没有好的食材不可能有好的美食，地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的发展在于食材的发展，对于食材你知道的有哪些呢？有请驻留一会，阅读小编为你整理的#团圆饭#百合炒甜豆，相信你能从中找到需要的内容！
食材明细：
主料：：甜豆适量，百合适量，红椒适量，
辅料：：玉米油适量，姜适量，花椒适量，盐适量，鸡精适量，蒜适量，
#团圆饭#百合炒甜豆的做法步骤：
1.甜豆适量，撕去两侧老筋。
2.开水中绰断生，捞出备用。
3.适量鲜白合洗净。
4.锅内适量油烧热，姜蒜，花椒炒香。
5.甜豆，百合，红椒放入翻炒几下。
6.适量盐，鸡精。
7.翻炒均匀关火盛盘。
8.成品。
9.成品。
97Msw.com相关知识
#团圆饭#南瓜百合豆浆
食材明细：
主料：：南瓜100g，鲜百合50g，黄豆1把，
辅料：：大米一把，冰糖适量，
#团圆饭#南瓜百合豆浆的做法步骤：
1.南瓜100g。
2.鲜百合50g。
3.黄豆一把。
4.大米一把。
5.食材放破壁机内，2小块冰糖。
6.选择豆浆，按启动键开始。
7.成品。
8.成品。
#团圆饭#南瓜蒸百合
食材明细：
主料：：金瓜半个，鲜百合适量，
辅料：：黄冰糖适量，
#团圆饭#南瓜蒸百合的做法步骤：
1.金瓜一个。
2.从中间切开。
3.挖去瓤籽。
4.从中间两次对切，再一均切三。
5.摆盘。
6.鲜百合洗净摆中间，黄冰糖摆一圈。
7.冷水上锅。大火二十五分钟。
8.成品。
9.成品。
10.成品。
#团圆饭#苹果蒸百合
食材明细：
主料：：苹果一个，鲜百合适量，
辅料：：黄冰糖适量，干桂花适量，
#团圆饭#苹果蒸百合的做法步骤：
1.苹果一个。
2.去皮，用切苹果器均切。
3.摆盘。
4.鲜百合和冰糖摆盘中。
5.冷水上屉蒸二十五分钟。
6.蒸好的苹果百合，汁水丰盈，酸甜好喝。??
7.撒上一层干桂花点缀。成品。
8.成品。
小贴士：
苹果宜选用酸甜好吃的苹果，蒸出来好吃极啦?
相信《#团圆饭#百合炒甜豆》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解食材大全的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了团圆饭菜谱专题，希望您能喜欢！
