚骨拉面的做法的做法步骤:
步骤1,需要的材料。小白菜,玉米,木耳,香菇,海带,金针菇都用水煮熟后装盘备用。葱和香肠切成条,姜切成片备用。
步骤2,溏心蛋要提前一天准备。把鸡蛋煮熟后用凉水降温。剥壳,鸡蛋放入味醂:酱油1:2的配料里浸泡一天后溏心蛋就做好啦
步骤3,因为家里人不爱吃五花肉,所以拿了香肠替代。要做正宗的豚骨拉面还是推荐五花肉
步骤4,锅里放油,把花椒炒熟并油盛出。蒜捣成泥,把花椒油倒入蒜中做成蒜油。
步骤5,味千拉面放入水中煮5分钟左右至熟。
步骤6,拉面捞到装有蒜油的碗里拌开。这就是用来做豚骨拉面的面底子
步骤7,锅里放入水,葱,姜,和骨汤配料。煮熟备用。
步骤8,在面上摆上煮好的各种配料。
步骤9,浇上煮出来的骨汤。色香味营养具全
最近特别爱做暖锅,看着一锅食材咕噜咕噜幸福的冒泡,香气四溢,整颗心都暖了。更重要的是做法简单,食材可以随心搭配,营养丰富。今天做的是日式暖锅,本来应该算是乌冬相扑锅吧,但是没有用鸡汤,也没有放鸡肉和鱼暂且当它是豚骨拉面和相扑火锅的结合体吧~哈哈,这个暖锅真心好吃!不信你试试~
材料:
甘蓝两片,大白菜一片,胡萝卜一根,黑木耳两朵,金针菇一把,白玉菇一把,裙带菜适量,秋葵两个,玉米粒一把,鸡蛋一个,上海青两棵,乌冬面一包,猪骨汤一大碗,盐适量,芝麻海苔少许,茶盐少许,
日式豚骨汤暖锅的做法的做法步骤:
步骤1,蔬菜洗洗切切吧~你可以选择换用自己喜欢的蔬菜哦~
步骤2,胡萝卜白菜和甘蓝垫底~避免糊锅。
步骤3,其他要摆在表面的蔬菜焯水断生。因为要放在乌冬面的上面而乌冬面不能多煮,所以提前焯烫比较好。
步骤4,木耳切成丝,裙带菜提前泡发。煮一颗溏心蛋(冷水下锅,水开后六分钟)
步骤5,锅中放入猪骨汤煮,加少许盐调味,我用的是猪蹄汤~倒进去的时候是一整个冻冻~满满的胶原蛋白啊啊啊~没有猪骨汤的话可以用浓汤宝,然后正宗的相扑锅用的是鸡汤~
步骤6,煮的差不多了关火,加乌冬面进去,记得关火!砂锅会一直保着温,而且乌冬面煮过了会严重影响口感!
步骤7,接着慢慢悠悠凹凹造型,把焯烫好的蔬菜摆进去,鸡蛋对半切开也放进去~
步骤8,然后再次开火,煮3分钟关火。然后撒上少许茶盐和芝麻海苔即可(没有的话可以省略(^V^))
步骤9,午餐一人食。大胃王哈哈哈,真的好吃!吃完直接端锅喝汤,撑死了~好满足
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材料:
QQ面二包,虾球二个,福州鱼丸数个,蟹肉棒一个,海苔二片,豚骨汤块一个,味精一匙,盐少许,姜二片,水煮蛋半个,
日系豚骨乌东面的做法的做法步骤:
步骤1,乌东面也就是市面上所叫的QQ面
步骤2,配料买好点的,别买超市散装的
步骤3,水开小煮下QQ面大概三分钟捞出来
步骤4,下一个豚骨汤块【豚骨汤块是什么?就是猪大骨熬的汤,有高汤可替代没有高汤像我买一个煮就行】下材料与姜片煮熟调味后捞出来
步骤5,上碗摆二片海苔片水煮蛋即可,清爽不油腻口感一级棒
食材明细:
主料::牛蒡适量,胡萝卜适量,土豆适量,肉糜适量,
辅料::味噌适量,葱花适量,
豚汁的做法步骤:
1.牛蒡刮皮,切小圆片,防氧化,泡在醋水里。胡萝卜,土豆切丁。
2.汤锅倒入水或高汤,沸腾后,倒入牛蒡,红萝卜和土豆。弱火煮至萝卜变软。
3.加入肉糜。
4.最后加入适量味噌。出锅前加入葱花(我用的是京葱),因为味噌本身就有咸鲜味,所以我未加其他任何调味料。
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