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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?经过搜索整理,小编为你呈现“醋熘鱼片”,相信你能找到对自己有用的内容。

食材明细:

鲷鱼片2大片,青椒1/2个,黄椒1/2个,蒜头2粒,A.糖2大匙,白醋3大匙,盐1/2小匙,水3大匙,B.太白粉少许,料理米酒1小匙,太白粉1小匙,盐少许

醋熘鱼片的做法步骤:

1.鲷鱼片切小片,用腌料腌约10分钟备用。

2.取一锅水煮沸后立即熄火,将作法1的鱼片放入锅中盖上锅盖焖约5分钟,捞起备用。

3.蒜头切末;青、黄椒切片,备用。

4.热一锅,放入一小匙油,放入作法3的蒜末爆香后,放入作法3的青、黄椒片略炒,再加入所有调味料及作法2的鲷鱼片炒匀即可。

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芙蓉熘鱼片


食材明细:

主料:蛋清5个,枸杞少许,巴沙鱼1条

辅料:芥花油适量,葱少许,食盐1小勺,鸡粉1小勺,料酒1汤匙,家乐海味点蘸鲜露1汤匙,姜适量

芙蓉熘鱼片的做法步骤:

1,准备好所有食材

2,巴沙鱼解冻洗净后切簿片

3,加入料酒、食盐和鸡粉

4,再滴入家乐海味点蘸鲜露抓匀

5,蛋清中滴入少许白醋调匀

6,鱼片中滴入少许蛋清抓匀,腌制10分钟左右

7,煸香少许葱姜

8,倒入腌好的鱼片

9,大火滑炒变色后盛起,倒去多余卤汁

10,重新热油爆葱香后倒入蛋清稍稍定型

11,划散后重新倒入鱼片和枸杞大火炒匀

12,盛起即可

小贴士:

1、蛋清中滴入少许白醋或是柠檬汁可以去腥解腻
2、此道菜最好选择无刺鱼切鱼片,这样吃起来更方便
3、鱼片提前腌制更易入味,炒制时也更滑嫩
4、炒制时易宽油、大火、快速

糖醋熘鱼片


令人回味不尽的糖醋鱼片

熘鱼片是鲁菜中历史久远的传统菜品。今天我用人人爱吃的糖醋口,做了糖醋熘鱼片。其口感鲜嫩滑爽,酸酸甜甜的令人回味不尽。

草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物还含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。

糖醋鱼片

主料;草鱼500克,水发木耳50克。

辅料;油、淀粉、盐、糖料酒、米醋生抽、葱姜。

糖醋熘鱼片的做法

1.草鱼去鳞、鳍、鳃和内脏洗净。

2.准备好葱姜。

3.把木耳洗净,撕成小朵。

4.取一碗,加入米醋生抽糖料酒淀粉和清水兑成糖醋汁备用。

5.草鱼去头去尾。将鱼从中间劈开,去掉鱼骨。

6.用斜着把鱼肉片成鱼片。

7.片好的鱼片加入盐和料酒腌制20分钟。

8.腌好的鱼片均匀粘满干淀粉。

9.下入6成热的油中,炸至表皮微黄,捞出沥油。

10.锅中留底油,爆香葱姜。

11.下入木耳煸炒均匀。

12.倒入糖醋汁,烧开至黏稠。

13.倒入炸好的鱼片。

14.快速翻炒均匀,使每个鱼片都能均匀沾满糖醋汁即可。

特别提示:鱼很容易熟,大概2分钟就炸好了。

鲜熘鱼片


食材明细:

黑鱼500克,豌豆尖25克,鸡蛋清25克,料酒10克,盐3克,白砂糖3克,姜5克,大蒜(白皮)5克,大葱15克,胡椒粉3克,猪油(炼制)75克,淀粉(豌豆)35克

鲜熘鱼片的做法步骤:

1. 将鱼肉去皮,去尽细刺,片成长4厘米、宽2.5厘米、厚3毫升的薄片;

2. 鱼片放碗内,用盐、蛋清、淀粉拌匀;

3. 另用一碗,将盐、料酒、白糖、味精、胡椒粉、湿淀粉、鲜汤调成味汁;

4. 锅置火上,下猪油烧至五成热时,鱼片入锅拨散,滗去余油;

5. 下姜片、蒜片、葱段、泡辣椒节、豌豆尖推匀,烹入味汁颠匀起锅即成。

小贴士:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

滑熘鱼片


菜系及功能:家常菜谱

滑熘鱼片

原料:鱼肉2块,蛋清1个,黄瓜10克,水友木耳少许,胡萝卜1个,味精、猪油、精盐、白糖、料酒、葱、蒜、水淀粉各适量。

滑熘鱼片的做法

(1)将鱼肉洗净,斜刀片成片,用蛋清,水淀粉拌匀上浆。

(2)巴黄瓜洗净,切片。木耳洗净,撕碎。胡萝卜洗净,切成胡萝卜花。葱、姜洗净,切丝,蒜洗净,切片。

(3)用白糖、料酒、味精、葱丝、姜丝、蒜片、水淀粉调好一碗芡汁待用。

(4)炒锅置火上,注入油,烧至八成热时离火,待油不冒烟时,放入鱼片划散,待鱼片呈乳白色时倒出余油,放入胡萝卜花、木耳、精盐和适量汤,开锅后倒入调好的芡汁,轻轻推动,再放入黄瓜片,淋上明油,盛入盘内即可食用。

特点:色泽艳丽,味道鲜嫩滑润。

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