“百年偕好合（莲子红豆沙）、良辰添美景（季节鲜水果）”，菜谱几乎每天都再现在我们的眼中，厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实菜品的味道，都因为原料，调料和烹饪方法的不同而不同，你对菜谱有深入的研究吗？你不妨看看只能在冬天喝的核桃奶昔，欢迎阅读，希望对你有帮助。
食材明细：
主料：香草冰淇淋400g，牛奶90ml，核桃25g，蜂蜜45ml
辅料：香草精1/2勺
只能在冬天喝的核桃奶昔的做法步骤：
1，准备好所有食材
2，将所有食材放入料理杯内
3，选择1档运行15秒之后选择8档运行15秒
4，可以借助搅拌棒搅拌
5，倒出即可
小贴士：
1、此奶昔最好冬天食用，夏天会化成水了
2、蜂蜜可以根据自己的口味来放
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南瓜奶昔
南瓜是粗纤维食品,能促进肠道蠕动，健胃。用南瓜做成奶昔，味道不错哦。既好吃又养胃，还等什么呢，呵呵
食材配方
主料：
南瓜
300g辅料：
牛奶
适量白砂糖
适量蜂蜜
适量
做法 共5个步骤
1.南瓜洗净去皮，去瓤。
2.南瓜切片，摆盘。
3.锅里加适量水，把切好的南瓜片放上去蒸熟。
4.蒸好的南瓜拿出来放凉备用。
5.把放凉了的熟南瓜倒进料理机，加入适量的牛奶，糖和蜂蜜搅拌均匀即可。
甜瓜奶昔
食材明细：
主料：甜瓜1个，酸奶1杯
辅料：无适量
甜瓜奶昔的做法步骤：
1，甜瓜洗净，去瓤去皮。
2，切块，放果蔬杯中。
3，放破壁机上。
4，选果蔬，启动
5，打好的果汁
6，取一个冰酸奶
7，打开酸奶，倒果汁中
8，放好酸奶的果汁
9，放破壁机上，选奶昔，启动
10，奶昔成品。
11，成品。
芒果奶昔
食材明细：
自制酸奶200克，芒果100克，蜂蜜少许
芒果奶昔的做法步骤：
第1步所有食材 【芒果已去皮去壳切块】芒果放入豆浆杯中再放入自制酸奶
第2步然后放少许蜂蜜，用搅拌机搅拌成糊搅拌好的奶昔倒入杯中即
小贴士：
1.没有酸奶可换成牛奶2.也可不加蜂蜜
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枇杷奶昔
枇杷富含人体所需的各种营养元素，是营养的保健水果。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素，具
食材配方
主料：
枇杷
150g冰淇淋
50g辅料：白糖
10g纯牛奶
适量做法 共8个步骤
1.准备食才 枇杷 牛奶 冰淇淋 白糖
2.枇杷洗净，去皮去核
3.把枇杷肉放入搅拌器
4.放入冰淇淋
5.放入白糖
6.放入牛奶
7.插上电源，搅拌10秒钟
8.倒入杯子即可饮用
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山楂奶昔
这几天去市场看到到处是卖山楂的，价格10元一公斤，想着山楂刚上市，有些小贵就没买，今天去市场看到比前几天卖山楂的还多，问价格两公斤9元，真的是便宜了，看来心急吃
食材配方
主料：
山楂
300g牛奶
200g辅料：白砂糖
适量
做法 共8个步骤
1.主料：山楂 辅料：白糖
2.把山楂用清淡盐水泡泡
3.洗净去掉蒂
4.切开
5.用牙签去籽
6.把料理机安装好，加山楂、牛奶
7.下启动键开始榨
8.榨完加白糖拌均匀即可
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葡萄奶昔
翻遍了整个冰箱找到了一串葡萄，一盒纯奶，这盒纯奶还是上次剩下一盒谁也不想喝的，看看手里的东西，决定做一杯奶昔来解一下馋吧吧
食材配方
主料：
葡萄
150g辅料：
纯奶
250g
做法 共7个步骤
1.鲜葡萄用面粉洗净备用
2.洗好的葡萄和准备好的酸奶
3.葡萄放到料理机中
4.把纯奶放进去
5.开动打果汁键，打成果汁
6.做好就可以喝了
7.看我家宝贝喝的多高兴呀
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