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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,很多都应该见过这样的菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?也许下面的“咖喱芋艿”正合你意!欢迎大家与身边的朋友分享吧!

食材明细:

芋头 土豆 红薯

调料

红咖哩酱 白糖 盐

编辑本段

做法

咖喱芋艿的做法步骤:

1、将三种食材分别去皮洗净,切成滚刀块,用淡盐水冲洗上面的黏液;

2、净锅入宽油,七成热时下入芋头块等,炸熟至金黄色即可捞也控油;

3、锅留底油,下入咖哩酱小火炒香,加入少许水、白糖调匀,下入炸好的芋头等,小火翻炒到调料汁都挂到食材上即可出锅。

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糖芋艿


食材明细:

芋艿七八个,白砂糖适量

糖芋艿的做法步骤:

第1步芋艿洗净将洗净的芋艿倒入锅中,锅中加水烧开,煮至用筷子能戮进芋艿中,就可以了。

第2步剥去芋艿的皮把糖撒在芋艿上,或取一小碟放糖,蘸着吃

小贴士:

中秋节当然不能少了芋艿喽。小的时候中秋节就是吃糖芋艿和煮毛豆,还有月饼。

葱油芋艿


芋艿是我非常喜欢的食物,软糯香甜,而且也非常白搭。和猪筒骨一起炖汤,汤汁奶白,芋艿软烂。做红烧肉时,丢几个在里边,也很美味。

即便是简单的水煮,要么蒸熟,蘸上酱油,亦或白糖,也是简单的美味。

这道葱油芋艿,做法非常的简单。可以淋上葱油,也可以最后把芋艿倒入锅中翻炒均匀。朴实的家常菜,但是浓浓的怀旧味道。

处理芋艿的外皮时,建议戴上一次性手套。剥好皮的芋艿,直接丢在水中,因为去皮后的芋艿,表面有粘液,容易粘上脏东西。

朴实家常菜,怀旧的味道-----葱油芋艿

原料:芋艿、香葱、食用油、盐。

葱油芋艿的做法

1、芋艿备用。

2、戴上一次性手套,把芋艿的外皮剥去。

3、冲洗干净。

4、切成滚刀大块。

5、放下蒸锅内,蒸熟。

6、香葱切末。

7、油锅烧热,下入葱花,爆出香味。

8、调入适量的盐,淋在蒸熟的芋艿上即可。

鱼丸芋艿


原料:小芋头200克、鱼丸140克、西兰花70克、红菜椒25克、

调料:盐3克、胡椒粉2克、鸡精1克、绍酒6克、香葱5克、

做法:

1、小芋头去皮洗净,用挖球刀挖成小球,西兰花切小朵,红菜椒切小粒,香葱切末。

2、锅中做开水放少许油盐,焯出西兰花捞出。

3、小芋头球放入开水中煮熟捞出。

4、鱼丸在开水中煮至膨胀捞出待用。

5、锅中放少许油煸香葱姜末放入鱼丸、红菜椒、小芋头球,烹入绍酒加少许鸡汤略煮

6、放入耗油煸炒均匀加盐、糖、胡椒粉、鸡精调味,大火收汁即可装盘,西兰花围边。

提示:

芋艿的营养价值很高,既可以当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,尤其是那些减肥的女性多吃芋艿既能保持适当的营养,又能保证吃过后的还能有饱腹的感觉。而且芋头丰富的营养价值,能抵抗衰老、增强人体的免疫功能,并且调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,富含的黏液皂素更能增进食欲,帮助消化,抗癌防癌。

香葱芋艿


食材明细:

芋艿若干个,香葱一把,食盐少许,橄榄油少许,水少许

香葱芋艿的做法步骤:

第1步将芋艿洗干净后,先直接放入水中煮25分钟,待到筷子能直接插入芋艿内为准。芋艿熟后,剥皮,切成较小块。

第2步起油锅,放入少许橄榄油,油热后,放入香葱爆香。放入切好的芋艿,翻炒。

第3步这个菜我是没有放水干炒的,所以省略了第5步。如果喜欢吃的湿漉漉一点的话,就可以加少许水。等芋艿表面呈金黄色后,就可以放入少许食盐,再次撒上葱花了。

第4步把葱花和芋艿拌匀,就可以出锅咯。

芋艿烧鸡翅


食材明细:

鸡翅中适量,芋艿3—4个,红黄彩椒各半个,香菜适量,葱适量,姜适量,米酒适量,老抽适量,生抽适量,盐适量,糖适量

芋艿烧鸡翅的做法步骤:

第1步芋艿3—4个,红黄彩椒各半个。鸡翅中洗净。

第2步芋艿洗净去皮,切成滚刀块;红黄彩椒洗净切成菱形块。擦干塔吉锅内多余水分,中小火加热,倒入适量食用油,放入葱段、姜片炒香。

第3步然后放入鸡翅中两面慢煎。再放入芋艿块,翻炒均匀

第4步倒入少许老抽、适量生抽翻均。再加入一小碗米酒,适量盐和糖。

第5步盖上锅盖,中小火烧制20分钟左右。出锅前放入红黄彩椒块。

第6步翻炒出锅。点缀香菜即可食用。

小贴士:

为了更入味,可提前在鸡翅表皮斜切几刀。塔吉锅尽量避免干锅加热时间过长,做菜前可将锅内残留的水分擦拭干净。米酒代替料酒,小火慢炖让鸡翅更入味。芋艿想要整颗入菜的话,可选择个头小一些的更易熟。

芋艿煮毛豆


食材明细:

芋艿,毛豆,葱,盐,鸡精,白胡椒粉

芋艿煮毛豆的做法步骤:

1.芋艿去皮,切块。

2.锅热少许油,下芋艿翻炒后加水和毛豆闷煮,直到芋艿熟透,撒入葱花、加盐、鸡精、白胡椒粉再煮几分钟即可。

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