“百年好合（莲子百合红豆沙）、万紫千红（时令生果盘）”，我们到餐馆，首先找的是菜单，餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实每道菜并不是随心所欲地做的，而是有相关的方法，你是不是在研究这些菜谱呢？经过搜索和整理，小编为大家呈上益母草鸡蛋黑糖水，仅供参考，欢迎阅读。
食材明细：
主料：益母草1小把(约50g)，鸡蛋2个，红枣6粒
辅料：黑糖1大匙
益母草鸡蛋黑糖水的做法步骤：
1，朋友给的益母草。
2，摘其嫩的部分，取适量洗干净。
3，鸡蛋煮熟，去壳。
4，红枣泡洗，去核。
5，把益母草鸡蛋红枣放入小锅中，放入2碗的水烧开。
6，放入一大匙黑糖，转小火煮30分钟。
7，煮好了。
8，甜中带点微苦，苦口良药嘛，身体是革命的本钱。?
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益母草煲鸡蛋
食材明细：
鸡蛋100克，益母草30克
益母草煲鸡蛋的做法步骤：
益母草放入锅内，加适量清水，煮至鸡蛋熟，捞出鸡蛋，去掉外壳，再将蛋放入锅中煮片刻即成，吃蛋饮汤。
小贴士：
可治气血瘀滞之痛经，月经不调，产后恶露不止，功能性子宫出血等症。鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
益母草煮鸡蛋(2)
食材明细：
主料：鸡蛋150克，辅料：益母草30克
益母草煮鸡蛋的做法步骤：
1.先将益母草择去杂质，清水洗净，用刀切成段，沥干水。
2.把鸡蛋全部放入水中，逐一清洗净。
3.将益母草、鸡蛋下入锅内，加水同煮，20分钟后鸡蛋熟，把外壳去掉，再放蛋在此汤中煮15-20分钟即成。
小贴士：
健康提示：
1.活血散瘀、养血调经、补益气血。
2.适用于月经先期有胸腹胀痛者。
3.适用于治疗气血不足、血液瘀滞的痛经，以及月经不调、产后恶露不止、功能性子宫出血等病症。
食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
益母草炖鸡
食材明细：
母鸡1，只(约重1500，克)，益母草30，克，姜，葱，盐，胡椒面适量。
益母草炖鸡的做法步骤：
1.将母鸡去毛及内脏，洗净，放入盛有2公斤水的砂锅内，将益母草用
布包好，与姜、葱、盐一道放入锅内，盖好锅盖。
2.先用旺火烧开，再改用小火炖3小时，至鸡烂时即可出锅。出锅后撒
适量胡椒粉即成。
益母草粥
食材明细：
益母草100克，稻米50克，赤砂糖5克
益母草粥的做法步骤：
1.益母草清洗干净。
2.锅中倒入6杯水，放入益母草用中火熬成汁，约煮半小时后，捞出渣。
3.白米洗净，放入煮好的益母草汁中，用小火煮半小时。
4.直到粥变黏稠状时，加入红糖调匀就可以了。
小贴士：
稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
凉拌益母草
食材明细：
益母草300克，胡萝卜50克，木耳(干)50克，银耳(干)50克，大蒜(白皮)25克，盐5克，味精2克，醋15克，香油15克
凉拌益母草的做法步骤：
将益母草摘洗干净,入开水锅中焯透,取出沥水,切段,放入碗内,将胡萝卜片,木耳,银耳入开水锅中焯透,亦放碗内,加精盐,味精,醋,香油,蒜泥拌匀,装盘即可.
小贴士：
木耳(干)：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。
益母草炒肝片
食材明细：
益母草300克，猪肝150克，大葱10克，姜10克，盐3克，味精2克，花生油25克
益母草炒肝片的做法步骤：
1.将益母草摘洗干净，入开水锅中焯透，取出沥水，切段；将猪肝洗净煮熟切成薄片；葱姜洗净，葱切葱花，姜切片。
2.炒勺置旺火上，加油烧至六成热，煸葱、姜，下肝片、益母草、精盐炒匀，最后放味精翻匀，装盘即可。
小贴士：
猪肝：猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食；不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食；动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
益母草排骨汤
食材明细：
益母草200g，排骨200g，盐5g，水1500㏄
益母草排骨汤的做法步骤：
1.益母草洗净，排骨洗净后，汆烫去血水备用。
2.将作法1中之的材料与水一同置入锅中，先以大火煮至沸腾后再改以小火续煮30分钟，捞出益母草，加入盐搅匀即可。
桂圆黑糖水
食材明细：
桂圆50公克，枸杞3公克，水5000cc，黑糖100公克
桂圆黑糖水的做法步骤：
1.将水煮至滚沸后加入桂圆、枸杞，再开中火煮至水再次滚沸后，盖上锅盖转小火煮约15分钟。
2.再将黑糖加入作法1中调味即可。
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