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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”每个对菜谱都应该非常熟悉,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你对烹饪美食感兴趣吗?以下由小编为大家精心整理的“鲜鱿拌银芽”,更多相关内容请继续关注本网站。

食材明细:

主料:鲜鱿1只,绿豆芽适量(银芽)

辅料:蒜末适量,香菜少许,酱油少许,油少许,小米辣半个

鲜鱿拌银芽的做法步骤:

1,鲜鱿1只清洗干净。

2,鲜鱿切圈,绿豆芽去根部,切点蒜末,小米辣。

3,锅中水烧开,放绿豆芽灼1分钟捞起装碟中备用

4,灼绿豆芽的水不用倒掉,把鲜鱿和姜也下锅灼2分钟捞起

5,装在绿豆芽上面

6,切点香菜放最上面

7,锅中放少许油把蒜末,小米辣下去爆香,之后淋在香菜上,好香哦

8,再淋少许酱油就完成了

9,成品。吃时拌一拌,鲜美。

小贴士:

鲜鱿白灼时间不要过长会影响口感。

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清拌银芽


食材明细:

绿豆芽400克,香油5克,盐3克,味精2克,醋2克,大蒜(白皮)4克

清拌银芽的做法步骤:

1. 将绿豆芽去掉芽根,洗净,放入开水锅内略烫,捞出用凉开水过凉,沥干水分,放入盘内;

2. 大蒜去皮剁成泥;

3. 将精盐、味精、醋、蒜泥、香油调成汁,浇在绿豆芽上,拌匀即成。

银芽拌鸡丝


食材明细:

材料鸡脯肉、绿豆芽。配料小葱、香菜、红尖椒。调料盐、味精、香油、葱油。

银芽拌鸡丝的做法步骤:

1.将鸡脯肉切成丝,清水冲洗,入油锅中炒熟,加入盐、味精等调料,放凉待用。

2.绿豆芽掐头去尾,用开水烫过待用。

3.红尖椒切成丝,加入鸡丝、豆芽、小葱段、盐、味精、香油、葱油拌匀。

提示

口味清淡,家常小菜。

银芽拌翅丝


食材明细:

用料主料:金钩翅25克配料:绿豆芽200克、香菜梗、红椒调料:香油、红油、酱油、上汤、鸡精、白糖、盐、味精、姜汁各适量

银芽拌翅丝的做法步骤:

1、将绿豆芽择去两头洗净,红椒切丝待用。

2、金钩翅发好,用上汤煲入味。

3、将择好的绿豆芽、鱼翅用上汤过热,然后调入红油、香油、酱油拌匀,放入姜汁、盐、味精、鸡精、白糖,放入香菜、红椒丝拌匀装盘即成。

小贴士:

制作关键

绿豆芽、鱼翅用上汤焯水的时间要短。

鱼翅要用上汤煲透。

洋菜拌银芽(1)


食材明细:

银芽1斤,红萝卜片数片,小黄瓜2条,洋菜1/2条,盐少许,盐1小匙,白醋2∼3大匙,糖2大匙,麻油2∼3大匙,辣油随意

洋菜拌银芽的做法步骤:

(1)先以滚烫的开水将银芽快速川烫后,立即放入冷水中,待全凉后将水份沥干备用。

(2)洋菜用冷水洗净,撕成细丝,红萝卜片切成细丝备用。

(3)小黄瓜切丝,再用盐抓洗一下,放置几分钟后,用开水洗去多余的盐份,沥干备用。

(4)将所有材料加上调味料搅拌均匀即可,这是一道夏天开胃小菜,冰凉后食用更为美味。

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