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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你对哪些美食感兴趣呢?也许以下内容“孜然烤羊肉串【烤箱版】”合你胃口!相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

主料:羊腿肉400克,孜然粉10克,洋葱20克,生抽5克,料酒10克,熟芝麻适量

辅料:盐4克,辣椒粉5克,姜5克,鸡蛋清一个,五香粉2克

孜然烤羊肉串【烤箱版】的做法步骤:

1,羊腿肉切小块,放入五香粉。(个人不喜肥肉,用的是全瘦肉,如果肥瘦相间会更香)

2,洋葱切细条,姜切碎放入。

3,打入一个鸡蛋清。(只要鸡蛋清,不要蛋黄哦)

4,倒入生抽。

5,倒入料酒。

6,搅拌几下,放入盐。

7,搅拌均匀后,放入冰箱冷藏腌制一晚入味。

8,竹签提前泡入水中完全浸湿后,把肉块串起来。

9,烤盘下边铺上锡纸(这样可省略洗烤盘了)摆放好羊肉串,之间要留有缝隙,方便烤熟。

10,烤箱提前预热,上下220度,放中层,烤15分钟后取出。(烤箱不用关哦,片刻后还要来继续烤)

11,取出后,均匀的刷上一层食用油,撒上孜然粉。

12,喜欢辣的可撒上辣椒粉,再次放入烤箱,烤5分钟即可。

13,烤好后,可撒上适量熟芝麻。

14,成品图。

15,鲜香美味~~~

16,暖中补虚,补中益气。

17,开胃益肾气,养胆明目。

18,是一种方便易做的滋补美味!

小贴士:

菜谱中使用的烤箱是ACA牌子,容量38L,各家烤箱温度有所差异,请根据自家烤箱适当调整。羊肉用的是羊后腿肉,肉块不要切太大否则不容易烤熟,腌制一晚会更加入味。由于个人不喜欢肥肉,用的是纯瘦肉,所以在烤的时候没有油渍出的,为避免肉串干巴,就薄薄的刷了层食用油,烤出来也很好吃,如果肥瘦相间的穿成串则不用刷食用油了,也会更香哦!

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孜然烤羊肉串的做法


孜然烤羊肉串的做法

主料:羊肉800g、洋葱1个、菜椒2个、

配料:烤肉料30g、料酒8g、孜然腌料15g、

孜然烤羊肉串的做法步骤:

步骤一、羊肉切小块

步骤二、在加入烤肉料

步骤三、加入料酒

步骤四、最后加入孜然烤料

步骤五、抓匀放冰箱腌一个晚上

步骤六、洋葱切好放水里泡上

步骤七、菜椒也切好

步骤八、然后拿串开始串

步骤九、全部串好的

步骤十、然后上烤箱200度先烤10分钟

步骤十一、烤好的拿出来

步骤十二、在刷上一层腌肉料,在烤10分钟

步骤十三、羊肉串烤好了

孜然烤羊肉串的小窍门

腌肉的时候多抓匀,腌的时候越长越入味

烤羊肉串


食材明细:

羊肉适量,孜然粉适量,辣椒粉适量,油适量,盐适量,料酒适量

烤羊肉串的做法步骤:

第1步羊肉清洗干净控干水份。切成大小差不多的肉块,加料酒,盐,辣椒粉,孜然粉,油拌匀腌制至少4小时以上。竹签提前用水泡透,把腌好的羊肉串成肉串备用。

第2步烤箱预热220度,把羊肉串平铺在烤网上,下层加放一个铺了锡纸的烤盘接油。上下火中层烤15分钟左右,中途取出刷上油+孜然粉+辣椒粉的混合调料,并翻面~

小贴士:

1.腌羊肉的时间久一些更入味,我是头天晚上腌好冷藏隔天中午拿出烤的。2.总感觉烤羊肉串还是快烤好时刷孜然粉,辣椒粉才够好吃。3.如果有大颗的孜然粒,再撒点上去就更美了!

烤羊肉串(烤箱版)的做法


烤羊肉串(烤箱版)的做法

用料:羊肉500克、孜然调味料适量、辣椒粉适量、竹荪适量、花生油适量

烤羊肉串(烤箱版)的做法步骤:

1.挑选羊肉,洗干净冷冻一下,这样切块的时候好切,孜然调味料准备好,用这个调味料腌制省事,而且味道也很好

2.羊肉切小块,冻过的肉果然很好切,切好的肉用水泡一下,可以快速解冻

3.把羊肉放入盆里,倒入料酒,调味料,少许油,用手抓匀,使肉都裹满调料汁,然后腌制,最少腌2个小时,这样肉才会入味,如果时间允许最好前一天晚上腌上放冰箱冷藏,第二天烤

4.腌制好的羊肉,用竹签穿起来

5.烤盘铺上锡纸,然后把羊肉串放到上边,烤箱180度,提前预热,然后放进烤箱烘烤

6.烤八分钟左右,把烤盘拿出,用刷子刷一次油,再放进去继续烤

7.继续烤个十来分钟,再次拿出,撒上孜然粒和辣椒粉,放回烤箱,因为孩子不吃辣,有几串没有撒辣椒粉

8.大概25分钟左右,肉串就烤好

9.趁热吃,太好吃了,再来上一杯冰啤,太舒服啦

烤羊肉串(烤箱版)的做法烹饪小贴士:

1、羊肉有益血、补肝、明目之功效,对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。羊奶与牛奶相比,富含更多脂肪和蛋白质,是肾病病人理想的食品之一,也是体虚者的天然补品。

2、羊肉肉质细嫩,含有很高的蛋白质和丰富的维生素。羊肉肉质细嫩,容易被消化,多吃羊肉只能提高身体素质,提高抗疾病能力。

3、秋冬季,人体的阳气潜藏于体内,所以身体容易出现手足冰冷、气血循环不良的情况。按中医的说法,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,所以秋冬季节吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体,实在是一举两得的美事。

新疆烤羊肉串


食材明细:

羊肉,洋葱,盐,孜然,辣椒

新疆烤羊肉串的做法步骤:

1.孜然加干辣椒炒出香味,颜色稍变深

2.把炒香后放凉的孜然和干辣椒打成粉或者用蒜臼捣成粉备用

3.竹签用冷水泡透,羊肉洗净

4.羊肉肥瘦分开切块

5.洋葱半个切小块,倒入适量清水,放羊肉块浸泡半小时以上,捞出沥水

6.烤箱预热220度,羊肉块逐个插在竹签上,正反两面洒孜然辣椒粉

7.送入预热好的烤箱,下层烤10分钟,中间记得翻面。取出正反两面再次洒孜然辣椒粉和精盐,继续烤约5分钟即可

【天津】烤羊肉串


食材明细:

主料:羊肉500克

辅料:花椒10粒,孜然适量,烧烤料适量,大葱一段,盐适量,淀粉一小勺,料酒适量,油适量,生抽适量,白糖一小勺,生菜两片

【天津】烤羊肉串的做法步骤:

1,羊肉洗后切成1.5公分左右的块。

2,用大葱,料酒,花椒,生抽,盐,糖,油,淀粉抓好腌渍3个小时。

3,然后用竹签串起来。

4,烤盘铺上锡纸,亚光面接触食物,放上羊肉串

5,烤箱200度烤25分钟,烤完一半时间的时候拿出翻个面。

6,烤完20分钟的时候取出撒上烧烤粉,我另外又撒了些孜然。再放入烤箱继续烤。

7,哇偶,超级香哦!

小贴士:

羊肉我选的羊后腿肉,带些肥的烤出来更香哦。

自烤羊肉串


食材明细:

新鲜羊肉,洋葱0.5个,小茴香籽,五香粉,辣椒面,花椒面,白糖,酱油,盐

自烤羊肉串的做法步骤:

1.羊肉剔去白色的筋 切成厚为1cm,长大约3-4cm的块,最好是肥瘦相间的肉块 这样比较香,如果实在担心油质,可以先将肥肉剔下来;

2.洋葱切成末放入到羊肉块里,加入一小勺五香粉、一小勺小茴香籽、一勺酱油、一勺白糖、适量的辣椒面、花椒面、盐 拌匀;

3.拌好的羊肉盖上保鲜膜放入冰箱,腌制一晚上味道最好,中途取出再翻拌几次;

4.竹签提前刷上一层食用油,将腌好的羊肉抖去表面的调料,小心的穿在签子上,注意肥肉的搭配;

5.穿好的羊肉可以放在烤箱里烤制,也可以架在自家的烤炉、电炉上,只要是明火加热的都可以;

6.一面变色后注意翻面,中途不需要再添加其他调料,烤到羊肉块变小,表面不再出水即可。

小贴士:

猪里脊、鸡翅、鲜虾、鱼肉都可以这样烤制 牛肉一类比较难成熟的肉质,则不太适合,而鸡肉,特别是鸡胸肉含的油脂较少,这样的烧烤肉质会变得很干硬,口感不好; 各个地方的羊肉味道和肉质都有区别,如担心味道腥、膻,则可以适当多加些洋葱、五香粉,或延长腌制时间,也可以提前焯烫一次; 竹签穿前刷上适量的油,可以防止竹签和肉粘连,一次不要穿太多,肉能均匀的分布在炉子中央最好; 微微肥一点的好吃 如果选用的是纯瘦肉,建议烤得过程中用刷子刷适量油,否则瘦肉会很干燥; 用明火炉子烤制都可以,但不能直接在煤气灶上烤,这是有毒的。

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