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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?为此,你可能需要看看“粉蒸凤凰鱼”,希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

鲜鳜鱼2条,三色蒸肉粉(红、白、黄)、盐、味精、胡椒粉、鸡粉、姜片、葱、料酒各适量

粉蒸凤凰鱼的做法步骤:

1、将鳜鱼宰杀,治净取肉,改花刀成凤凰尾、身和翅膀的形状,加盐、味精、料酒、胡椒粉、鸡粉码味备用。

2、码好味的鳜鱼肉分别沾上发涨好的三色蒸肉粉,入蒸柜中蒸熟。

3、将蒸好的鱼肉摆入盘中成凤凰形,摆放南瓜雕成的凤凰头,点缀牡丹花即成。

小贴士:

特点

色彩艳丽,鱼肉鲜嫩香浓。

邹佑元 (湖北)

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凤凰奶


食材明细:

牛奶250克,鸡蛋清100克,鸡蛋黄20克,白砂糖50克

凤凰奶的做法步骤:

1. 将牛奶、蛋白、白糖和一个蛋黄混合,用力搅匀;

2. 分成5小碗,放入盛有适量水的锅内,隔水加热蒸15分钟;

3. 炖熟端起,即为凤凰奶;

4. 若在未炖之前,加入一个蛋黄叫单黄凤凰奶,加入两个叫双黄凤凰奶。

小贴士:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。

凤凰投胎


食材明细:

猪肚,土鸡,葱,姜,胡椒粒,盐

凤凰投胎的做法步骤:

1.猪肚一只,翻出里面,初步冲洗干净粘液

2.下图中类似于鸡胗里面的黄色部位刮干净

3.倒入面粉,大概能盖满整个猪肚

4.反复搓揉三四分钟,里面都要抓到,用水冲洗干净面糊

5.倒入食用油,继续反复抓揉三四分钟

6.再用清水冲洗干净即可。如果还不放心,可以再用面粉洗一遍

7.猪肚外面的白色油脂部分用刀刮干净

8.再次冲洗后就处理好了

9.土鸡收拾干净,鸡爪和脖子跟内脏一起都塞到鸡肚子里

10.再塞入姜块和葱段

11.最后把鸡塞进猪肚里

12.取整粒胡椒约三十粒

13.塞入猪肚的空余处

14.用三到四根牙签把猪肚的开口处缝合好

15.整只猪肉焯水后移入砂煲,加适量开水

16.大火烧开后转中小火炖约40分钟后转小火慢煲80分钟关火

17.取出猪肚,剪开

18.先将鸡取出整只放回砂锅,猪肚切成条状

19.放回砂锅里,加少少盐,开火煮5到10分钟即可

凤凰蛋(3)


食材明细:

鹌鹑蛋9个,肉糜100克,虾仁适量

凤凰蛋的做法步骤:

1.蛋用水煮熟,去壳。

2.肉糜加虾仁放料酒,生粉,糖,生抽,盐,鸡精拌匀。

3.将蛋裹上肉糜,沾上蛋液,滚上面包粉,下锅炸至金黄。

4.将炸好的蛋一剖二排如盘中。

粉蒸茄子


食材明细:

五花肉500克,蒸肉粉1包,茄子2个,盐0.25小匙,淀粉,胡椒,酱油,味精

粉蒸茄子的做法步骤:

1.五花肉切块,放入少许盐,淀粉、酱油、胡椒、味精,腌制2小时。

2.茄子洗干净,切条,加入少许盐泡20分钟,拿出来沥水就不会有黑点.

3.将买来的蒸肉粉,一半放入肉里搅拌,一半放到茄子里搅拌均匀。

4.将茄子放在盆下面,肉放上面摆好,这样肉肉蒸出来的油自然流到茄子里。中间留一个孔,洒点水在上面。

5.最后上高压锅蒸15分钟,没有用蒸锅一样大概半小时即可。

小贴士:

这个粉蒸肉好吃的关键第一个是肉一定要有肥有瘦,最好是肥瘦3:7的比例,所以用排骨蒸出来的不如五花肉好吃,就是肥的少了。 第二就是一定要有红色的腐乳卤水才会色感好,味道香。

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