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东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,可能你对这些菜谱比较熟悉了,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你对美食菜谱感兴趣吗?经过搜索整理,小编为你呈现“苦瓜春笋莲藕排骨汤”,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。

食材明细:

主料: 苦瓜 250克, 春笋 一棵, 莲藕 一段, 排骨 4大块,

辅料: 枸杞子 20粒, 桂圆干 5粒, 盐 适量,

苦瓜春笋莲藕排骨汤的做法步骤:

1.排骨泡水除血,30分钟以上效果更好!肉更嫩,口感更细腻~再焯水去血沫杂质,不要过凉水! 苦瓜,春笋,莲藕切块,不需要太大,还是要细致点~食材的形状直接影响视觉效果哦~(^_^)v

2.将上述原材料准备就绪,先把排骨码放在锅底,再放莲藕,接着春笋,最后放苦瓜,之后把洗净的枸杞子和桂圆干均匀撒入锅内,倒清水至将将淹没食材即可(o^^o)压力锅30分钟~开始等待!

3.呀~出锅咯!~闻着香味没呀~这个时候可以撒少许盐喔!提提鲜~不放也是可以的~汤本身的味道是甘甜爽口的!而且充分发挥了食材本身的味道!更加推荐!

小贴士:

排骨也可以换成腔骨~最后的出锅前也可以不放盐调味,汤本身的甘甜才是精髓!推荐大家可以试试看喔~(^_^)v

97msw.cOm延伸阅读

苦瓜排骨汤


食材明细:

排骨十二两,苦瓜一条,酒一大匙,盐一茶匙。

苦瓜排骨汤的做法步骤:

排骨川烫过、去除血水后,另用清水加酒一大匙放入炖盅,先蒸二十分钟。苦瓜洗净、剖开、去籽、切大块,放入排骨内再蒸二十分钟。油盐调味,待熟软时盛出食用。

贴士∶这道汤也可以直接用炉火煲,但汤汁较浊,用蒸的汤较清爽。颜色白的苦瓜较嫩,绿色的苦瓜较脆,只要粒粗大者苦味都会较轻。

火腿莲藕排骨汤


食材明细:

金字火腿100g,排骨250g,莲藕1段,玉米一个,荸荠10个,香菜2根,料酒2汤匙,盐适量,生姜适量

火腿莲藕排骨汤的做法步骤:

第1步剁成块状的排骨洗净,放入沸腾的锅中,加姜片汆烫,2分钟后捞出备用。莲藕切块、玉米切段、荸荠削皮。

第2步金字火腿去皮,切成小块状。(这里选用金字火腿中的招牌:火腿块保鲜装300g,一块就能煲3-4次汤品,很是方便。)依次把排骨、玉米、莲藕、荸荠放入砂锅中。(根据食材的难易熟度放置,难熟的放下面,其他汤品也是一样。)

第3步加水没过食材,加料酒大火煮沸后,再小火炖煮1小时。(如果没有砂锅小火炖煮,用电饭煲的煮汤功能、高压锅也是可以的。)出锅前加适量盐调味,撒香菜点缀就可以啦。

小贴士:

甜润脆口的荸荠和增鲜添味的金字火腿,堪称靓汤绝密武器,两种食材只要简单炖煮,让整道汤品的变得更有层次,煲煮的排骨也更加嫩香润口。

莲藕绿豆排骨汤


食材明细:

莲藕2节,绿豆少许,排骨1斤,蚝豉3只,无花果5粒,姜2片,陈皮0.25片,清水升,盐适量

莲藕绿豆排骨汤的做法步骤:

1.绿豆洗净用清水浸2小时。

2.莲藕刮去表皮后洗净,用刀背拍烂莲藕。

3.排骨洗净斩件然后焯水。

4.蚝豉用清水浸软后洗净;无花果用清水洗净。陈皮用清水洗净后切丝。

5.将绿豆、莲藕、排骨、蚝豉、无花果、姜片、陈皮放入电砂煲中,加入1升清水。

6.煲2小时后加入适量盐调味即可。

莲藕排骨汤2


食材明细:

1,排骨一斤半,斩成段在沸水中焯一下后捞起,2,藕两斤(边沿九孔的粉藕),切小块或切段后用刀拍破,3,老姜一切,用刀拍破,4,花椒约二十粒,5,黄酒两大匙,6,盐适量。

莲藕排骨汤2的做法步骤:

这就是红花藕,边沿有九个孔对吧?这种藕炖软后吃起来才是粉粉的。

先把藉放炖锅中小火炖四十分钟,或在高压锅中压二十分钟,然后放入排骨,烧沸后打去浮沫,再放料酒、花椒、老姜。

沸后改小火炖一小时后,放盐再继续炖一小时即成。

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