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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材是美食文化的地基,对于食材,你有哪些见解呢?下面是小编精心为你整理的“补气血阿胶糕——蔓越莓款”,请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

主料::阿胶125g,核桃仁适量,黑芝麻适量,红枣适量,

辅料::老冰糖适量,蔓越莓60g,黄酒150,枸杞20g,

补气血阿胶糕——蔓越莓款的做法步骤:

1.取125g阿胶,打粉或者捣碎后用黄酒浸泡48小时以上备用。成品阿胶糕,代熬或者需要阿胶可以私信发我

2.核桃仁炒熟

3.老冰糖打粉或者捣碎

4.红枣去核

5.枸杞洗净

6.黑芝麻洗净晒干炒熟

7.蔓越莓备用

8.将浸泡好的阿胶倒入铜锅中,加入老冰糖(根据个人喜好可适当增减),用铜锅熬制可以保留阿胶药效,如果没有铜锅可用不锈钢锅熬制,切勿用铁锅熬制。

9.熬制过程中要不停搅动,避免粘锅,熬至挂旗状态后即可倒入辅料

10.依次加入枸杞,蔓越莓,红枣,核桃仁,黑芝麻搅拌均匀

11.将搅拌均匀的阿胶糕盛入模具中压平自然冷却定型

12.冷却后的阿胶糕切片即可直接食用

小贴士:

熬制过程中一定要不停搅动,避免粘锅糊底造成浪费。切勿食用铁锅熬制。如果需要成品或者代熬可私信我

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教你熬制倾世仙颜阿胶糕—冬天补气血


食材明细:

主料::阿胶125g,核桃仁适量,黑芝麻适量,红枣适量,

辅料::老冰糖50g,黄酒200,枸杞30,

教你熬制倾世仙颜阿胶糕—冬天补气血的做法步骤:

1.将阿胶打碎

2.用黄酒提前烊化阿胶

3.老冰糖捣碎

4.宁夏中宁枸杞——洗净后备用

5.新疆纸皮核桃——手工去壳后炒熟

6.优质河南黑芝麻——洗净晾干后炒熟

7.新疆若羌红枣——去核后剪成条状

8.将烊化好的阿胶倒入铜锅中加入老冰糖熬制

9.熬至挂旗状态后依次加入辅料,然后充分搅拌均匀

10.搅拌均匀后的阿胶糕盛入模具中自然冷却

小贴士:

熬制过程中要不断搅动,避免粘锅

自制补气血阿胶固元膏的做法


因为一次献血,自己却得了贫血,整天都要吃补品。补这补那,吃得多又麻烦,所以自己做了这个补气血阿胶固元膏,方便又好吃,妈妈再也不用担心我身体了。嘻嘻,做给你喜欢的那个她吧。

材料:

阿胶250G,大红枣500G,核桃肉200G,桂圆肉200G,枸桔100G,黄酒500G,冰糖250G,,

自制补气血阿胶固元膏的做法的做法步骤:

步骤1,核桃洗净放入烤箱170度,烘烤5分钟,也可以在锅里炒熟。

步骤2,桂圆在锅里炒一下

步骤3,红枣去核切碎

步骤4,将黄酒和阿胶隔水蒸,一边蒸一边搅拌,大概蒸20到30分钟,即可完全融化。

步骤5,加入冰糖、红枣、桂圆、核桃继续搅拌直至冰糖全部融化,约40分钟

步骤6,边煮边搅拌,大概20分钟后关火

步骤7,将盛器内部铺上保鲜膜,倒入阿胶膏。

步骤8,过了一段时间,整个膏体会变得稍微硬一些,切成小块后装入容器中,放入冰箱保存,每天吃2、3小块即可。

蔓越莓南瓜糕


食材明细:

主料::南瓜泥适量,糯米粉适量,面粉适量,蔓越莓馅适量,

辅料::白糖适量,

蔓越莓南瓜糕的做法步骤:

1.蒸熟的南瓜加白糖压成泥。

2.加白面和糯米粉。

3.和成面团分成小剂子。

4.包上蔓越莓馅。

5.用月饼模具压出形。

6.上锅蒸二十分钟即可。

7.成品图。

蔓越莓山药糕


食材明细:

主料::山药300g,蔓越莓30g,糖粉20g,炼乳20ml,

辅料::橄榄油5ml,

蔓越莓山药糕的做法步骤:

1.山药洗干净削皮,切成小块

2.上药上蒸锅蒸15分钟,然后用工具捣碎;蔓越莓切碎备用

3.山药泥加糖粉,炼乳和蔓越莓干拌匀

4.分成均等份,并团成小团

5.山药团表面突适量橄榄油,用月饼模具造型即可。冷藏后食用更美味!

小贴士:

山药削皮一定要戴手套,以免直接接触皮肤过敏。

补气血乌鸡汤


食材明细:

主料::乌鸡1200克,

辅料::桂圆适量,红枣适量,党参适量,北芪适量,

配料::姜适量,

补气血乌鸡汤的做法步骤:

1.备好乌鸡一只 党参 北芪 桂圆 莲子 红枣各适量。

2.党参北芪桂圆莲子用水浸泡后洗干净备用。

3.乌鸡洗干净斩大块备用。

4.把乌鸡和姜放入锅中,加入适量的水大火烧开。

5.水烧开后用勺子把表层白色浮沫撇去。

6.将乌鸡同汤一起转入砂锅,然后将浸泡好的材料放入砂锅中。

7.加盖用小火煲3小时后,加入少许盐调味即可。

8.一道美味滋补的乌鸡汤就完成了。

小贴士:

1,先用大火烧开鸡汤再转入砂锅,改小火慢烧,可以省时。



2,小火慢烧才不会烧坏砂锅。

玉米蔓越莓松糕


食材明细:

主料::玉米粉120克,中筋面粉120克,盐2克,泡打粉8克,

辅料::玉米油70克,鸡蛋1个,蜂蜜10克,牛奶1克,黄油1匙,

玉米蔓越莓松糕的做法步骤:

1.混合主料中的粉类,充分搅拌并过筛

2.辅料中的除黄油外的液体原料混合

3.模具中刷黄油,面糊加入八分满,烤箱预热180°,25分钟,上色即可

4.热吃外脆内软,是极好的,不能马上食用就放在密封袋里以保持内部的湿润。

蔓越莓酸奶松糕


食材明细:

主料::黄油40克,低筋粉120克,白砂糖50克,鸡蛋1个,酸奶120克,蔓越莓干30克,

辅料::泡打粉3克,

蔓越莓酸奶松糕的做法步骤:

1.准备食材:黄油、白砂糖、鸡蛋、说你呢、低筋粉、蔓越莓干、泡打粉等;

2.蔓越莓干切碎;PS:蔓越莓干如果是碎的就可以不需要切。

3.室内黄油软化,分3次加入白砂糖拌均;

4.打散的蛋液分4次加入拌均;

5.加入60克酸奶拌均;

6.把过刷的低筋粉和泡打粉,加入拌均;

7.加入切碎的蔓越莓干拌均;

8.再把剩余的60克蒜泥加入拌均;

9.拌均好的面糊,倒入模具中;

10.烤箱预热180度,烤15分钟;PS:每个烤箱不同,烤温和时间略有差异。

11.烤好后,倒扣放凉脱模即可

小贴士:

1.每个烤箱不同,烤温和时间略有不同;
2.蔓越莓干可以根据自己口味增减。

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