食材明细:
鸡块淖过水的,海底椰,银耳,莲子,百合,姜片
海底椰银耳煲鸡汤的做法步骤:
1.材料全部放入砂锅,一次性加足水,大火煲开后转小火2小时
2.还是砂锅好哇,煲的汤就是比高压锅香,如果时间充裕还是用砂锅煲汤吧
食材明细:
海底椰3块,乌鸡半只,生姜片适量
海底椰瑶柱乌鸡汤的做法步骤:
第1步乌鸡剁小块焯水,海底椰切片放到电紫砂锅里自动键煲3个小时
食材明细:
乌鸡半只,花胶3只,海底椰2个,盐适量
海底椰花胶乌鸡汤的做法步骤:
第1步水里放姜片,大火煮开后放加花胶,盖盖焖至水凉备用,可重复一次
第2步乌鸡洗净剁小块乌鸡淖去血水,和海底椰,姜片准备好,全部放入汤煲中,大火煮开后小火2小时,喝之前加盐调味
食材明细:
骨头,鸡脚,玉竹头,姜,海底椰,响螺,盐,水,蜜枣
海底椰响螺煲鸡脚的做法步骤:
1.骨头,鸡脚飞水,玉竹头切片,姜拍烂。
2.海底椰洗干净,响螺泡水煮一下。
3.全部材料放进汤煲,加水,大火烧开,小火煲2个小时,加盐调味即可。
小贴士:
玉竹头无璜,比玉竹片安全。
海底椰响螺乌鸡汤
响螺营养丰富,有开胃消滞、滋阴养颜的功效。海底椰是广东人经常用的汤料,认为它有滋阴润肺的作用,目前广东市面上出售的干、湿海底椰,是糖棕的果实,主要生长在东南亚,
食材配方
主料:
乌鸡
瘦肉
响螺
海底椰
蜜枣
盐
北杏
花旗参
做法 共5个步骤
1.乌鸡,瘦肉洗净切大块。
2.将海底椰,响螺等材料洗净。
3.所有材料入锅加水烧开,文火炖一个小时。
4.炖好的汤加点盐调味就好了。
5.好喝的汤。
感谢您阅读“97美食网”的《海底椰煲乌鸡》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了乌鸡的做法专题,希望您能喜欢!