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“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?在此,你不妨阅读一下辣油牛肚(3),希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

熟牛肚500克,香菜25克,花椒粒、精盐各3克,味精1克,醋10克,辣椒油、香油各20克。

辣油牛肚的做法步骤:

1、将香菜切成段。熟牛肚切成丝。

2、锅内放水烧开,下入肚丝焯透捞出,沥净水放入盘内。

3、香菜段放在肚丝上,加精盐、味精、醋拌匀。将香油入炒锅烧热,下入花椒粒炸香,捞出花椒不用,将油浇在肚丝上,再淋入辣椒油拌匀即成。

小贴士:

特点

麻辣鲜香,开胃爽口。

操作提示

刀工要均匀。

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辣油黄瓜


食材明细:

黄瓜500克,辣椒(红、尖、干)20克,姜3克,醋10克,白砂糖10克,盐3克,香油10克,味精2克

辣油黄瓜的做法步骤:

1.黄瓜洗净,剖开,去籽,切成段,放碗内,加精盐拌匀,出水后,将水滤去。

2.姜洗净,切成细丝,将姜丝、白糖、米醋、味精等放黄瓜段上,拌匀。

3.干辣椒洗净,去蒂和籽,切成细丝。

4.炒锅置火上烧热,倒入香油,待油烧热后,将辣椒丝放油内炸脆,然后将油连辣椒一起倒入黄瓜段内,盖上盖,焖10分钟,吃时可连汤汁一起。

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

辣油豇豆


食材明细:

豇豆500克,辣椒油30克,大蒜(白皮)10克,芝麻酱10克,醋10克,白砂糖5克,酱油10克,香油10克,味精2克

辣油豇豆的做法步骤:

大蒜剥去外皮捣成蒜茸备用;嫩豇豆洗净切成丁,放入沸水锅中焯透,捞出放入凉开水中过凉,沥干水分放入盆中,浇入用辣椒油、蒜茸、芝麻酱、醋、白糖、酱油、香油和味精调成的味汁,拌匀装盘即成。

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

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