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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,食材是美食文化的地基,哪些食材让你印象深刻?小编现在推荐你阅读一下四物汤,或许你能从中找到需要的内容。

食材明细:

主料::当归适量,熟地适量,白芍适量,川芎适量,

四物汤的做法步骤:

1.将各材料略浸泡后各自洗净

2.把材料放入砂锅,加入两碗水

3.中火煮至剩六成即可

小贴士:

四物汤制作方法简单容易,但原味有点像中药,口味苦。不喜苦的友友们可选择四物鸡汤

97Msw.com相关知识

补血四物汤


食材明细:

主料::红豆适量,莲子适量,花生适量,红枣适量,

辅料::红糖适量,

补血四物汤的做法步骤:

1.红豆、莲子、花生洗净用水浸泡。

2.红枣用水浸泡半个小时洗净。

3.全部食材放到高压锅中,加适量水,盖盖大火烧开上汽后转小火煮20分钟。

4.按自己喜好酌情添加红糖。

养血四物汤


食材明细:

主料::当归适量,白芍适量,熟地适量,川穹适量,红糖适量,

辅料::红枣适量,玫瑰花适量,

养血四物汤的做法步骤:

1.备好食材

3.出锅前5分钟加入红糖,就可以了,补血养颜女同胞们可以在家多煮些来喝噢!

中山四物汤


食材明细:

主料::豆腐1块,黄花菜50g,黄豆芽50g,木耳30g,

辅料::小葱适量,老姜适量,盐适量,

中山四物汤的做法步骤:

1.提前将原材料准备好

2.豆腐切成块;黄花菜用沸水焯烫后放入清水中浸泡;老姜切成丝;葱切成花

3.锅内倒少量油烧热后,下姜丝炒香,倒入适量清水煮沸后将豆腐、黑木耳、黄花菜、黄豆芽按照煮熟时间长短分别下入锅中

4.临出锅前加盐调味,撒上葱花即可食用

小贴士:

1.新鲜黄花菜含有秋水仙碱,一定要用沸水焯烫再用清水反复冲洗,方可去除秋水仙碱;如果是黄花菜干就直接用水泡发
2.黑木耳提前片泡发好
3.此汤清单爽口,少量用油
4.因为四种食材煮熟的时间不一,所以建议先放豆腐和木耳,最后放豆芽和黄花菜

感谢您阅读“97美食网”的《四物汤》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了四菜一汤菜谱专题,希望您能喜欢!