食材明细:
主料::黑木耳1把,西兰花半个,胡萝卜1个,
辅料::油适量,盐适量,五香粉适量,大蒜适量,蚝油少许,
素炒家常菜的做法步骤:
1.黑木耳提前泡发,去掉杂质,反复清洗干净。
2.西兰花掰成小朵,放入稍浓一点的盐水中浸泡10分钟以上,这个步骤一定不能少,起到杀虫杀菌去除农药残留的目的,然后再用流动水清洗干净捞起控水分。
3.锅内倒入清水,烧开后加入黑木耳,加少许盐焯水后捞起用流动水冲洗干净。捞出后过冷水,控净水分备用。
4.水开再滴几滴油焯烫西兰花,加盐和滴油都能保持蔬菜的颜色不变。
5.大蒜去皮洗净,切片,黑木耳撕成小块,控净水分。
6.胡萝卜去皮洗净,切菱形块。西兰花控净水分备用。
7.炒锅加入适量的油,爆香五香粉和蒜片,下入胡萝卜翻炒,炒至变色出香味。
8.再把西兰花和黑木耳倒入翻炒均匀。
9.烹入少许开水烧制半分钟,让食材充分的融合,加盐、少许蚝油调味。
10.出锅装盘。
我家的家常菜就是把家里剩余的青菜加一点肉,要开胃就一点辣椒,炒炒就是美味。今天的家常菜就是把上海青的茎、五花肉、青椒炒炒就是美味。
材料:
上海青500克,五花肉200克,青椒50克,红头葱1根,盐适量,油适量,酱油适量,黑胡椒适量,
杂炒家常菜的做法的做法步骤:
步骤1,准备好的上海青;
步骤2,取上海青的茎,洗干净切好;
步骤3,五花肉切片,放油、盐、酱油、黑胡椒等材料搅拌均匀腌制十分钟;
步骤4,青椒切好;
步骤5,热锅,倒油,中火煎五花肉;
步骤6,把刚刚煎肉的油,爆炒青椒;
步骤7,加入上海青的茎一起爆炒;
步骤8,转为中火,加入煎过的五花肉、红头葱,一起炒;
步骤9,加入适量的,均匀,翻炒。
食材明细:
主料::大白菜400克,
辅料::木耳50克,干豆腐100克,胡萝卜20克,
配料::大豆油30克,葱末5克,姜末5克,干红辣椒10克,精盐3克,五香粉2克,味精3克,生抽10克,
家常菜----辣炒白菜的做法步骤:
1.将大白菜清洗干净,切成小片,装入盘中待用。
2.干豆腐清洗干净,切成小片,装入盘中待用。
3.将浸泡好的木耳清洗干净,撕成小片,胡萝卜清洗干净,切成小片,葱姜切成末,干红辣椒切成末,装入盘中待用。
4.热锅放油烧热,爆香葱姜末,干红辣椒末。
5.放入胡萝卜片翻炒均匀,倒入白菜片。
6.翻炒均匀,倒入木耳。
7.翻炒均匀,倒入干豆腐,加入精盐,五香粉,生抽。
8.将所有材料翻炒均匀,稍微炒一会儿,炒熟,最后加入味精调味。
9.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。
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