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“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你对美食菜谱感兴趣吗?经过搜索和整理,小编为大家呈上吻鱼韭菜煎饼,希望对大家有所帮助。

食材明细:

吻仔鱼100公克,韭菜100公克,蒜末5公克,姜末5公克,面煳:1颗,中筋面粉20公克,地瓜粉20公克,水100㏄,盐少许,糖少许,胡椒粉少许,香油1小匙

吻鱼韭菜煎饼的做法步骤:

1.吻仔鱼洗净、沥干;韭菜洗净切末,备用。

2.将中筋面粉、地瓜粉放入容器中,加入水拌匀,再加入鸡蛋打散拌匀,接着静置约15分钟,即为面煳,备用。

3.于作法2的面煳中加入全部调味料拌匀,再放入蒜末、姜末、作法1的吻仔鱼及韭菜,接着搅拌均匀,即为吻鱼韭菜面煳,备用。

4.取一平底加热,倒入适量沙拉油,再加入作法3的吻鱼韭菜面煳,用小火煎至两面皆金黄熟透即可。

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煎饼韭菜盒


食材明细:

韭菜250g,鸡蛋3个,煎饼3张,虾皮30-50G,盐,料酒,花椒粉,色拉油

煎饼韭菜盒的做法步骤:

1.虾皮用水冲洗一下,备用。

2.鸡蛋搅拌均匀,放入少许盐和料酒一二滴(料酒可以去除蛋腥味儿),入油锅快速打散,炒成鸡蛋碎,备用。

3.洗好韭菜,控干水分,切成很短的小段,放在盆里,备用。

4.在切好的韭菜中倒入少许油拌匀,之后倒入凉透的鸡蛋碎和虾皮,放入少许盐和花椒粉拌匀。馅料就调好了。

5.取煎饼一张,撕成一半,取其中一半,放上馅料,码成长条形,卷好煎饼成长条形,封口处抹少许油,即成煎饼盒。

6.取不粘锅,倒入少许油,转动不粘锅使油抹匀锅底,稍热,放入煎饼盒,小火煎至表面金黄,再翻至另一面,煎至金黄色,即可。

小贴士:

* 煎饼是买的现成的,说是玉米面和豆面的,但是煎的时候发现特别薄,容易破碎,不如家里的东北煎饼有韧劲儿,吃到嘴里的味道也不如家里的东北煎饼地道。 * 东北的煎饼有玉米面、大米面等不同种,以玉米面为主,薄而香,还有韧劲儿。可以做成韭菜盒,也可以直接卷着小葱、青菜等蘸着东北大酱吃,相当地道的东北味儿!

韭菜鸡蛋煎饼


食材明细:

面粉适量,鸡蛋适量,韭菜适量,盐适量,水适量

韭菜鸡蛋煎饼的做法步骤:

第1步韭菜洗干净切碎断备用。取适量面粉,将鸡蛋打入面粉碗内,加适量的盐。

第2步加入适量的水搅拌成均匀顺滑的面粉糊。将切碎的韭菜放入搅拌好的面粉糊中搅拌均均。

第3步锅中放入少许油,用刷子刷均匀,烧热。将韭菜鸡蛋面糊舀一大勺倒入锅中,然后端起锅摇晃,使铺在锅底上一层。

第4步一面定型,煎饼和锅分离后,迅速将煎饼翻面煎,至另一面熟即可出锅。

小贴士:

1、稀稠根据自己的情况,喜欢吃薄的可以稀一点,喜欢吃厚的可以稠一点.2、必须要等一面和锅离开,才能翻面,否则煎饼会烂掉不成形了。3、保鲜:韭菜买回家一次吃不完,捆好,用大白菜叶包裹,放冰箱冷藏,可保鲜1周。

猪肉韭菜煎饼


食材明细:

面粉500克.酵母5克.盐2克.温水适量.猪肉馅250克.韭菜1000克.

调料;白糖.生抽.花椒粉.十三香适量.蛋一个(材料是十个饼的量)。

猪肉韭菜煎饼的做法步骤:

1.酵母用少许温水溶化,盐与面粉拌匀倒入酵母水,再加入适量温水揉成光滑面团,放温暖处发酵2倍大。

2.取出排气.分割成20份.滾圆盖保鲜膜松驰30分钟。

3.将肉馅放入所有调料.蛋和水搅拌上劲淹制30分钟后与切碎的韭菜混合均匀备用。

4.将松驰好的面团擀成圆形,放入馅料(尽量多放).再盖上另一张压紧边缘并捏出花边。

5.放入平锅少许油煎制两面金黄,所有饼都煎好后,先将5个饼排入炒锅.锅的底部倒入一碗水用中火将水烧干,煎饼就做好了。

吻鱼苋菜厚蛋烧


食材明细:

吻仔鱼50公克,苋菜60公克,沙拉油适量,蛋汁:3颗,白味噌18公克,味淋18㏄,米酒18㏄

吻鱼苋菜厚蛋烧的做法步骤:

1.把吻仔鱼放入滚水中略为汆烫去脏,立刻捞出沥干水分;苋菜放入滚水中汆烫至熟,捞出后泡入冷开水中冷却,再取出切小段后并沥干水分,接着与吻仔鱼混合均匀,即为苋菜吻鱼备用。

2.将白味噌、味淋、米酒一起拌匀,再与鸡蛋拌匀成蛋汁,备用。

3.取厚蛋烧小方锅以中火加热,利用厨房纸巾沾些许沙拉油后,均匀的抹在小方锅中,待温度足够,即倒入适量作法2的蛋汁,接着摇动锅面让蛋汁均匀分布,待蛋汁呈现约半熟不会再滑动状态、且锅边蛋皮自然脱落时,将作法1的苋菜吻鱼放入前半段蛋皮中间,再将蛋皮对摺包裹住材料。

4.在作法3空出的锅面上,以纸巾均匀抹油在锅面上,并将摺好的蛋皮轻轻往前推,再以纸巾抹油在空出的后边锅面上,接着倒入适量作法2的蛋汁,并略为翻起蛋皮让蛋汁可以佈满整个锅面,并摇动锅面让蛋汁均匀,待蛋汁呈现约半熟不会再滑动状态,即可再次翻摺蛋皮(重复作法4的步骤至蛋汁用毕),完成后即为苋菜吻鱼厚蛋烧。

鸡蛋韭菜粉丝煎饼


食材明细:

主料:面粉200g,鸡蛋2个,红薯粉丝1小把,黄酒1小勺

辅料:黄酒1小勺,油适量,盐适量

鸡蛋韭菜粉丝煎饼的做法步骤:

1, 面粉加入适量的水和成光滑的面团;

2,加盖后放在一边饧上20分钟;

3, 鸡蛋打入碗中, 加入适量的盐和1勺黄酒, 拌均匀;

4,热锅凉油, 倒入鸡蛋液;

5,鸡蛋定型后用筷子划成小块盛出备用;

6, 将红薯粉丝煮软;

7,饧好的面团分成大小相同的面团;

8,再加盖饧上10分钟;

9,将准备好的粉丝、鸡蛋和韭菜放入碗中, 先加入香油拌均匀;

10,再加入盐和胡椒粉拌均匀; (注意顺序哟, 一定是先拌油, 再拌盐, 这样避免韭菜出水);

11,将饧好的面团擀成圆片, 包入馅料;

12,将它们捏拢后包起来,再按压成饼;

13,锅中放入少许油,将饼放入, 倒入少许水

14, 先加盖焖煮两、三分钟;

15,在揭开盖, 小火慢煎, 将双面煎至金黄。

小贴士:

1. 鸡蛋加入点黄酒帮助去腥, 还能使鸡蛋更蓬松; 2. 红薯粉丝先泡软,再煮熟, 拌入馅料时剪成小段; 3.拌馅料时要先放油,后放盐, 这样避免韭菜出水; 4. 煎饼时先加入点水加盖焖煮饼子让其成熟, 再揭开盖将双面煎至金黄。

韭菜肉末葱煎饼


食材明细:

中筋面粉100公克,盐2公克,水150㏄,沙拉油15㏄,葱花20公克,韭菜末50公克,猪绞肉30公克,白胡椒粉2公克

韭菜肉末葱煎饼的做法步骤:

1.将中筋面粉及盐放入盆中,加入水及沙拉油搅拌均匀,拌打至有筋性后,再加入葱花、韭菜末、猪绞肉及白胡椒粉拌匀备用。

2.取平底锅加热后,加入约1大匙沙拉油(配方外),将作法1面煳分两次入锅摊平,以小火煎至两面金黄酥脆即可。

韭菜玉米馒头煎饼怎么做好吃 韭菜玉米馒头煎饼


韭菜玉米馒头煎饼

上次做了一款鸡蛋馒头煎饼。我儿子说:还蛮好吃的。这次要换了两种食材做了一款,让他换换口味。

食材配方

主料:

鸡蛋

105g

韭菜

20g

玉米馒头

105g

辅料:

料酒

适量

生抽

适量

适量

鸡精

适量

适量

做法 共14个步骤

1.材料:鸡蛋、韭菜(已清洗切碎)、玉米馒头

2.将玉米馒头放在案板上切碎。

3.放入大碗中。

4.随后,打入鸡蛋,合入切碎的韭菜。

5.接着,加适量的料酒。

6.加适量的生抽。

7.加适量的盐。

8.加适量的鸡精。

9.加适量的清水。

10.调味调匀。

11.然后,取平底锅置火上倒油烧热。

12.倒入调好韭菜玉米馒头糊,用铲子压平。

13.最后,用中小火煎至两面金黄,即成。

14.起锅、装盘,就可以吃吃喽。

感谢您阅读“97美食网”的《吻鱼韭菜煎饼》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了煎饼做法专题,希望您能喜欢!