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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你是不是在研究这些菜谱呢?小编推荐你不妨读一下蘑菇香豆饼,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

食材明细:

罐装红菜豆400克,中等大小红洋葱2颗,约200克,橄榄油4汤匙,红葡萄酒醋2汤匙,红糖2汤匙,蘑菇200克,大蒜1瓣,印度混合香料1汤匙,全麦面粉2汤匙,新鲜薄荷1小束,黑胡椒、盐少许,配菜:,皮塔面包4个

蘑菇香豆饼的做法步骤:

1.洗净罐装菜豆,用厨用纸吸干水分。

2.制作红洋葱酱汁。煮锅内放入一汤匙油加热。洋葱剥皮后切碎,与红酒醋、糖一同放入锅中。煮沸后转小火,不加盖续煮15—20分钟,不时搅拌,直至洋葱变软成黏稠状。

3.另一个洋葱切成4瓣,放入食物调理机中。蘑菇洗净,与洋葱一起搅碎。如果没有食物调理机,也可用刀子切碎。

4.煎锅内放一匙油,放入洋葱与蘑菇碎,以中高火烧煮约5—8分钟,至洋葱与蘑菇变成金黄色。

5.大蒜去皮切碎,与混合香料、面粉一起加入洋葱和蘑菇,再烧一分钟。新鲜薄荷洗净,切碎成两汤匙量。端锅离火,加入薄荷,用胡椒、盐调味。

6.菜豆放进深盘,用马铃薯捣碎器将豆捣成糊状,并与冷却的洋葱、蘑菇搅拌均匀。

7.手上涂些面粉,然后将材料分成4份,搓成汉堡牛排的形状。

8.余下的橄榄油放入锅内,油热后煎烧蘑菇香豆饼,每面煎6—8分钟,直到香豆饼变成褐色。预热面包。

9.蘑菇香豆饼排放在餐盘中,浇上红洋葱酱汁,与面包及蔬菜沙拉搭配食用。

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香辣土豆饼


食材明细:

土豆两个,青尖椒两个,红尖椒两个,鸡蛋一个,食用油少许,盐少许,姜少许,大蒜少许

香辣土豆饼的做法步骤:

1.土豆去皮洗净,刮皮工具洗净放入盆内,将土豆擦成土豆泥;

2.将土豆泥的盆内加满水,取一个专用挤菜的布袋,将盆内的水倒入布袋中,挤干水分,另取一盆接住倒出的水;

3.挤干的土豆泥放入冰箱冷藏备用,盆内的水沉淀3个小时左右,将水倒掉留底部的淀粉,倒入土豆泥和鸡蛋,加入少许盐、油搅拌均匀;

4.将搅拌好的土豆泥做成3厘米厚左右的饼,饼铛预热后刷上一层油,将两面煎熟即可食用;

5.如果想吃辣的可以再加工一下,锅内油烧至七成热,将用饼铛煎熟的土豆饼下锅用小火将两面煎至金黄,将饼推至一边,加入姜、蒜末煸出香味,倒入切好的青红尖椒翻炒熟即可装盘。

小贴士:

1、一定要将土豆擦成泥不是丝哦,擦泥时得需要耐心,很费时,我两个土豆擦了半个小时,加上准备工作,一共花了一个小时; 2、饼不要做的太厚,否则不容易熟,也不要太薄,那样就会太干不肉乎; 3、煎熟就能吃,可以当主食吃,很适合减肥中的人。

酥香土豆饼


食材明细:

土豆适量,淀粉适量,花椒粉适量,盐适量,油适量

酥香土豆饼的做法步骤:

第1步土豆洗净,去皮,切丝;放入容器中,加适量干淀粉。用手抓匀,让干淀粉吸干土豆丝表面水分,至土豆丝干燥;可用厨房剪刀将土豆丝剪短一些,这样可使土豆饼更易成型。

第2步在土豆丝中依个人口味加入适量盐、花椒粉,抓匀。底锅烧热,再放油,热锅凉油使土豆丝不易粘锅。

第3步放入土豆丝,用铲子稍微压实一些。转小火,煎至两面金黄即可。

奶香蘑菇


食材明细:

蘑菇(鲜蘑)350克,油菜100克,牛奶100克,植物油15克,香油5克,淀粉(玉米)3克,盐3克,味精2克

奶香蘑菇的做法步骤:

1. 将鲜蘑菇洗净,撕成小块,下入开水锅内焯片刻,捞出控水;

2. 油菜择洗干净,切成小段;

3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

4. 炒锅注油烧热,放入蘑菇、油菜煸炒,加少许水烧开后放入鲜牛奶、精盐煮五分钟,用水淀粉勾芡,淋香油,撒味精即可。

蘑菇香焖饭


食材明细:

圆粒大米,牛肉末,鲜蘑菇,口蘑,熟芝麻面,盐,酱油,胡椒粉,葱,姜,香油,食用油。

蘑菇香焖饭的做法步骤:

1、取少量蘑菇和口蘑加适量高汤放入粉碎机中打成汁备用,大米洗净用水泡好,剩余口蘑切块;

2、坐锅点火倒入油,油温3成热时放入葱姜炒出香味,下牛肉末煸炒片刻后放入口蘑,加酱油、胡椒粉、鸡精、盐调味,倒入打好的蘑菇汁,大火烧开;

3、将泡好的大米放入锅中拌匀,倒入器皿中入蒸锅蒸15分钟,取出扣在盘中,淋少许香油,撒上芝麻面即可。

焦香土豆饼


食材明细:

熟土豆800g,橄榄油2汤匙(30ml),盐1/3茶匙(2g),黑胡椒粉1/4茶匙(1g)

焦香土豆饼的做法步骤:

1、熟土豆去皮,用擦板擦成细丝,再用盐和黑胡椒粉调味。

2、中火加热不粘锅中的橄榄油,待烧热后将土豆丝放入锅中翻炒5分钟,然后用木铲将土豆丝整理成圆饼的形状,再转小火慢慢煎制10分钟。

3、接着将土豆饼翻面,继续用小火慢慢煎制10分钟即可。

小贴士:

制作土豆饼时应尽量用不粘锅制作土豆饼,如没有不粘锅时可先将普通平底锅用大火烧热,再将橄榄油放入锅中,然后再将土豆丝放入锅中,转中火慢慢煎制,这样不易粘锅。

香煎土豆饼


食材明细:

土豆,猪肉,盐,味精。

香煎土豆饼的做法步骤:

土豆两个蒸熟剥皮,用机器打成酱状。

将炒熟的碎猪肉、盐、味精拌入土豆泥,做成饼状。

入锅,用小火煎。

煎至一面焦黄,翻转,改煎另一面。

煎至两面焦黄,起锅,装盘。

孜香麻辣土豆饼


食材明细:

新鲜小土豆6个,自制辣椒粉,孜然粉,椒盐粉

孜香麻辣土豆饼的做法步骤:

1.新鲜小土豆用清水洗净表面泥土,冲洗干净

2.洗净的土豆放在微波适用塔吉锅内,加入一点清水

3.盖好锅盖,塔吉锅放入微波炉,高火加热7分钟

4.加热至土豆熟,用叉子可以轻松扎透,从微波炉中取出

5.煮熟的土豆撕掉外皮

6.平底锅放在火上烧热锅底,倒入少量食用油

7.放入煮熟的去皮小土豆,中小火煎制

8.一边煎制一边用铲子背面轻轻把土豆按扁,使土豆成饼状

9.煎到一面金黄后翻面,继续煎另一面

10.直至两面都煎成金黄色

11.小碗里放入1汤匙自制辣椒粉,撒入适量孜然粉

12.撒入适量椒盐粉,用筷子把调料搅拌均匀

13.调好的调味料倒入锅中的土豆饼上

14.用铲子翻炒,使调料出香味

15.同时,调料均匀的包裹在每个土豆饼上,撒入适量葱花或香菜即可

感谢您阅读“97美食网”的《蘑菇香豆饼》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蘑菇菜谱专题,希望您能喜欢!