俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的重点就是食材，你对食材的看法是怎么样的呢？于是，小编为你收集整理了【木瓜银耳糖水】。强烈建议你能收藏本页以方便阅读！
食材明细：
主料：：木瓜半个约200克，银耳三小朵约50克，莲子1把约50克，
辅料：：冰糖约80克，
【木瓜银耳糖水】的做法步骤：
1.原料图
2.木瓜削皮去心切块，银耳泡发洗净后撕小朵，冷热水均可，莲子洗净
3.所有材料放入沙煲中，根据材料的多少加入适量清水
4.一般水没过材料两三厘米就可以了
5.大火烧开转小火煲90分钟，加入冰糖煮至冰糖融化即可
6.成品
小贴士：
小贴士：
1、银耳煲的时间越长才会越软烂，吃起来才会有入口即化之感；
2、想吃煮不烂的莲子，可以先把莲子上锅蒸熟了再下沙煲和其它材料一起煲；
3、一定要把木瓜里的白筋和籽去掉，不然会发苦。
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木瓜银耳糖水(1)
食材明细：
主料：：木瓜半个，
辅料：：银耳一朵，冰糖5颗，红枣3个，枸杞适量，
木瓜银耳糖水的做法步骤：
3.开火，蒸一小时半，加冰糖枸杞，再蒸十五分钟，关火。
木瓜银耳莲子糖水
食材明细：
主料：：木瓜适量，莲子适量，红枣适量，银耳适量，
辅料：：冰糖适量，
木瓜银耳莲子糖水的做法步骤：
1.将木瓜洗净去皮去籽切块备用。
2.银耳用清水泡15分钟泡开，然后撕成小朵。
3.红枣、莲子也用清水泡一下洗净备用。
4.将所有洗泡干净的材料放入炖盅中。
5.加满清水。
6.放电子煲中定时隔水开炖。
7.炖到将好时揭开盖子放入冰糖，然后再盖上，待冰糖熔化于水中就OK啦。
8.成品图，天冷，趁热开喝啦。
小贴士：
我那个煲平时炖汤炖糖水都是设定的三个小时，这次我只设定了两个半小时，看食材的易熟程度而定时间，反正材料放进去后就不用管了哈，方便。如用别的器皿的话就先用大火煲开然后转小火炖到所有材料软糯就行啦。
木瓜银耳清润糖水
食材明细：
主料：：熟番木瓜一个，银耳半个，红枣适量，
辅料：：冰糖适量，
木瓜银耳清润糖水的做法步骤：
1.木瓜、银耳、冰糖
2.刚才拍材料时忘了把这个放上去，这是已经洗干净去了核及切开一片片的红枣
3.洗一下银耳，然后用清水浸泡，大概浸两个小时
4.将木瓜去皮去核后切成小块
5.将浸泡好的银耳撕碎
6.将所有的材料放入电饭煲内，加入适量的水。插电源按开关煲沸后转去煲汤健煲一个小时。
7.一小时后清润的糖水就可以开吃啦
小贴士：
糖也可以煲好后再放。
木瓜红枣银耳糖水
食材明细：
主料：：木瓜1个，银耳3朵，
辅料：：红枣适量，冰糖适量，
木瓜红枣银耳糖水的做法步骤：
1.备好所用材料。
2.红枣及银耳泡软再冲洗好备用。
3.将所有食材均加至在电压锅里，并加足适量清水。
4.通电上盖电压炖制45分钟。
5.再减压开盖，加入适量冰糖即可。
6.这样子一份木瓜红枣银耳羹完成。
小贴士：
木瓜跟红枣均带甜味，不加也是可以的哦。淡淡的果糖味。
银耳木瓜糖水的做法
银耳煮好后会变很多，所以一小块足够了~汤匙那么大一块足够！参与活动:#大众进口汽车青春食堂#
材料：
银耳1小块，木瓜半个，水1升，糖3大勺，
银耳木瓜糖水的做法的做法步骤：
步骤1，银耳洗干净，撕成小块，放到水里（就是材料里说的1升水~）泡一会儿~
步骤2，木瓜把籽挖出丢掉，果肉切小块~
步骤3，开火先煮银耳，大火煮开后小火慢慢煮30min，加木瓜再煮10-15min，加入糖即可~余温就可以把糖融化了。
步骤4，冰镇更好吃≡ω≡
桃胶木瓜银耳糖水
食材明细：
主料：：桃胶适量，木瓜适量，银耳适量，
辅料：：红枣适量，百合适量，枸杞适量，
桃胶木瓜银耳糖水的做法步骤：
1.桃胶是要泡发十小时以上的哦，然后去除杂质，加上其他如图配料。
2.然后全部扔进锅里煮三四十分钟，最后放木瓜煮十多分钟。
3.然后就可以啦。
4.这个是加了椰奶的，喜欢纯牛奶的人可以放纯牛奶。
小贴士：
哈哈，其实这个玩意感觉一般般，但是呢，最主要的是养颜养颜知道吗，真不想出去被小孩子叫阿姨。
银耳木瓜汤糖水的做法
这道银耳木瓜羹绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。常吃还可以丰胸喔
材料：
银耳1朵，木瓜1个，鲜牛奶1盒，冰糖适量，
银耳木瓜汤糖水的做法的做法步骤：
步骤1，主要材料展示：银耳提前泡发1-2个小时备用，木瓜去皮去核切成小块
步骤2，将银耳撕成小块，加水入锅，水开之后用小火炖煮。
步骤3，银耳小火炖45分钟后，加入木瓜、冰糖
步骤4，继续小炖15分钟左右，待汤羹粘稠，银耳软烂后，就可以关火啦。
步骤5，这样就可以吃喽，超级好吃~
步骤6，加入适量的牛奶，口味更佳哦。
【木瓜百合银耳糖水】
食材明细：
主料：：银耳适量，木瓜1个，百合适量，
辅料：：冰糖适量，
【木瓜百合银耳糖水】的做法步骤：
1.银耳用清水发泡。
2.泡好洗净撕小。
3.放入电饭锅内，炖煮2小时。如果有高压锅就更好了，直接放入高压锅，半小时。
4.放倒出电饭锅，用锅煮，加入百合和木瓜。煮10分钟。
5.最后调入冰糖溶化即可。
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