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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你会多少菜品的烹饪方法呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“奶白冬瓜排骨汤(1)”,更多相关内容请继续关注本网站。

食材明细:

主料:鸭掌500g,冬瓜600g,排骨800g

辅料:盐1勺

配料:大葱1根,八角2个,生姜1块

奶白冬瓜排骨汤的做法步骤:

1,锅里加入适量的清水,将排骨和鸭掌入锅焯水

2,焯好的排骨和鸭掌洗净备用

3,冬瓜去皮洗净切大块

4,大葱切段,生姜切片

5,将焯好水的排骨和鸭掌放入汤煲里加适量的水烧开打去浮沫

6,再放入姜葱

7,八角2个到汤煲里

8,盖上盖文火炖1.5小时(水量要一次加足,中途不能在加水了)

9,1.5小时后放入冬瓜,再煲制20分钟左右,至冬瓜熟透,起锅前调入适量的盐即可

10,清热解暑,鲜甜美味的冬瓜汤出炉了!~

小贴士:

清热解暑,鲜甜美味的冬瓜汤出炉了!~

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冬瓜排骨汤


食材明细:

排骨适量,冬瓜适量,葱姜适量,大料适量,胡椒粉适量,盐适量,香菜末适量

冬瓜排骨汤的做法步骤:

第1步将排骨剁成块后冲洗干净。冷水下锅,烧开后稍煮片刻,捞出。

第2步将浮沫冲洗干净备用。锅中放入适量清水,放入排骨、葱姜片、大料、胡椒粉,大火烧开后,转小火炖至排骨微烂。

第3步冬瓜洗净后去皮切片。放入排骨锅中,炖至熟烂,撒香菜末出锅即可。

小贴士:

1. 排骨一定要先炖烂了,再放冬瓜,要是一起炖,排骨熟了,冬瓜就烂得成泥了。2. 冬瓜皮最好多去点,不然中间都烂熟了,皮边还有点硬呢,我这个就去的少了。

冬瓜干贝排骨汤


食材明细:

主料:排骨500克,干贝20克,冬瓜500克,生姜2片,清水2000毫升,盐适量

冬瓜干贝排骨汤的做法步骤:

1,锅里倒冷水和排骨,煮出血沫捞出。

2,捞出的排骨经过冷水冲洗,洗去肉上的血沫,沥干水份。

3,将排骨放入炖锅,加入生姜、加入足量的开水。

4,炖锅里的排骨第一次沸腾时加入冲洗过的干贝,然后高火炖1个小时。

5,加入冬瓜,改中火煮20分钟至冬瓜松软。

小贴士:

1.炖汤时,水要一次性加足。



2.最后调味的时候先尝下味道,因为干贝本身就会咸,所以在加盐巴之前都尝下味道,我非常喜欢原汁原味,干贝我直接冲洗下锅,没有经过浸泡,所以汤汁我基本上没加盐和味精,这样对孩子也好。



3.喜欢的亲也可以加点葱结。

冬瓜玉米排骨汤


食材明细:

排骨500克,玉米2根,冬瓜300克,盐适量,清水适量,葱姜适量

冬瓜玉米排骨汤的做法步骤:

第1步猪小排化冻洗净备用备料:水果玉米、冬瓜

第2步放入冷水中焯一下,焯好后洗净加入清水,葱姜、料酒煮沸关火,放入电焐包焐1小时左右即可

第3步再从电焐包中拿出来,在煤气上烧滚后再加入玉米段、冬瓜片煮滾,加盐

第4步再放入电焐包中焐30分钟即可成品图

小贴士:

方便,这样煲汤不需要什么技术。

冬瓜海带排骨汤


食材明细:

排骨2条,干海带40-50克,冬瓜300-400克,姜3-5片,盐,料酒少许

冬瓜海带排骨汤的做法步骤:

1.干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时),切丝约1CM左右,(或者买外面泡好的海带结),冬瓜连皮切成大块。

2.先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下,捞起。

3.把切好的海带,排骨,冬瓜,姜片一起放进锅里, 加清水适量,大火烧开15分钟后,用文火再煲1个小时。

4.快起锅的时候,放盐,加少许料酒(约二至三汤匙).这个汤有很好的消暑清热作用。

蛤蛎冬瓜排骨汤


食材明细:

排骨180公克,冬瓜280公克,蛤蛎200公克,姜片2片,水2000㏄,盐1小匙,鸡粉1/2小匙,米酒1大匙

蛤蛎冬瓜排骨汤的做法步骤:

1.排骨洗净入滚水中汆烫;蛤蜊泡水;冬瓜去皮切小块;姜片切丝。

2.取汤锅将水煮开,放入作法1的排骨和冬瓜块,转小火煮20分钟,放入作法1的姜丝、蛤蜊,待水再度煮开,放入调味料即可。

冬瓜薏仁排骨汤


食材明细:

冬瓜:500g,排骨:500g,生薏仁:60g,大葱:3段(这个可以不放,我是为了去排骨的腥味儿),八角:2个(这个也可以不放,我是为了去排骨的腥味儿),水:3-4升(这个根据个人喜好,喜欢汤的浓淡程度),盐:2.5tsp(这个量的话不太咸,而且要在汤煲好时再放入,这样会健康)

冬瓜薏仁排骨汤的做法步骤:

1-将排骨放入开水中焯出血水(最好焯的久一点,这样一个是可以把肥的油焯掉,另外也是防止血水没有焯干净,影响汤的味道)

2-将焯好的排骨用温热水洗干净,将放入水已经烧热的汤煲中(不要在冷水中放入排骨,那样肉就会变得很老),加入薏仁、大葱、八角

3-开大火让汤煲开锅,然后关小火慢煲2.5小时以上,临出锅时加入盐(我是煲了一下午大概6个小时,排骨基本已经酥了)

4-冬瓜切大片建议根据个人煲汤时间的长短放入,否则太烂了的话卖相不太好。。冬瓜需要煲1.5小时以上,只要在这个时间段内放入就可以了

小贴士:

注意的问题看下括号里的注解。。呵呵

蛤蜊冬瓜排骨汤


食材明细:

排骨200公克,冬瓜300公克,蛤蜊200公克,党参10公克,姜片5公克,水1500cc,盐少许,米酒少许

蛤蜊冬瓜排骨汤的做法步骤:

1.排骨洗净,放入沸水中汆烫去血水后洗净;蛤蜊放水中吐砂,备用。

2.冬瓜洗净、去皮、切成块状,备用。

3.取一汤锅,放入水1500cc,以大火煮沸后,放入作法1的排骨转小火煮约40分钟。

4.将党参、作法2的冬瓜块放入作法3的汤锅中,以小火煮约30分钟后,加入姜片、作法1的蛤蜊煮10分钟,起锅前加入所有调味料拌匀即可。

冬瓜薏米排骨汤


食材明细:

排骨400克,冬瓜300克,薏米20克,芡实20克,生姜3片,盐适量

冬瓜薏米排骨汤的做法步骤:

第1步薏米、芡实用清水浸泡1-2小时;排骨焯水捞出沥干;

第2步冬瓜洗净切块;锅中加水4碗,放入排骨、薏米、芡实和姜片;

第3步大火烧开后倒入冬瓜;再开后转小火煲1个小时,然后加盐调味~

清炖冬瓜排骨汤


食材明细:

冬瓜1200g,排骨750g,葱适量,姜适量,盐适量

清炖冬瓜排骨汤的做法步骤:

第1步排骨解冻后洗净沥干,冬瓜切块,切葱末。切蒜片(不去皮)。

第2步中火入油,把姜片煸味。倒入排骨,翻炒。

第3步待排骨爆香。准备好汤煲,倒入排骨。大火煮开,换小火,煮1小时。

第4步加入切块冬瓜,煮5分钟。再加少许盐和葱末,盛盘。

小贴士:

1、排骨要洗净血水,沥干,可以去腥。2、排骨需先放至锅内煸香后再放入汤煲,可以锁鲜、Hold住排骨的本味。3、姜不要去皮,可以清火哟!

感谢您阅读“97美食网”的《奶白冬瓜排骨汤(1)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了绿豆冬瓜排骨汤专题,希望您能喜欢!