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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你对美食菜谱感兴趣吗?你可以读一下小编整理的双椒炒白玉菇,更多信息请继续关注本网站。

食材明细:

主料:白玉菇150克,青椒95克,红椒85克

辅料:盐适量

双椒炒白玉菇的做法步骤:

1,食材:白玉菇、青椒(已去蒂茄子清洗切开)、红椒(已去蒂茄子清洗切开)。

2,将白玉菇拆开包装去根清洗一下捞出,待用。

3,烧锅倒油烧热,下入青椒和红椒翻炒一下。

4,接着,合入清洗好的白玉菇,加适量的清水。

5,翻炒翻炒至熟。

6,然后,加适量的盐。

7,调味炒匀即成。

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炒双菇


食材明细:

香菇(鲜)100克,蘑菇(鲜蘑)100克,料酒10克,盐3克,味精2克,白砂糖2克,酱油10克,淀粉(玉米)5克,姜5克,花生油25克,香油2克

炒双菇的做法步骤:

1. 将水发香菇去根,去杂,洗净,切成薄片;

2. 将鲜蘑菇去杂洗净,切成薄片;

3. 炒锅内下花生油,烧热,放入姜末炒香,加入香菇片、蘑菇片煸炒几下;

4. 再加入酱油、盐、白糖、料酒继续煸炒使之入味,再加入鲜汤烧开;

5. 放味精,用水淀粉勾芡,淋香油推匀装盘即成。

双色白玉


食材明细:

糯米粉200公克,太白粉20公克,水110公克,紫山药180公克,糯米粉200公克,太白粉15公克,水110公克,蜂蜜适量

双色白玉的做法步骤:

1.将所有材料A拌揉均匀成糯米团,取20公克放入滚水中煮至浮起,捞出后与其他糯米团混合搓揉至有黏性与Q感备用。

2.将材料B中的山药去皮切片,蒸熟捣成泥状,加入其它材料拌揉均匀成糯米团,取20公克放入滚水中煮至浮起,捞出后与其他糯米团混合搓揉至有黏性与Q感备用。

3.将作法1与2的糯米团分别搓成长条,再切小块搓成丸状,放入滚水中煮至浮起,捞出后立刻放入冰水中冷却,待冰凉后捞出沥干水份,淋上适量蜂蜜或枫糖浆即可食用。

肉松白玉菇


食材明细:

白玉菇300克,盐少许,鸡精少许,食用油适量,干淀粉适量,肉松15克

肉松白玉菇的做法步骤:

第1步白玉菇洗净。水烧开,放白玉菇焯水(水微开即可捞出)。

第2步捞出白玉菇过一下凉水,控干水放盐鸡精入味。炸时白玉菇均匀裹上干淀粉(如图)。

第3步锅中倒油七成热时放入裹好淀粉的白玉菇,炸制金黄色捞出。装入盆中散上肉松即可食用(肉松也可以多放一点)。是不是很漂亮,大家做起来,这是小朋友们的最爱。

第4步再来一张。

白玉菇炒虾仁的做法


白玉菇炒虾仁的做法

白玉菇又称白蘑菇,蘑茹的营养丰富,所含的蛋白质含量比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质,最重要是它还含有人体自身不能合成却又是必须的8种氨基酸。而且有提高免疫力的作用。它被人体吸收后,对增强抵抗力有帮助。两种食材搭配营养丰富,孩子很喜欢吃

白玉菇炒虾仁的做法步骤:

1、首先要准备食材:鲜虾、白玉菇、葱姜蒜

2、第一步先把鲜虾去虾线、壳,留虾头。

3、虾用料酒腌制一会。

4、白玉菇焯水,捞出,斜着切段。

5、葱姜蒜切好~

6、锅中放油,下虾头爆出虾油,捞出不要。

7、放虾仁炒至变色盛出备用。

8、下葱姜蒜炒香~倒入白玉菇翻炒一会。

9、倒入炒好的虾仁,加生抽、少许食盐调味。

10、倒点水闷一下~撒葱花出锅!

很鲜美,汤汁拌饭孩子超爱哦

培根炒双菇


食材明细:

香菇10多朵,平菇250克,培根2片,橄榄油3汤匙,蚝油1汤匙,白酒1汤匙,盐适量

培根炒双菇的做法步骤:

1.香菇泡发,平菇洗净

2.锅中倒入适量清水,水开后,放入香菇和平菇,加入1勺橄榄油。开锅后捞出控干备用

3.培根切小段备用

4.热锅凉油,加入2勺橄榄油

5.放入培根小火煸香

6.再下入焯过水的蘑菇,翻炒2下后,淋入蚝油,加入盐,翻炒几下即可出锅

感谢您阅读“97美食网”的《双椒炒白玉菇》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菜椒菜谱专题,希望您能喜欢!