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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?请你阅读小编辑为你编辑整理的《五层莜面煎饼》,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

主料:莜麦100克,莜麦麸皮30克,鸡蛋2个,切片火腿6块

辅料:油适量,沙拉酱适量

五层莜面煎饼的做法步骤:

1,准备好西贝莜面100克,西贝莜麦麸皮30克;加入适量的清水揉成光滑的面团; 再揉成长条,分成大小小团;

2,小面团,擀成大小均匀的薄皮,PS大小和切片火腿大小比较好;

3,热锅,倒油,小火煎切片火腿,二面微黄,即可;

4,香煎鸡蛋,分成大小和火腿大小一样;

5,煎擀好的莜面皮,微黄的时候要翻转另外一面见,煎成微黄的煎饼即可;

6,底部一层莜面煎饼涂抹一层沙拉,放一层鸡蛋涂抹一层沙拉,一层莜面煎饼涂抹一层沙拉,放一块火腿涂抹一层沙拉,最后在放一块煎饼,用平铲子稍微的压压,使得沙拉和各层之间能很好的接触。

小贴士:

1.煎饼和鸡蛋没有放盐,喜欢重口味的可以加盐;
2.主要麸皮的比例,不然容易散,不能擀成面皮

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羊肉莜面


食材明细:

主料:莜面鱼250克,羊肉110克

辅料:胡萝卜30克,洋葱30克,土豆30克,大蒜叶25克,高汤100克,生抽3克,料酒3克,盐3克,鸡精2克,食用油适量

羊肉莜面的做法步骤:

1,莜面鱼焯水。

2,热锅注油,翻炒羊肉。

3,加入胡萝卜,洋葱,土豆继续翻炒。

4,加入高汤,生抽,料酒,盐,鸡精。

5,焖锅直至沸腾片刻。

6,放入大蒜叶,翻炒。

7,放入莜面鱼,翻炒出锅。

8,成品图。

凉拌莜面


食材明细:

莜面100g,沸水100g,黄瓜40g,辣椒油10g,香葱5g,土豆50g,芹菜5g,陈醋10g,烂腌菜40g,尖辣椒5g,芝麻10g,香菜15g,大蒜5g,葱油10g,盐3g,酱油10g,茄子60g,西红柿50g

凉拌莜面的做法步骤:

第1步莜面放入碗中,加入等量的沸水;.迅速用筷子搅拌,直到面粉成为大块雪片状;

第2步.趁热用手揉成柔软的面团,如果太烫可以在手上稍稍蘸些凉水将面团揪成小块,大约是一根面条的量;

第3步双手握住一个小块面团,搓成面条;6.放在案板上,用双手轻轻搓细、搓匀;7.搓好的莜面放在铺好湿润纱布的蒸屉上,蒸锅烧水,水开后放入莜面,大火蒸5分钟即可;8.蒸熟的莜面用手散开,晾凉待用。

小贴士:

1.茄子、黄瓜、西红柿分别切条,葱、蒜、尖椒、芹菜、香菜分别切末;2.将西红柿条放在茄条上,入锅蒸熟;3.土豆去皮蒸熟,用大勺子碾成土豆泥;4.将葱末、蒜末、尖椒末、芹菜末和香菜末混合,加入盐、酱油、陈醋和葱油;

莜面窝窝


食材明细:

莜面适量,羊肉片适量,口蘑茄子适量,西红柿尖椒适量,油适量,蒜适量,葱适量,酱油适量,盐适量

莜面窝窝的做法步骤:

第1步将莜面倒入盆中,用滚沸的开水和面。开始和面,要边倒水边搅拌,使莜面呈雪花状

第2步待稍凉,即可用手和成面团,稍微饧一会儿也可以不饧莜面窝窝要趁热做。和好的莜面揉制光滑,趁热揪一块小剂。

第3步将小剂放在光滑的平面上搓成薄皮,使劲要均匀。

第4步接着用手揭起。搭在二拇指上卷成中间空的筒形。

第5步一个挨一个整齐地排立在已备好的蒸笼上,象蜜蜂窝儿一样,看到这,就明白为什么叫它莜面窝窝儿了。蒸锅加水,大火烧开。

第6步将卷好的莜面窝窝儿放在沸水锅上蒸3、5分钟即熟。

酸菜炒莜面


莜面是很受欢迎的一道特色美食,公司楼下的商城就有一家连锁的莜面美食店,今天小编教大家做的是酸菜炒莜面,很地道的美食。

主要食材:莜面300克,鸡蛋一个(可不放),土豆25克,胡罗卜25克,酸腌菜50克,葱蒜末,小辣椒适量。

调料:玉米油,麻油,酱油一勺,盐一勺。

莜面的做法

1.将莜面放入盆中,倒入适量的温水,用筷子和成絮状。

2.不断揉面,加入一勺玉米油,或者加入一个鸡蛋,可以让莜面更劲道,用压面机做起来也更方便。

3.莜面揉成面团后,放置盆中20分钟盖上保鲜膜发面。

4.接着将面团揉搓成长条状,切成2厘米厚的片状。

5.手动压面机清洗干净,将面片放入压面机筒内。

6.盖好压面机的盖子,然后只要旋转上面的把手,面条就从模具里面出来啦。

7.直到把所有的面片全部压制成面条,切成5厘米长的段,然后放入蒸笼中蒸熟。

酸菜炒莜面制作:

8.将蒸熟的莜面条,调料都准备好,土豆切成丁,酸菜,胡罗卜切成丝备用。

9.锅中倒入油,煸香葱段和蒜片,放入酸腌菜翻炒2分钟。

10.接着倒入土豆丁,胡罗卜丝炒熟。

11.开最小火(不然莜面很容易碎)莜面摊平,加点盐轻轻翻炒,让莜面和土豆等配料充分融合。最后淋入麻油,一勺酱油,关火撒上葱花和小米辣即可。

小编有话说:以上就是小编教大家做的酸菜炒莜面,西北地道的民间美味,学会做了,不用出门也能让嘴巴去旅游。

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